我的好友Mat今天早上5:30给我发短信：
“你感觉如何？ 希望确保您恢复正常状态。”
我哥哥去世已经55天了。
正常吗？ 对此我不确定。 分心-肯定。 我相信，在潜意识里，为了避免失去他的痛苦，我的思想一直在疯狂思想的洗衣机中回荡。
德鲁去世后的一周，我妈妈给了我谢丽尔·桑德伯格和亚当·格兰特的选项B的副本。 在其中，他们提到了创伤后成长的概念。 根据格兰特（Grant）的研究，“经历过创伤事件的人中，有超过一半的人至少表现出一种积极的变化，而发展创伤后应激障碍的人则不到15％。”
格兰特（Grant）和宾夕法尼亚大学的同事声称创伤后成长有五种形式：
- 寻找个人力量
- 获得赞赏
- 建立更深层次的关系
- 在生活中发现更多意义
- 看到新的可能性
在过去的55天中，我在所有五个类别中的脑海中涌动着许多想法。 在过去的一个周末，我的妻子和我＃2，＃3和＃4真的回家了，我开车1000英里去俄勒冈州的马德拉斯，看到日全食。
像如今的大多数美国人一样，我们俩都从事压力大，时间紧迫的工作（分别是技术和娱乐），因此难得有机会放慢脚步，欣赏生活中的稀有性。 我不仅是指天文学异常发生，当太阳和月亮仅在两分钟内完全对准，并在白天中间将凉爽的夜晚笼罩在地球上时。 我的意思是欣赏一些简单的事情，例如长时间开车，没有牢房接待（因此无法访问电子邮件），在树林中间摆放奇怪的泰国餐厅，而您只希望得到一个乡村小餐馆，或者只是闲着闲逛一片草地。
我们在五天内开车约2,000英里，看到了两分钟的日食。 我承认，在我们离开之前，我认为花这么多时间在汽车上获得如此小的报酬有点荒谬（特别是因为我倾向于“去罗莎莉”，向以她而闻名的祖母表示敬意）路怒）。 但是事后看来，这是摆脱我们日常忙碌的绝妙方式，并且具有创伤后成长所能提供的美味。
我现在对宇宙和平以及对西北太平洋小城镇居民的亲和力有了更深的了解。 我已经与我的妻子，狗和住在世界另一端的朋友（她加入我们旅行）建立了更深的关系。 而且我意识到生活中除了下一次销售或获得下一次促销之外，还有更多的意义。
当然，这并不意味着我们不应该为追求自己的职业梦想而努力。 但是，如果自从德鲁去世以来的55天里我吸取了一个教训，那就是成长并不总是以课堂，电话或电子邮件的形式出现的。 我们周围有成长的机会。 有时我们只需要放慢脚步才能看到它们。
