这是我只是想带到那儿的帖子，原始且未经编辑，这是我今天的感受。
今天，我的思绪被抛在中间，今晚我应该出去吗？ 我难道不应该接受我留在家里，呆在“当下”吗？ 我今天不应该为Youtube制作视频吗？ 我不应该每天播放视频吗？ 我应该生产更多。 我应该赚更多的钱。 我应该在那里社交。
这一直是一个过山车。 我的想法一直徘徊在这么多场景中。 在撰写本文时，我对此感到非常镇定。 因此，我想在此添加一些注意事项。
- 尽管我读过诸如《现在的力量》之类的书，并且意识到自己不是你，并且很多时候你的思想试图使你陷入困境，并且每天进行30分钟的调解，但仍然像今天这样的时刻，感觉就像大脑失控了一样，您无法“停留在它之上”。
- 应该和不应该与您为难。 您应该学习，应该做更多的工作，您还年轻，所以您应该今晚参加聚会，您应该更像这样。 我今天的感觉是，基本上，您认为您应该在其他地方，或者做一些不同的事情。 但是，目前您还没有按照自己的“应该”做。 我认为，这就是造成这种精神混乱的原因。
- 一旦“摆脱了自己的想法”，您就可以在一个更好的“心理空间”中决定做某事。 不要仅仅因为您认为自己应该做就做决定。
- 我相信其中许多思想是通过多年与社会接触而得以实施的。🙂年轻时应该成为一个非常社交的人。 你长大后应该结婚。 你应该被雇用。
5.可能有一种“健康”的方式来证明您应该做某事。 我正在尝试找到一个单词来将其改写为……嗯……这是一个开始旅行的好决定，也许这是今天工作的正确决定。 这样命名，而不是“您今天应该工作”。 确保“真实的你”决定了“应该”做什么。 没有一些外部来源（社会，家人，朋友……）
2件事帮助我“克服”了它。 在大自然中漫步并撰写相关内容（本）
好吧，我想把这个总结一下……我想到了一些想法。 我应该写更多。 我应该留下更多建议。 你猜怎么了？ 我不会在这里给我“应该”写的内容。 诚然，只要您想表达自己的意愿，这完全可以帮助您解决这个问题。 您不需要“做”或应该做的事。 做您想做的最好的事情。
最好，伊莱亚斯无限
