为什么逃避问题是面对问题的最佳方法

当我们感到自己或他人失败时,我们常常陷入自欺欺人的困境。 人们说:“逃避您的问题将无法解决任何问题”。 我不敢苟同。

最常见的问题是“为什么选择中国?”。 当然,我想出了详尽的答案来证明我的理由,但事实是:我逃跑了。 我不想再陷入让我社交焦虑的环境中。 不要误会我的意思,我爱南非,而且我一直在倒数几天,直到我再次踏上那片土地,但是哇,我在那里很痛苦。 我的身体病得很厉害,以至于我的医生说:“你病得不能去中国。 以这种速度,您将有5–7年的生命。” 我的回信? “这就是为什么我需要离开”。

当我到达中国时,情况变得更糟。 在被归类为体重过轻之前,我已经失去了7公斤的等效重量。 我没有人 在我整夜抱着厕所的时候,匆匆浏览与家人一起庆祝圣诞节的人的Instagram帖子,真是太痛苦了,我无法应付。 我发疯了。 我对自己和必须面对的一切感到非常生气。 我要出去了 但是如何? 我讨厌在中国的前两个星期的每一刻。 积极性? 那不再起作用了。 解决方案? 我对解决方案感到厌倦。 在我被淹死的时候,成千上万的问题开始泛滥。 就在那一刻,我听到一个声音对我说: “您就是您想要成为的地方” 。 我沉默了。 重复了一遍: “您就是您想去的地方” 。 我不得不坐下来,了解那个声音要我理解什么。 我就是我想去的地方吗? 这是什么废话? 声音太突出了,我无法忽略。 我看着周围的环境:它很安静。 我仔细检查了一下自己。 通过我红色的黄色眼睛,我可以看到我的灵魂同意这个声音。 我裂的嘴唇轻轻地形成了“是的,我是”的字样

我对自己情况的各个方面都进行了反思:我想成为一个更好的音乐家(每年自己做316个晚上应该可以解决问题),我想孤立自己(你在他妈的中国),我想生活在一个不同的国家(嗯,很抱歉,如果我们为您选择了错误的国家),我想住在一个舒适的庇护所中(一家五星级酒店,所有费用都包括在内)。 我得到了我想要的一切,但我仍然不满意。 为什么? 我嘲笑自己,说,艾玛,你到处都是狗屎。 我仍然生病,生命仍然处于危险之中,但我意识到自己已经逃跑了,以便能够成为自己想要的人。 剩下的一件事就是留下我的痛苦。 长期以来,我一直很痛苦。 这就是为什么我做了所有事情但让自己开心的原因。 我花了一个星期的痛苦,才意识到我想去别的地方,一记耳光,就从痛苦的状态转变为完全满足并…幸福。

现在,我已从一种从未满足过的稀缺的浅薄幸福状态转变为每天至少三遍完全平静。 这是为什么? 因为我问自己一个强大的问题: “我想去哪里?” 。 如果您不满意,但不愿意改变态度或情况,请停止抱怨并继续下去。 您可以选择呆在那里。 我想变得痛苦,因为我不知何故感到自己应得的。 如果我们专注于消极的心态,我们就会成为我们倒台的推动者。 我并不是说我们必须拒绝承认,而是要想经历改变就必须找到解决方案。 我们必须改变以找到解决方案。

接受玛雅·安杰卢(Maya Angelou)的光荣话语。 即使您觉得自己过去没有尽力而为,也并不意味着您没有潜力做得更好。 刚开始。

如果您选择什么都不做,那么您会遇到一个高原,这可能会导致您感觉像在偏远的加油站购买的陈旧巧克力条。 它使其他希望失望的人,并使您感到不足。 我们所有人都与自己或他人进行了“重点”讨论。 我们这样做是对的,但是直到到达下一个点,我们才知道要害所在。 如果您降低期望,那么下一点会很快出现,您会感到惊讶。

如果您当前的情况对您感到迟钝,则意味着您有潜力超越它。 最难的部分是放手。 感恩到现在为止,它为您提供了帮助,因此放手比较容易。 离开它可能会让您一开始感到陌生,但是您新发现的领土使您拥有无限的可能性。

我在这里,坐在上海的一个旅馆房间里。 面对着相同的米色墙纸,除了时钟的滴答声,勤奋的交流电以及偶尔兴奋的孩子从通道中流下来,什么都听不到。 我在喝一些美味的茶,可是我真无聊。 接下来,还有两个小口,我正要为您服务。

由Emma van Heyn撰写。 版权所有。