“在我15岁时，我就不断受到忧虑，恐惧和自我意识的折磨。
我很虚弱，永远无法与其他男孩参加棒球或跑步比赛。
我是如此的担心和自觉，以至于我害怕见到任何人，而我却很少这么做……
如果让那些忧虑和恐惧鞭打我，我将是人生的失败。
我的尴尬，我的恐惧如此强烈，几乎无法形容……
然而，上大学不久，发生了四件事，这使我克服了烦恼和自卑感 。
这些事件之一给了我勇气，希望和信心，彻底改变了我的余生。
这是发生了什么……
在今天的#AskNoahStJohn剧集中收听故事的其余部分……
Afformations®的创建者Noah St. John
PowerHabits®Academy的创始人
