“因为每个人都是我在纽约市的朋友
当你年轻漂亮的时候,一切看起来都很漂亮
街道上铺满了钻石,看的东西太多了
但是纽约市最好的事情就是你和我。” —他们可能成为巨人
“生活在现代城市或郊区的人有史以来第一次可以经历一整天,甚至一生,大部分时间都遇到完全陌生的人。 他们可能被其他人包围,但深深地感到孤独,危险。 证明这对我们造成困难的证据是压倒性的。 尽管众所周知幸福是主观的并且难以衡量,但精神疾病却并非如此。 众多跨文化研究表明,尽管现代社会在医学,科学和技术领域取得了近乎奇迹般的进步,但现代人类社会却遭受了抑郁症,精神分裂症,健康状况不佳,焦虑和长期孤独的最高发病率之苦。 随着社会的富裕程度和城市化程度的提高,抑郁症和自杀率倾向于上升而不是下降。 在社会中增加财富似乎并不能促进人们摆脱临床抑郁症的困扰。” —塞巴斯蒂安·荣格(Sebastian Junger)

一年前,我搬到了从未有过或想去的纽约。 我刚从和平军团出来,对着摆在我面前的舒适大餐感到茫然,但仍然带着汗水和湿气粘在我皮肤上的一层锈红色的柬埔寨灰尘。 有一段时间,这座城市的乐趣使我眼花azz乱。 热水淋浴! 电力永远不会熄灭! 无论白天还是晚上,我可能想要的任何食物,都可能不会给我食物中毒! 一两个月,我沉迷于这一切的decade废。 但是微光很快就消失了,随着冬天的来临,我经历了几个月的抑郁发作。
我没有选择纽约市。 我丈夫被哥伦比亚大学梦dream以求的研究生课程录取了,所以我们去了纽约。 他早在十年前就住在那里,走进了这座城市的喧嚣,就像是他出生在其中游泳的池塘一样。我犹豫了一下,但渴望我们在几个月的分离后一起生活。 我们在他参军的时候就结婚了,相处时间比在一起多。 我非常想念他,并确定我们彼此之间的喜悦将决定我们在纽约的生活。 我错了。
真是谦卑。 我在河内,马德里,东京,雷克雅未克,首尔,科伦坡,曼谷,伦敦和金边的街道上疯狂地找到了自己的路,被世界上最大的城市打倒了。 我没有看到闪闪发光的灯,而是看到劳累过度的人的弯腰的肩膀在店面前摆着摆放着价值2000美元的手袋和夹克。 我没有看到进步和美国的伟大,而是看到一座城市在自己的负担下摇摇欲坠。 我没有去享受一个拥有850万人的城市的多样性和活力,反而感到拥挤不堪,被压垮了,除了在树林里的小屋里一个人而已,他只想要一个。 我渴望沉默,渴望大自然。
并不是我的和平队服务没有提高我对灰尘,噪音和一定程度的身体不适的承受能力。 它有过。 但是,纽约本身的形象,即在T恤衫和雪球内部宣传并在地铁上涂鸦的形象,是世界上最大的城市。 对我而言,这显然意味着与其他所有人不同的事情。 人们谈论了剧院,米其林星级餐厅,在金融区的摩天大楼之间投下阴影的金钱和权力。 他们看到了所有这些事情的伟大。 我看到了唯物主义,不平等以及对地位和金钱的渴望,这掩盖了善良和创造力。 伟大在哪里?
地铁很脏,几乎没有运转。 我与之交谈的每个人看起来都很紧张和不开心。 垃圾在街道上乱扔,一半的人行道上堆满了碎屑,下水道也很脏。 我的公寓外面的街道上传来刺耳的喇叭声,当司机争吵至极时,喊叫声。 杂货的纯粹成本是惊人的。 在那些被围困的街道上,一个小时后,我厌恶感的大脑感到不知所措,筋疲力尽。
不仅如此,我感到孤独。 我一生从未如此孤单。 甚至当我小村庄里唯一的美国人藏在柬埔寨的稻田里时,我从来都不孤单。 我是我社区的一员,很享受他们对我的热情。 直到我来到纽约,我才意识到温暖对我的幸福和幸福有多么重要。
塞巴斯蒂安·荣格(Sebastian Junger)在他的《 部落》一书中谈到了自决理论:“……人类必须具备三项基本条件才能自满:他们需要对自己的工作感到有能力; 他们需要在生活中感到真实; 我在和平队服务结束前不久读了这本书,不知道几个月后我会重新读一遍,并在段落中认出自己。
我在纽约漂泊。 通过我的和平队服务增强了我的韧性和信心使我冷清,我,之以鼻。 我很孤独-我在纽约几乎不认识任何人,而我丈夫苛刻的研究生课程给他留下了很少的时间和精力。 我和和平队的朋友开玩笑说:“……没人要求在街上和我拍照或在杂货店免费给我荔枝!”我的直言不讳地回荡在我的肠子里。 我这个人-鄙视薪水是人类价值的标志,并且更喜欢协作而不是地位-在这个城市中,一个贪婪的抱负比社区和善良更受重视的城市不可能存在。 我的肩膀因压力而结实,几乎没有睡觉。 我摇晃,倒下了。 我去治疗并被诊断出患有抑郁症。 不知何故,贴上了标签后,感觉就像是在与敌人作战,而不是扎根于我的本质。
我逃离这座城市,寻找更适合我的风景。 我拜访了我在俄勒冈州的表弟,我们在山上漫步,谈论沮丧,信仰和爱。 我抱着她的猫,结识了她的未婚妻。 我在佛罗里达为朋友住所,发现在他们家附近的河边进行长时间的瑜伽训练可以治愈我的不适。 我帮助my子修复了一只野猫的窝。 我和丈夫花了些时间在两次小小的心理健康探险之间相聚,我们躺在床上数小时,谈论如何做一个更好的自我。
几周后,我将在纽约与丈夫重聚。 我们将在一起,以更多的智慧和彼此的思想重新组合我们的生活。 也许我会找到一种在城市再快乐一年的方法。 我会继续治疗并照顾好自己。 我会吃得更好,多运动,让自己保持安静。 我仍然讨厌纽约,但我希望我们可以和平共处。