
第五天_如果我的生意不行,我妈妈的治疗就算不上
*治愈母亲的伤口* 7天挑战
一个快乐的内心孩子等于幸福的生活。
首先,恭喜! 您已经完成了第5天的任务。
您正在与内心的孩子联系在一起,做得很好。 在接下来的几天里,您会发现与内心的孩子以一种充满爱心的方式互动时,有多少快乐开始一点一点渗入您的生活。 如果您的创造力处于休眠状态,您也会注意到它又重新流行起来。
但要记住! 一个罐子一滴一滴地充满,有时您会复发,所以……请耐心等待。
女儿的双重束缚
当我们内化母亲的创伤和信仰时,我们可能会得到母亲的认可,但会继续觉得我们已经出卖了自己。
同样,如果我们不将母亲的信念内在化,而是逐步发挥自己的力量和潜力,我们就会意识到,母亲可能会将其视为个人的拒绝,这使我们为实现自己的潜力而感到内和羞愧。 很多时候,我们最终会竭尽全力去拯救母亲,并带她继续前进
母亲的康复与您无关
读完后你有没有喘口气? 好吧…没关系。 对于大多数女性来说,这是很难吞下的药。 仅仅因为,我们看到了我们母亲如何遭受虐待,并继续遭受虐待,并且出于同情,我们可能想以为我们可以拯救他们。
有时我们告诉自己,如果只有我妈妈可以做工作并治愈自己,那么也许我们最终可以有一个健康的母女关系的机会,因此我们花了很多时间试图说服他们加入我们。
你永远也不能救任何人 。
人们自救。 我们只有在准备就绪时才能提供帮助。 否则,他们会因为将我们的信念强加于他们而对我们感到不满。 这包括你的母亲。 您只能治愈自己,并希望能激发您的母亲做同样的事情。
她可能想要,她可能不想,没关系。 您不再需要母亲的确认。 您已经唤醒内心的母亲,而她与内心的孩子在一起做得很好。
哀悼您的失败
悲伤补充了我们。 它使我们变得更强大。 它可以帮助我们超越过去。 这是接受的大门。
当我们让自己对像母亲伤口这样的个人伤口感到如此强烈的情感时,我们就会从另一面纯化出来。 重要的是,您要为自己的母亲感到悲伤,并让自己安息,因为母亲可能永远不会来见您,您可能永远也不会得到您渴望的关系或道歉,即使您做了工作,她仍然可能不会受到启发去做她的。
带回您的精力
通过摆脱拯救母亲或让母亲出行的想法,您可以腾出空间和精力真正专注于照看内心的孩子。 您可以腾出空间,在开始收复时抓紧自己
任务
仔细看看您与母亲的关系
问自己以下问题
1.当我开始抑制自己的情绪并需要保护母亲免受伤害时,我几岁?
2.我见过母亲多少次受到虐待并希望为她站起来?
3.当我开始思考所有的方法,当我长大后会用我的资源来拯救母亲吗?
4.我如何投入母亲的婚姻/约会事务。 我知道多少 我可以让她分担多少费用? 我是否会因为父亲或她的伴侣/伴侣对他们的对待方式而感到不满
这些问题旨在帮助您了解和评估您在保护或拯救母亲方面投入了多少能量,还评估了您可以释放多少能量并引导自己改善生活。
PS:我绝不是说要完全抛弃母亲,有一些方法可以表明母亲对她的爱不涉及她的痛苦
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