每个人都有自我完善和发展的内在动力。 对成就的渴望使我们处于新的场景中（例如，大学的第一天，工作晋升，体育比赛），并要求我们对这些场景所要求的情境需求做出回应。
在这些情况下，个人可以：
·不知所措，在手头的任务上挣扎甚至失败。
·管理和生存（很少！）。
·努力
作为教练团队的一部分，至关重要的是要了解如何在运动中促进繁荣。 该博客将首先概述什么是繁荣，然后继续强调环境及其中可能产生的影响。
最好将繁荣定义为发展与成功的共同经验[1]。
· 发展部分涉及逐步的增强，这些增强可以是身体（例如，学会扔球），心理（例如，学会理性思考）或社会（例如，建立关系）性质。
· 成功的组成部分通常通过各种时间和上下文相关的结果（例如，学习成绩，心血管能力，财富）来证明。 当一个人欣欣向荣时，这种发展和成功被认为是串联而不是孤立地经历。
人们可以在生活的各个方面或在特定情况下经历繁荣。 详细地说，一个人可以在运动中经历发展和成功，但不一定在工作中经历[1]。
为了实现发展和成功，个人必须体验整体的功能 ，这要通过高水平的幸福感和表现来体现 [1]。
· 幸福 ：生活中的状态或表现良好。 这可以分为生理，情感，心理和社会维度。
·高水平的幸福感对于繁荣至关重要，因为它可以确保个人具备帮助发展的个人和社交技能。
· 绩效 ：在执行一项动作，操作或过程中显示的质量水平，可以通过一系列与绩效相关的任务（例如，得分得分高的足球运动员）来评估。
·个人取得成功可能需要高水平的表现。
如果一个人在一系列情况下反复感觉到高水平的幸福感和表现 ，那么蓬勃发展的经验可能会导致持续的发展和成功 [1]。
高水平的幸福感+绩效=奋斗成就了持续的发展和成功。
答案是，发展有利于繁荣的环境！
这可以通过两种方法来实现：
- 优化繁荣的背景推动因素[1]。
2.了解他们作为社会推动者的角色如何影响发展和成功[3]。
上下文促成因素是环境的特征，可以促进持续的任务参与和随后的发展[4]。 重要的是要注意，大多数促成因素不仅限于运动，而且可以适用于广泛的环境。
教练和支持人员应共同努力，以确保增强以下推动力：
· 挑战环境 -应将运动员置于能够在挑战与困难之间取得适当平衡的情况下。 这些情况应提供学习和职业机会。 在体育运动中，这可以在学院级别上看到，在这里，蓬勃发展的球员有机会参加高级团队比赛。
· 依恋和信任 -应该利用人际关系作为一种资源，以允许探索具有挑战性的情况以及激发符合教练期望的行为。 两者都可以增加人类繁荣的可能性。 此外，建立在安全依恋，接受和信任上的人际关系可以作为情境促成因素，因为运动员将更有可能坚定并愿意遵循任何想法/目标。 他们将相信，未来的行动对于成功和发展将是互惠互利的。
· 家庭支持 -研究表明，家庭支持可以促进关系蓬勃发展。 例如，建议合作伙伴减轻因与时间有关的工作压力而引起的劳累[5]。 因此，职业运动员的日程安排应设计成为重要的其他人留出足够的时间。
· 队友和员工支持 -员工应鼓励队友通过完成日常任务和克服挑战来互相支持和互相指导。 对于员工本人，他们还应该提供支持，因为它将鼓励运动员承担可能带来学习和活力的风险。 创造这种总体支持环境将创造其他各种繁荣的推动力（例如代理）。 员工可以通过提供绩效反馈来进一步支持运动员的发展和成功，这种有关绩效的信息指南很可能会增强运动员对能力的感知，进而促进发展[6]。
作为社会工作者，教练和支持人员在促进创造人类在体育运动中蓬勃发展的环境方面发挥着重要作用。 研究发现了可能促进人类在专业运动中蓬勃发展的环境因素，并提出了关键的利益相关者如何支持这些机制的建议。 这些因素分为两个主题： 建立队友之间的纽带，并与教练组和俱乐部建立联系 [3]。 通过建立密切和关怀的关系，可以促进繁荣。
建议用于支持这些机制的方法是：
· 在队友之间建立联系；
·制定集体目标
·减少外部球员招聘
·保持比赛阵容的平等
·创造互动机会
·确保有效的队友沟通方式
·允许高级玩家提供指导
· 与教练组和俱乐部建立联系；
·积极培育和管理家庭俱乐部文化
·考虑不参加比赛的小队成员
·创建一个诚实无忧的环境
·促进娱乐
·降低球员失误率
·建立团队和俱乐部的共同目标
·培养球员发展
运动员希望在一个集成，包容和信任的环境中运作[3]。 为了促进在这种环境中的蓬勃发展，教练应该参加公开和实质性的手势（例如团队社交），并与运动员进行细微的互动。 此外，应尽可能支持运动员支持网络。 为了支持经常需要情感和成功欲望的运动者，教练组必须呼吁运动员的敏感性和福祉来帮助他们实现这一目标[3]。
总之，此博客介绍了人类繁荣的概念。 强调运动员可以通过共同的发展和成功经验而蓬勃发展。 这是通过有效的整体功能来实现的，并通过高水平的幸福感和感知到的高水平绩效来观察的[1]。 此外，还概述了环境及其内部环境在影响人类繁荣方面的作用。 希望通过这些建议，教练组可以有效地支持运动员实现卓越。
参考文献
1. Brown，DJ，Arnold，R.，Fletcher，D.，＆Standage，M.（2017年）。 人类蓬勃发展。 欧洲心理学家 。
2. Su，R.，Tay，L.，＆Diener，E.（2014）。 蓬勃发展的综合库存（CIT）和蓬勃发展的简要库存（BIT）的开发和验证。 应用心理学：健康与幸福，6，251–279。
3.布朗，DJ和阿诺德，R。（2019）。 体育表演者在促进职业橄榄球环境中蓬勃发展的观点。 运动与锻炼心理学 ，40，71–81。
4. Su，R.，Tay，L.，＆Diener，E.（2014）。 蓬勃发展的综合库存（CIT）和蓬勃发展的简要库存（BIT）的开发和验证。 应用心理学：健康与幸福，6，251–279。
5. Sarkar，M.和Fletcher，D.（2014）。 普通的魔术，出色的表现：心理适应力强，成就卓越。 运动，锻炼和绩效心理学，第3卷，46-60。
6. Spreitzer，G.和Porath，C.（2014）。 自决是繁荣的营养：建立工作中人类成长的综合模型。 在M.Gagné（编辑）的《牛津工作参与，动机和自决理论手册》（第245-258页）中。 纽约，纽约：牛津大学出版社
该博客是我在拉夫堡大学的运动与运动心理学理学硕士课程的一部分。 如有任何疑问，请随时联系：r.hunte-13@student.lboro.ac.uk
