去年，我有21个进球。 今年，我有7个进球。 在来年，我将用一个词概括我的所有目标-自爱。
我受到Gretchen Rubin最近关于新年决议的博客文章的启发。 读完她的书《幸福计划》和《 幸福的家》之后 ，我认为将一整年的时间集中在我关心的话题上会很有趣。 我也想成为今年的总体主题。
因此，经过深思熟虑，我选择了以自我爱 作为2016年的主题。
回顾2015年
2015年对我来说是不稳的一年。 就在年初，当我意识到动画对我来说不是正确的职业道路时，我感到有些失落。 突然，我不知道该怎么办。 那不是因为我没有方向。 那是因为我有太多方向：
- 我有三个博客。 一个是关于激情/创造力/生产力/写作，另一个是关于动画的，最后一个关于我的个人想法。
- 我不知道该关注什么。 写作，动画或IT系统？
- 我只是在学习所有可能的知识 -编码，用户设计，用户体验和企业家精神。
直到10月15日抑郁症来临时，我才开始了解自己的想法，并决定成为一名专职作家。 自从我14岁以来这么长时间一直在写作，这很有趣，但是我从来没有想过要成为一名全职作家。
您的业务就是对您的反映。 如果您迷路了，您的生意也会如此。
如果在2015年有一个总体主题，那将是生意，而我做得并不是很好。 但是，我在2015年获得的最有价值的增长是我对业务的了解。 商业只是自我的体现。 如果您健康，那么您的业务也将健康。 如果您照顾好自己，您的业务也会做得很好。 今年我感到迷茫和不确定，因此我的商业模式也在不断变化。
因此，明年，我的重点是照顾自己。
我为什么选择自爱？
我曾经是一个自卑的孩子，他不太爱自己。 这些年来，这种情况有所改善，因为我一直在消费大量自助音频，视频和信息。 但是今年，我有点退步了。 我过于专注于建立自己的业务，而忽略了自己和自己的感受。
于是抑郁症又回来了。
通过阅读我的帖子，您可能会认为我的沮丧是由于没有工作或生活发生重大变化而引起的。 但是经过深思熟虑，我意识到这更多的是关于我的自我价值。 没有工作只是一个触发因素，打开了我过去对自己不够爱的伤口。
因此，今年，我将每天关注爱自己，并找到更多爱自己的方法。
此外，在我写了这篇Lifehack文章《 13个在自己身上很难接受的斗争》之后，我的一位读者问我如何停止对自己施加压力。 我的答复是自爱。
如果您足够爱自己，那么您就不会对自己施加压力。
当你爱自己时，你不会对自己说那些讨厌的东西。 您将养育自己，并鼓励自己成为自己最好的版本。 我认为在来年分享更多关于自爱的信息是一个好主意。
2016年对我有什么影响？
我目前正在写第二本关于抑郁症的书 。 这将是一部叙事性的非小说/回忆录。 将来会有更多新闻。
我会写一些较短的书，以便将来能写更多的书并探索更多的想法。 将其视为短片与专题片。 较短的书籍用于探索思想，而较长的书籍则更为深入和完善。 我希望今年至少写两本简短的书，或者写一本简短的书，然后从我的下一本长篇书籍开始。
设定每日不可协商的目标，以确保自己负责。
我没有设定结果目标，例如卖出x本本，阅读x本，今年赚$ x美元，而是想设定一个以行动为导向的目标 ，让我每天负责。
卖书之类的事情是我无法控制的。 当然，我可以改善自己的营销信息或与他人合作。 但是仍然存在不确定性因素。 另外，我无法估计达到目标所需的时间，设定目标（例如在年底之前售出x本书）会让我感到失望。 同样，当截止日期距离很远时，我倾向于拖延或完全忘记自己的目标。
因此，今年，我有一个日常目标，那就是让自己负责。 我今年的目标是每天至少写3个小时或每天写一页。 每天一页意味着一年中有365页的书。 这是我每天都能控制和做的事情。 这是不能商量的。 这意味着即使我要去度假，我也需要在早上带上纸笔来离开酒店。
此外，我喜欢写作和反思。 每天写作是爱自己的一种方式，它符合我2016年的主题-自爱。 因此非常完美。
你呢？ 2016年的主题是什么？
