康复计划:自恋虐待及对我有帮助的原因

在过去的两周里,我一直在写很多关于自恋型人格障碍或NPD的文章。 我对这个话题以及与心理健康相关的所有事物都着迷于我自己的母亲具有许多自恋特征。 尽管没有对她进行专业诊断,但是毫无疑问,我们的关系是单方面的。

自恋型人格障碍是一种非常复杂的疾病。 根据我的理解-通过经验和研究,很难找到真正被医生诊断出的人。 这是因为患有疾病的人通常不会发现自己有任何毛病。

实际上,情况恰恰相反。 NPD患者通常会认为其他人都是模范人类时都会遇到问题。 发生某种自恋是正常的,而NPD患者通常处于一个整体。

妈妈,看着我!

我是一个自恋母亲的女儿。 我是长子,我有一个小妹妹,我是替罪羊,显然我是魔鬼。

我和母亲的关系充满了不必要的动荡。 回顾过去,我童年的大部分时间都基于寻求批准和确认。 我所做的一切都不够好,一切都与“纪律”有关。 我没有孩子,但我想我对基本的养育方式了解得足够多,可以说纪律在一定程度上可以体现出来,而爱与评价也同样重要。

在我的整个童年时代,都有很多叫人称呼,比较,威胁和良好的踢出家门的机会。 据我母亲说,我做的很多事情都是故意的。

我是魔鬼,我在这里是为了使她的生活变成地狱。

长大后,我一直以为妈妈出事了。 我知道她的抑郁症和药物治疗。 而且,由于她的病,我知道她要多加小心-除非她心情愉快。 这些快乐的心情就像她重新生活一样。 我记得在这些时刻感到无法控制的快乐。 但是,这些时刻从未持续那么长时间。

在被告知我们的家庭多次正常之后,我开始相信这是真的。 我了解到,家庭永远不会永远幸福起来,发生的事情可能具有某种意义。

含义包括:我头脑呆滞,固执且从未学习。 我需要做得更好。

快进:成年子女

要详细了解我的成长经历,可能需要几天甚至几个月的时间。 我们现在不讨论这一点。 我希望这篇文章能为您带来帮助。

从我的童年开始快进了几年,我现在在这里尽我所能来“变得更好”,但要有所作为-为我自己。

自恋父母的许多孩子长大后都非常需要证明自己值得接受和认可。 人类自然有一种渴望被接受的感觉。 这可以。 另一方面,成年NPD父母的成年子女的努力量根本不够。

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患有NPD的父母的成年子女努力寻求验证的努力来自强烈的愿望,他们希望填补自己心中的空白。 父母从未填补过的空白。 这很危险,因为它可能导致一个人将相同类型的施虐者吸引到他们的生活中。 被利用。 成为门垫。 清单还在继续,做很多事情却从来没有填补那荒凉的空白的周期也是如此。

在变得更好之前变得越来越困难

我花了一段时间才接受了我的家庭动态及其所有功能障碍。 我清楚地记得现实被打在脸上的那一天。 我在跟朋友讲一个我小时候的故事。 我经常讲的那个,开玩笑地说我的母亲可能有多严格。

他说:“那是虐待。”

也许您一生中也有过这一刻。 也许这时机还没有到。 或-可能是您的那一刻。

我们每个人都有自己的故事,我们的康复历程将永远不会相似。 话虽如此,获得知识并提醒自己自己的价值永远不会受到伤害。 并且,提醒自己自己从来都不是孤单的。

就个人而言,我的旅程已经花费了大约两年时间,并且仍在进行中。 我花了两年的时间才终于有了勇气去与母亲不接触。 保持联络无济于事,但尝试捡拾一颗破碎的心仍然很困难。

幸运的是,在此过程中,我发现了许多有用的资源,这些资源帮助我保持了步伐。 从书籍到社区,我想与大家分享到目前为止对我有帮助的一切。 我希望这些对您也有帮助。