“不要因为结束而哭，要因为发生了而笑。”
― 苏斯博士
对我而言，幸福的魔力和成功在于满足内在自我。 我不知道你们中的大多数人是否同意这一说法，但确实满足一个自我确实可以带来很多幸福。 对我而言，幸福对我来说意味着世界，它可以是与我的朋友们分享的事物，也可以是父母真正感到满意的事物，也可以是我认识的对使这个世界成为幸福的地方贡献不大的孩子。
世界著名的积极心理学专家肖恩·阿科尔（Shawn Achor）关于幸福有很多话要说。 他将幸福分为三类：
“幸福的三个最重要的预测因素是乐观（相信您的行为最终会重要），社交关系以及我们如何感觉到压力（是挑战还是威胁）。 如果我们想提高幸福感，就需要改变观念和行为方式。”
由于我们仍在前进，所以我宁愿尝试实现幸福的真实面貌，也要好得多。 对我而言，幸福始于很小的模式或非常个人的水平。 在感谢阿拉给我每天的新生活，祝福我如此优秀的父母并生活在一个井井有条的条件下，使我的生活更加轻松快乐的过程中，我寻求个人的幸福。 但除此之外，我的幸福举止可能是听最喜欢的音乐，如果我感到自己处于一种非常悲伤和沮丧的情绪中，那么我会在听我最喜欢的乐器音之后寻求帮助，这是非常著名的一种，包括“永不放弃”。西亚 它在某种程度上启发了我的心情，并让我以摇摆和跳舞的心情变得非常开朗。
幸福不受限制，但具有不同的模式。 我的幸福可以在公园里奔跑，为自己找个秋千。我家对面有一个公园，当我到达那儿时，看到一个空荡荡的秋千，我可以在其中摇摆几个小时，我感到非常兴奋。 那真的改变了我的心情。
天气的变化可以决定我的幸福程度。 多雨的天气改变了我的心情，在我真正喜欢帕科拉斯和天气的地方。
正如肖恩·阿科尔（Shawn Achor）指出的那样，每天在日记中输入任务可以帮助提高幸福感。 因此，对我而言，幸福在于选择小说作为自己的小说，就像阅读习惯一样，过去我有写日记的习惯，这是我真正的幸福之源。 我可以把它当作我的朋友，也可以和我分享所有小秘密的人。
找到幸福并珍惜幸福并非总是那么容易，因为幸福可能是因祸得福。 幸福不应该放在盒子里，而必须特别是某人的微笑。
