悲伤与创伤后应激障碍

刚开始接受治疗时,我花了很长时间谈论我即将成为前任的人,他将我送去接受治疗并把我甩了。 回想起来,这是我可能发生的最好的事情。 我很幸运,找到了一位专门治疗创伤和解离性疾病的治疗师,这正是我所需要的。

我迫不及待地想让自己的婚姻顺利进行,在此绝望地成为了行话。 我的前任没有。 过了一会儿,我们分手后不久,我意识到这是一件好事,因为我嫁给他是为了逃离家人,而不是因为我爱他。 我们是两个孩子在黑暗中彼此依附(他的家人几乎和我的一样运作不正常),过了一会儿,我们每个人都变得足够健康,以至于我们之间永远无法工作。 他只是首先意识到这一点。

在治疗的第三年,我开始研究自己的血统。 有一种我长大后很有礼貌的小说。 这就是我们被冒充的事实,以掩盖我和我的姐妹长大后受父亲和他的双胞胎兄弟伤害的事实。 一旦我一生所生活的现实开始沉没,愤怒,痛苦和悲伤就开始浮现。

我为失去纯真,失去想像的家庭而感到悲伤

我会从治疗中回家,然后痛苦地挣扎。 我大部分时候都“忘记”了我的童年。 我在潜意识里到处都把它分成小块,然后这些块彼此碰面。 治疗包括使这些无意识的记忆意识化。

我很伤心 我为失去纯真,失去想象中的家庭而感到悲伤,因为我的家庭现实与我的家族公司大不相同。 我为失去的东西和永远不会失去的东西而感到悲伤—一个真正充满爱心和支持的家庭,至少假装想要了解我并关心我。

我花了好几年的时间流着泪。 我以为我永远不会停止哭泣。 但是最终,眼泪变得干dried了,尽管不时有泪流回,因为我遇到了一些新的损失,新的悲伤,这是记忆而未处理的。 我打了眼泪,但它们是治愈过程中必不可少的一部分。

战士们不怕他们的眼泪,而是拥抱他们。

科学证明,从悲伤和悲伤中哭泣时流下的眼泪与从眼里得到东西时流下的眼泪在化学上是不同的。

眼泪是人体处理悲伤和悲伤,痛苦和损失的方式。 眼泪没有羞耻。 他们不会使你虚弱。 他们证明了你的力量。 因为只有强者才能面对自己的损失并为他们哭泣。 埋葬眼泪只意味着您可以埋葬悲伤。 当我们埋下眼泪时,我们的迫害者就赢了,我们输了。 因此,请允许自己流下眼泪,为自己的损失感到悲伤。 最终疼痛会过去,留下疤痕组织。 战士们不怕他们的眼泪,而是拥抱他们。