是通往幸福的道路吗?

艾米丽·埃斯法汉尼·史密斯的访谈 面对现实吧,我们大多数人都希望自己更快乐。 但是,您是否在错误的位置寻找它? 自从亚里斯多德时代以来,关于什么真正构成幸福的争论一直在进行。 当享乐主义的方法表明幸福是快乐和愉悦的体验时,寓教于乐的途径强调了意义,社区和灵性的重要性。 那么,如果您真的想变得更快乐,应该在哪里投入精力和精力呢? “当您专注于幸福的文化中时,您可能会追求追求给您带来快乐和成功的事物,”艾米莉·埃斯法汉尼·史密斯(Emily Esfahani Smith)的作者《意义的力量:精心设计的生活》在我最近采访她时解释。 “但是幸福感的增强使您可以快速消失,并给您空虚的感觉。” 实际上,有些人认为过于专注于寻求喜悦和满足感可能是被误导或短视的目标,甚至会适得其反,使您感到不满和对生活的不满。 艾米丽建议,但是,当您相信自己过着有意义的生活时,您可以体验到真正的成就感和更深刻的幸福感。 那么,什么使生活更有意义? 1930年是导致大萧条的股市崩盘之年,历史学家和哲学家威尔·杜兰特(Will Durant)决定写信给他那个时代的伟大文学,哲学和科学名人,问他们如何在自己的人生中找到意义和成就在那动荡的历史时期中生活。 1998年,《生活》杂志进行了类似的投资。 尽管每个回应都是独特的,但通过其故事却出现了四种常见的意义途径:归属感,目的,讲故事和超越。 艾米丽(Emily)的研究发现,好消息是,无论您的宗教信仰,教养或现在从事的工作是什么,任何人都可以使用意义的四个支柱。…

幸福在这里……

2017年夏季是我最活跃的夏季,同时也是我经历过的最紧张,快乐和悲伤的夏天。 在这座城市生活了四年之后,开始真正地访问蒙特利尔,妈妈的访问和她的逗留三个月,分手和恋爱中的奥秘,持久的友谊,出色的工作,需要大量的学习知识,专业的舞蹈培训和……。 一切都很好,但没有我想要的那么好。 随着年龄的增长,我开始意识到自己愿意与伴侣分享记忆。 我想成为自己工作中最好的或最好的,我想开始环游世界。 我想做很多事情,但我担心我没有那么多时间。 时间流逝,我觉得需要离开一会儿。 9月18日,我决定需要休息一下。 我只花了几个小时就决定去温哥华。 在接下来的一周的10天里,我于当晚购买了票。 2017年9月25日(飞往温哥华的航班日期) 那天是一天,我需要收拾行李,拿起笔记本电脑下班,在离开之前去见我的朋友,当然还要剪头发。 我的常规梳妆台那天没有反应,所以我决定只停留在我看到的修剪位置上。 修整一下花了我70美元,但钱是我目前最关心的事情。 我选择度过一个充满乐趣,学习和新鲜想法的美好假期,并且当我回来时对所有事情都比较拘谨。 由于在途中发生意外,导致公共汽车在每下午1米的高度移动,我于下午3点将公共汽车送往机场,我于下午5:45到达机场(正好在下午6点飞行前15分钟)。 5分钟持续1小时。 我是位轻松的人,前一天晚上我没有办理登机手续,因此您可以想象飞行助手女士正盯着我看电视,感到非常遗憾和羞愧,因为我错过了我的航班。…

幸福是一项内在的工作

我们可以比较两个人的幸福吗? 我们可以说谁更快乐吗? 我们能说出什么使人开心吗? 上述问题的答案是否定的。 如果根据定义,幸福是“幸福的状态(感觉愉悦)”,那么我们如何使用无法衡量的参数(即感觉 )来比较幸福 尽管我们仍然尝试使用金钱,工作,社会地位,汽车,房屋等参数来定义幸福,但这只是为了取悦我们自己过着幸福的生活。 实际上,幸福因人而异,例如爱/工作/家庭/金钱/财产/尊重/冒险/音乐/体育/写作/戏剧/冥想/瑜伽/探索自我/食物/干净的水/健康/游戏/服务国家/欺凌/学习/教学/衣服/清单不停 那为什么为什么我们无法继续比较幸福呢? 原因是, 感觉是营销人员销售其产品的新工具,因为它无法衡量,并且会根据他们的“ 感受 ”而因人而异,并且他们不必解释要出售的产品,因此非常适合他们。 人类一直是最不满意的物种,总是在寻找验证结果,这里的营销人员来告诉他们,有一种方法可以通过购买他们的产品比其他人更快乐 如果您看到广告,您会发现他们如何开始有感觉地销售他们的产品。 有了感觉,顾客的保留就更多了,因为他/她将开始将幸福与他们购买的产品相关联,从而开始了购买和幸福的恶性循环。 以下是印度一些大公司的口号 可口可乐—“品味”…