由Ingrid M.Paulin和Evelyn Gosnell撰写
70％的美国员工因工作而解雇 。 当我们考虑如何解决此问题时，大多数公司都转向财务激励措施。 按绩效付费年终奖金无处不在。 但是它们起作用吗？
对51个研究的荟萃分析说不。 奖金有意想不到的副作用：将报酬与绩效挂钩会挤出内在动力，增加不道德行为并减少合作。
另一个问题是， 在大多数工作场所中，奖金是在年终给出的，没有附加任何条件。 这是收件人可以随意使用的支票-租金，还清信用卡，电话账单等。换句话说，从幸福的角度来看，她没有感觉 。 她没有注意到。 或者，假设她在收到奖金后不久就购买了商品。 她从这个目标中获得的幸福会持续一整年吗？
考虑到这些问题，在Irrational Labs中，我们提出了另一种方法。 我们整个团队最近花了很少的钱……但是有收获。 我们必须以这种方式花钱：
- 增加我们的幸福，并且
- 随着时间的推移支付（幸福）股息。
最重要的是，我们彼此分享了我们的想法，使我们能够在它们之间建立联系和联系。
我最近告诉我的一个朋友有关此过程的信息，她立即说：“ 这是个好主意。 意识到并非所有公司都拥有像我们这样的行为科学书呆子，所以我提议写下一些我们知道的有关如何增加消费的幸福感的知识。
以下是增加幸福感的七个研究支持方法：
1.增加新颖性
由于存在享乐主义适应这个概念，我们从新事物中获得的快乐会迅速消失。 解决此问题的一种方法是打破常规，为我们的生活增添更多新颖性。 不要在每个星期五晚上观看Netflix，而是做一些您从未做过的事情（或看到一些事情）。 决斗的钢琴？ 即兴喜剧？ 陶艺课？ 杂技瑜伽？ 选项几乎是无止境的。
2.专注于意义，而不仅仅是乐趣
当我们想到带给我们快乐的事物时，我们常常会想到享乐主义的享受：轻松的按摩，美味的冰淇淋圣代。 当我们想到幸福时，通常不会想到跑马拉松或写书。 当前可能具有挑战性的活动通常可以给我们带来更深的意义，这种意义更加持久，并且与我们对自己的看法更加紧密地联系在一起。
3.花在别人身上
为了弄清楚什么样的消费会使人们更加快乐，伊丽莎白·邓恩，迈克·诺顿和拉拉·阿克宁为研究参与者提供了一个神秘的信封。 它包含5美元或20美元，并有说明将其花费在自己或他人身上。 然后他们给参与者打电话，问他们感觉如何。 那些把钱花在别人身上的人比那些花钱在自己身上的人要幸福得多，而且无论是给他们5美元还是20美元，都没有什么不同。 因此，下次您希望增加幸福感时，请考虑如何使周围的人开心而不是花钱在自己身上！
4.青睐于事物的经验
2003年，一篇提出“要做还是要做？”问题的论文发现，购买体验比购买物质商品更能改善我们的幸福感。 当研究人员向调查的参与者询问他们的购买时，他们发现经验被认为使他们更快乐，获得了更好的投资，并且回忆起来时他们的心情更好。
5.更好：与他人共享的青睐体验
分享经验可以扩大经验，促进一种共享身份和归属感。 想一想在人群中观看最近的日食会带来什么影响。 拥有一个强大的社交网络，不仅可以使我们在当下幸福，还可以增加幸福感，减少老年人的孤独感。
6.花些钱节省时间
我们大多数人每天都做我们不喜欢做的琐事：也许是打扫卫生，做饭或买菜。 最近的一项研究发现，如果在决定如何支配可支配收入时将幸福作为您的目标，那么将不喜欢的任务外包以释放您的时间是一个不错的选择。 因此，如果您不愿意做自己的税，那就不要感到内gui –继续找人为您做。
7.将其分解为许多小点心，而不是一大笔钱
您需要一小时的按摩还是两次的三十分钟的按摩？ 莱夫·尼尔森（Leif Nelson）和汤姆·梅维斯（Tom Meyvis）的研究发现，即使我们不得不中断一次体验而感到烦恼，但最终我们还是会享受两倍的享受。 这不仅仅限于按摩：几种小点心使人们比一次大挥霍更快乐。 因此，与其节省长假，不如考虑减少几个小休假！
这个故事的主旨？
定期奖金通常不起作用。 但是作为选择架构师，我们可以重新设计系统，以增加他们随着时间的推移最大化幸福的机会。
