
我的超级能力之一就是能够吸收他人的情绪。 我花了很长时间来理解它并将其识别为超级力量。 有时这使我感到困惑-是我的情感还是他人的情感。 为什么在周日的空闲午后我无缘无故生气? 啊 这不是我。 另一个人感到愤怒。 为什么?
切线是有一点的。
我遇到很多人。 我振作起来,感受着这些人的情绪。 人们甚至都无法用言语表达这些情感,就像您拥有一个生动的梦想并想记住它一样。 但是您醒了,几秒钟前如此强烈,如此真实的梦想现在变得模糊起来。
对于很多人来说, 这种不满,不连贯,不对劲的不停感觉。 但这不是他们可以表达的。 他们感觉到。 这是一种真实的,有时是剧烈的痛苦,但他们不了解。
我相信这种脱节的痛苦是现代流行病。 根据我的观察,这是与两件事脱节的痛苦:
1.断开有意义的连接的痛苦
现在,我们通过技术比以往任何时候都更加紧密地联系在一起。 但是人们比以往任何时候都孤独。 他们有3,000个Facebook朋友和2,000个Instagram粉丝。 但是,当他们生病了时,谁可以打电话和检查他们呢? 他们搬家时,谁来帮忙? 有谁向他们敞开心soul吗? 显示真正的脆弱性? 我感到迷茫,不知所措,卡住了。 尽管我取得了所有的成就和物质上的成功,但我仍然非常不高兴。 我的工作很棒,但这并不是我真正想做的。 我很害怕。
数十万年来,人类生活在部落中–一群亲密的家人和朋友。 部落对于每个部落成员的生存至关重要-不仅对于身体生存,而且对于情感支持和福祉。 在我们的高度浅层连接的现代世界中,我们已经忘记了有意义的连接所失去的艺术。 表现出来并变得脆弱的能力。 说出我们的真相,尽管可能很难。
2.脱离有意义的生活目标的痛苦
大约50%的人从事自己不喜欢的工作。 那是2的1。如果您正在阅读本文,那么成为您的机会就很高。
您是否听说过马斯洛的需求层次结构? 本质上,一旦我们满足了对食物,住房和安全的基本需求,就需要满足更高的需求,例如爱情和归属感,自尊心和自我实现 。 这些都是需要。 没有欲望。 和您对食物,水和住所的需求一样真实。
如果您有一个居住的地方,并且对下一顿饭的来源感到舒适和安全, 那么断开连接的感觉只是时间问题。 您开始渴望与人建立有意义的联系。 您想通过生活获得更多成就。 您想以对您有意义的方式充分发挥潜能。 这就是我们的连线方式。
我花了很长时间才意识到这一点。 我一直觉得自己出了点问题–直到我明白了。 我无法用这些术语表达出来。 我只是感到痛苦。 有时这是一种难以忍受的痛苦。 就像任何激烈的伤心一样真实,只有我不知道我所爱和失去的人。
我现在知道,这类似于令人心碎。 但是,您正在失去的人就是您–您的真实,真实的自我。 那个内在的,充满活力的孩子,足够早熟,可以说我想改变世界。 我希望我的生活很重要。 我想帮助别人。 我想为您服务。 我不想因我所有的天赋和才能而死。 我不想离开我的世界,我的歌不唱,我的书不写。
我甚至不想尝试就不要离开。
这种断开连接的痛苦是真实的。 你不会发疯的。 您可能并不沮丧。 如果我写的文章引起您的共鸣,请不要只是忽略它。
好吧,说实话,你不能忽略痛苦。 它总是存在的-直到您开始对此做一些事情为止。
情绪上的痛苦只是需要改变的信号。 因此,知道您现在所知道的,您将要改变什么?
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