就像其他任何事物一样，思想在几秒钟之内流淌而去。 然而，今天，当我步行到我最喜欢的咖啡馆时，我记得我讨厌积极的心理。 可能是因为我要对高等教育的不平等问题进行一些研究，但是在此之前，我知道这种流行的思想观念存在严重的缺陷。
积极的心理最终没有出现。 在心理学的诊断性质成为主要（如果不是唯一的）话题之后不久。 当时的心理学家（由西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）领导）只关心人类的病理方面，而忘记了并非每个人都患有精神疾病的事实。 应该理解，精神分析（思想的主流）很好地服务了时间，尤其是在解释人类为何爱在无数次第二次世界大战中互相残杀的时候。
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然后出现了行为主义，随后出现了人本主义心理学。 作为人本主义心理学家的亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）认为，每个生物都有一定的基本需求，并为实现这一目标而努力（需求等级的最高等级）。 这个想法激发了马丁·塞利格曼（积极心理学的领导者）提出他的研究和理论，告诉普通百姓我们有办法实现幸福。 几年之内，他的理论得到了扩展，并被成千上万的人跟随。 可以理解为“谁不愿意开心呢？”
因此，是什么让我讨厌让我获得幸福的思想流？ 我也不想快乐吗？
我确实想快乐。 实际上，我相信积极心理学方面的一些研究可以提高我的理解力。 但是， 如果在没有任何进一步警告的情况下接受这种思想流，则可能会出现一些问题。
首先， 它要求人们每次都积极地寻求幸福。 这种理论对那些不会感到悲伤或快乐的人几乎没有什么关心。 它甚至使人们对患有诸如抑郁症等精神疾病的人更加严厉 。 该理论通常将抑郁与孤独联系起来。 问题？ 是患有精神疾病的人，因为她/他选择不与他人交往。
其次， 它以怎样一步步实现幸福而自豪 。 您是否读过文章，告诉您通过此操作您会感到高兴？ 你并不是唯一的一个。 几乎我们所有人一次或两次都读过它。 它变得非常流行，人们似乎喜欢它。 真实的是， 我们深知，幸福并不像他们告诉我们的步骤那么容易。 你知道更糟吗？ 我们之所以感到难过，是因为当他们开我们的处方时我们无法获得幸福，而我们认为我们出了什么问题，因为每个遵循步骤的人看起来都很幸福（或假装是幸福的）。 最终，幸福变成了毫无意义的概念，因为它将含义从“感到高兴”变为“应该变得高兴”。
第三， 它很大程度上源于美国文化。 作为东南亚人（印度尼西亚人），我知道不同的文化如何不同地理解幸福。 我是Bataknese人，在我的文化中，一种快乐的方法是拥有一个高地位，要么是一份高薪工作，要么是任何组织的领导者。 然而，积极心理学无情地提醒我，金钱不是万能的。 金钱确实预示着我的幸福，因为有了钱，我就能为我的家庭做出贡献，这将增加我的幸福。
仍然有很多原因使我认为不应将积极心理学作为实现幸福的一般方法。 不幸的是， 在大众媒体的帮助下，这一问题的流行使人们将这一理论视为“真理”。 对于我们而言，重要的是要记住， 理论是为了解释现象，而积极心理学仍处于发展阶段。 直到一天，如果证明它不足以解释我们的现实生活状况，我们必须全心全意地接受那些步骤行不通并且愿意接受即将出现的理论。
