身体,思想和精神保持一致– Pudugram Vaidyanathan –中

身体,思想和精神保持一致

尽管我们通常只能看到,感觉和体验身体和心灵,但我们都是身心身心的复合体。 精神是看不见的,传统方法无法真正看到,感受到或触摸。 许多人甚至质疑精神或灵魂的存在。 但是,常识以及我们通常的观察,逻辑和理性技能告诉我们,昏迷者和死亡者之间的区别是,昏迷者中存在一些重要的能量,可以使他活着。死者中不存在。 这就是世界上的宗教和精神人通常所说的精神。

我们的身体和精神是老朋友。 他们通常是快乐的运气类型的人”,他们对生活为他们提供的生活很满意。 他们的要求是最低的,并且仅在当前时刻存在。 身体和精神不能过去或现在。 第三个要素,即思维,是能够瞬间转到过去或未来的要素。

无论过去还是现在,这种思想和思想的运动一直持续一整天,在我们的整个生命中,我们意识到,有时清楚,有时模糊。 当发生这种情况时,一侧的身体精神与另一侧的思想之间显然失去了对齐

当这三个组成部分保持一致时,当这三个组成部分协同工作时,人类将发挥最佳功能,并且最快乐,健康,放松和欢乐。 但是发生的是,在当前时刻,思想往往在其他地方,而身体和精神却被抛在后面。 这会导致躁动,焦虑,压力,愤怒,恐惧,沮丧和烦恼,以及徒劳和绝望的感觉。

然后,我们尝试各种方法来缓解这种压力,但没有意识到除非我们将这三个要素放在一起,否则我们的苦难将永远不会得到补救。

这是一个例子。 如果我们有十块水果,其中有两块被宠坏了,那么身体的精神将快乐地消耗掉这八块,并丢弃剩下的两块,而不会感到re悔。 然而,思想无休止地停留在被宠坏的碎片上,制造痛苦和痛苦。 我们都是心灵的这一方面的见证,在这种情况下,当事情进展顺利时,我们往往会抓住并坚持生活中某些方面的问题,这些方面表现不好,并且变得消极。

在生活中,我们大多数人都十分感激。 但是头脑始终专注于当前对我们不起作用的两件事。 为什么会这样? 自我意识可能会害怕自己的消亡。 如果它与身体和精神保持一致,并且始终保持在当前时刻,那么它要做的工作就很少了。

它的重要性降低了,只有在需要时,我们才将思想和思想付诸行动,就像仅在需要完成某些工作时才打开计算机一样。 因此,自我意识,知道这一点,并担心自己的精简和死亡,往往使我们着迷,并使我们陷入无意识的思考和痛苦中,以至于我们无法摆脱头脑,甚至不知道自己被严重卡住在心灵迷宫中。 我们永远在“矩阵”的思维中,受到它的控制,无法摆脱。

一个人如何管理生活? 当我们处于一个被称为怪物的魔掌中时,人们会如何找到幸福,快乐,满足与和平,怪物往往会尽可能地使我们陷入消极情绪?

做到这一点的关键是意识,要认识到我们不是头脑,而头脑就像我们的手和腿一样,是给予我们的工具,可以根据需要使用,也可以不被他人使用。 有了意识,身体的精神单元就可以成功地将思想拉向自己,而不是被思想中的杂乱无章的人所迷惑。

将您的思想带回家……而不是让您的思想带回家……并看看谁开始为您改变生活。