有句话说：“愿我们永远在奉献的一面。”
我感谢我的好运。
大约两年前，我在一家大型医院的儿童部门当志愿者。 当我给其中一个男孩画脸时，我看到一位年轻的医生愉快地从床上移动到床上检查细小的病人。
我看着那个医生，努力挽救生命。 她花了七年的时间和无数的时间来做到这一点。 和我？ 我很聪明 我为什么不上医学院并自找医生？ 看着年轻的女人和我一起做这样宝贵的工作。 我坐在那儿看着我色彩斑pallet的托盘，在那些可疑的时刻之一，感觉我不好。
当她走近我们时，我正在把一个男孩画成一个超级英雄。 我告诉她我对她的工作有多惊奇。
她微笑着对我说：“我永远无法让他们这么高兴。您可以治愈他们的精神和灵魂，让他们恢复微笑，这就是帮助我治愈他们身体的原因。”
她很欣赏我的工作……我非常感动……
我不知道她的名字，但她改变了我。 我以非常高的精灵结束了这一天，与所有这些孩子一起笑着笑。
永远不要低估你必须给的东西。
对于生病的人，您做鸡汤的能力可能是人生中最好的事情。
对于老年人来说，给您一个小时的时间听他们的故事是最宝贵的礼物。
对于一个正睁大眼睛看着冰淇淋车的孩子来说，花一美元买冰激凌就意味着世界。
慷慨和幸福可以改善个人的幸福感，并可以促进社会成功。 然而，在日常生活中，人们低估了慷慨与幸福之间的联系，因此忽略了亲社会消费的好处。 “
完整的研究文章
通过给予他人，研究表明，即使是慷慨的想法，给予他人的想法也会使您的大脑部分被内啡肽照亮，并使您快乐。 对他人有益的那种温暖而模糊的感觉使您受益。
多么激进和毫不奇怪，我们通过帮助他人来帮助自己。
我每天尝试给予一些帮助，这让我感到高兴，为什么不呢。
我尝试新技能，提高自己，并在别人身上做得更好，
我练习书法，实验食物，新化妆和编织
技巧，并提供给家人，朋友，有时还提供给所有陌生人。
想想您本周可以提供的东西，我敢肯定，这会给别人带来最大的好处吗？ 什么会给他们带来价值？ 给他们你的价值。 会是什么？ 你的时间？ 你的技能？ 你的钱？
下周，我将向您介绍迷路，以及为什么这不一定是一件坏事，并希望与您分享我曾经遇到的一个基本问题。 寻求帮助。
直到那时，人们才能长寿和繁荣。
