希望,确认偏差,抑郁和降临的第一周

我喜欢Advent,因为我们要在赞美诗中唱我最喜欢的歌-O Come O Come Emanuel。 在我度过抑郁症的岁月和几个月中,在教堂里唱歌是一种新鲜的呼吸,因为这首歌所唤起的心情更多地反映出我在人生的那段时期的感受,而不是O Come让我们崇拜他和Hark使者天使唱歌。

它完美地捕捉了出现的心情:

  • 在这里,我们处于黑暗中-即使我们被灯光包围着。
  • 在这里,我们处于束缚之中-即使我们有购买的自由并成为我们想要的东西。
  • 在这里,我们被放逐和孤立了—尽管本月我们参加的聚会比任何其他聚会都要多。
  • 在这里,我们迷路了-即使我们的手机可以在任何地方找到我们。
  • 在这里我们彼此矛盾-尽管我们比以往拥有更多的彼此知识,但我们不喜欢我们所知道的。

降临节的第一个星期日,我读的是路加福音21:25–36。 耶稣根据我的圣经的副标题描述了“即将来临的事物”,适合来临的希望周。 耶稣在本节中描述了一个混乱的世界:太阳,月亮,星星,混乱的海洋,男人(不是女人)因这些事件而焦虑而晕倒。

如果所有的人都在耶稣回来之前昏倒,那将是非常糟糕的。

他说,所有这些都是迹象,而当我们看到这些迹象时,我们应该做的是:从时髦中跳出来,把下巴从胸前移开,注意,眼睛向上。

为什么? 因为救赎即将到来,他希望我们看到救赎即将到来。

有一种现象被称为“确认偏差”(Confirmation Bias),在这种情况下,我们只能看到我们期望看到的东西,或者与我们先入为主的观念相符的东西。 也许这就是为什么当我沮丧时我喜欢这种音乐的悲伤感觉的原因-我被那些与我已经有的感觉共鸣的经历所吸引,这些经历让我得以去感受那些沮丧的感觉,而不是掩盖它们。 因为我还没有准备好寻找其他东西,所以我在那呆了比我想要的更长的时间。 我们很容易想到这些情况将永远如此-耶稣告诉我们要摆脱这种情况。 耶稣告诉我们要期待超越混乱,黑暗,超越我们在社会和关系中看到的邪恶的东西。 混乱不是终点。 麻烦不是终点。 不宽容和仇恨不是终点。 隔离还没有结束。 冲突不是结束。 抑郁不是终点。

如果我们仔细阅读最后几节经文(第34和35节),耶稣警告我们不要以混乱,孤立,束缚,冲突,迷失,流放,昏厥为结尾。 这些事情使我们感到沮丧,并继续专注于这些事情。 当我们专注于孤独,孤立,混乱,不宽容时,我们会采取使自己陷入困境的行动。 我们擦。 我们麻木了。 我们喝太多了。 我们睡得太多了。 我们退缩到了自己。 我们愤怒地回应。 我们对社交媒体上的仇恨言论感到发痒。

耶稣敦促我们保持抬头,注视,祈祷。 那是您看到兑换即将来临的唯一方法。 这是我们摆脱混乱的唯一途径。 这是我们从加剧损失的行动中脱颖而出,然后插入导致不同,新事物和希望的行动的唯一途径。

了解出现季节的一个关键是它是一个进步。 希望是迈向爱情的第一步。 学会透视当前的救赎危机,这是希望。 耶稣敦促我们看混乱的方向,而不是混乱本身。 混乱是一个信号。 如果我们抬起头去看,混乱会指向下一步。 现在我们知道这是一个标志,我们可以调整自身以对其有利。 我们训练我们的思想,以寻找黑暗时的光明。 当我们感到我们眼前的仇恨和不宽容时,就会触发自己看待希望的地平线。

因此,今天,我们点燃了根植于痒的炎症希望之烛,我们不断地感到这种混乱,这种迷失,这种黑暗并非应有的世界。 但是在那片黑暗中,这种希望为王国的到来铺平了道路。

今天,我选择抬头。 我选择保持警惕和保持联系,而不是烦恼和麻木。 我选择保护自己的心,以免因担心而陷入僵局。 今天,我选择看到混乱之外的希望,而不仅仅是混乱。 今天,我选择看到救赎的火花,如up然升起的日出,而我将目光投向了那个希望。

我想看到这种情况

来吧,万国的欲望,束缚

全民全心全意;

嫉妒,冲突和争吵停止了;

用天堂的和平充满整个世界。

麾! 麾! 伊曼纽尔

以色列阿,应当来找你。