自从我上次访问媒介与世界分享我的生活以来已经有一段时间了，我一直使用媒介作为让我最孤独的想法摆脱我的束缚的地方。 发生了很大的变化，我开花并发现了与饮食失调有关的安宁和谅解。我一直试图摆脱的死亡之握每天都在变得越来越松懈。 我开始了解自己，开始爱自己，我现在正在康复。
我永远不能说我今天已经吃了三顿饭，我还没有生病，我很高兴，这些话语从我的嘴里掉下来，却没有想到我对自己和别人撒谎的事实我爱。 到今天16/01/2019我已经十二天没有生病了。 我发现自己与饮食失调感到安心，真是太神奇了，我绝不会说我已经康复，因为我一定会复发，但是我向自己证明了我有能力，我可以控制自己的所作所为，我的饮食失调并不能定义我。
怎么样？
我想它永远都在那儿，一个坚强，勇敢而坚定的女孩，我从没想过会。 我已经开始改变我对食物的看法，我已经改变了我对身体的看法，我已经做到了，只是我。 我一生中有一个爱我，关心我，希望我成为他们深爱的人的人提供支持。 由于这些原因，我现在有了日常的口头禅，在跑步，瑜伽和冥想时，或者在不适当的地方时，我都可以静下心来，感觉到我的ED的抓地力越来越紧。
感谢您显示出以我应得的方式对待我的力量。 感谢您给我所有我需要正确操作的营养，矿物质和水。 谢谢您不要让我做这种不自然的举动，因为我看到了我生存所需要的所有燃料，完全溜走了，不能被替换。 我很漂亮，你也是。 请继续爱我。 从身体到头脑
现在进食时，我不会考虑生病并摆脱生存所需的一切，我会考虑自己的健康状况，我体内的营养状况，现在所吃的所有食物均健康，均衡且内自由。 我必须提醒自己，我正在康复中，我没有治愈。 我的饮食仍然有控制权，但它们却更健康，我不是只吃健康食品或不喝酒而自杀，我正在收回我已经7年没有的控制权，感觉很好。
我已经开始跑步了，谁会想到的。我一直对跑步和跑步的人持否定态度，现在我知道这是因为我害怕，害怕失败。 跑步给了我足够的时间来消除负面思想，释放出每天依附于我每一个想法的ED恶魔，它对我有用，我喜欢它，这是我的新瘾。 我吃东西是因为我饿了，而我一直坚持下去，是因为我已经赢得了它，最重要的是，我的身体值得拥有。
那么接下来呢？
我的下一个挑战从04/02/2019开始。 我终于决定为我做点事情来he愈。 我将在四号前往泰国，待两个月，我会一生一世，我会很高兴。 当我在那里时，我将有太多的话题要与世界分享和分享，我将进入一个健康营地，照顾我的身体，爱自己，与大自然融为一体。
我爱上了新的我。
苔丝23.英国
