心灵,身体和肉毒杆菌毒素-了解具体的认知和情感分析

“当您在微笑时,全世界都会与您一起微笑……” – Louis Armstrong

从瑜伽到调解,从清洁到绿色的饮食到布道,我们已经无数次被告知无数关于“心身”联系的信息,这是“成为人类”的典型要素。 但是它们究竟如何相互作用并影响我们与他人,我们自己以及我们的世界的联系?

用身体思考

传统上,我们的大被视为仅驱动我们的理解,感知和行动的“计算机”。 但是,具体化的认知则相反。 相反,我们的认知是建立在我们身体,身体经验的基础上的。 我们的大脑是更广泛的系统(“反馈回路”)的一部分,该系统包括我们的感觉运动系统,本体论假设以及我们的社会文化和自然环境。 我们的身体可以作为认知的约束 ,认知信息的发布者和/或认知活动的调节者。 我们是世界上一个身体的大脑,所有这些方面都是不断的,潜意识的对话。 康德和笛卡尔错了。 “我”不“认为我就是我”,也不是“我”只是在想。 因此,我可以感知,思考,感受和行动。 “知道”不是名词。 它是一个动词,一个活动。 我们所知道的一切都是我们对整个身体的“学习”。

情感的生物

像杰拉尔德·爱德曼和安东尼奥·达马西奥这样的神经科学家都指出,身心连接对诸如我们的意识,情感,自我意识和意志之类的事物的重要性。 传统的科学和理性观念早已淡化了“非经验性”,“轻率的”情感的重要性,而进化心理学则相反。 我们的情绪可以自我调节我们的行为,目标驱动的行为以及我们对他人的了解和与他人的互动。 我们的情绪在指导我们的发展中起着举足轻重的作用。 处理情感涉及身体的身体反应。 想想战斗或逃跑,爱情和生育。 没有它,人类将无法到达今天的状态。 我们也不会“互相”。

当我们感觉到或尝试感觉与他人建立联系时,我们会巧妙地模仿他们的动作,表情和语言。 您是否曾经听别人说过自己的口音? 拍照时微笑? 注意到您开始像你最好的朋友一样看,听,走路和说话了吗? 不只是您,而且绝非偶然。 它是自动的。 这是我们的大脑和身体联系在一起的方式,旨在思考和感受; 它从婴儿期开始。 我们通过模仿我们的一生来学习行为,表情和(非)语言交流。 研究表明,幸福婚姻已超过25年的夫妇开始看起来彼此相似。 他们一直在思考,感受和模仿彼此的情感,以至于他们出现了相同的皱纹。 这种模仿是社交互动,凝聚力,亲密感和同理心的基本要素-“穿上鞋子走一英里”,“让自己处于自己的位置”。

有样学样

查尔斯·达尔文(Charles Darwin)早在几年前就提出了面部反馈理论,它回答了为什么。 当我们通过别人的肢体语言,面部表情,语气或通过短信得知他人高兴,悲伤,害怕或愤怒时,我们的面部肌肉会自动,快速地模仿“镜子神经元”引起的情绪在我们的大脑中。 这就是我们经常下意识地做出幽默判断,解码语言并形成彼此意见的方式。 他人情感和表达的这种微模仿是移情的基础。 当我们“佩戴”别人的表情时,我们会对“那个”的外观,感觉或声音有个人的感觉。

做到这一点-微笑,露出那些珍珠白……让您的屏幕上最大的高露洁笑容。 感觉如何? 现在皱着眉头,皱着眉头,让自己看起来尽可能的悲惨……您也开始有点类似的感觉,不是吗? 微肌肉收缩发送信号,触发大脑不同的情绪特定区域。 然后我们的大脑“解码”此信息,然后我们“感知”和“感觉”。 无论我们是在解释情感还是亲自感受情感,大脑的相同区域都会被激活。 但是,当我们不或者不能以这种方式“模仿”时会发生什么?

肉毒杆菌

模仿和同理心对于演员的工作描述至关重要。 马丁·斯科塞斯(Martin Scorsese)和巴兹·鲁尔曼(Baz Luhrman)等著名导演长期以来一直对好莱坞的肉毒杆菌毒素感到遗憾,他们说要找到能表达各种情感的女演员变得越来越困难。 肉毒杆菌毒素(肉毒杆菌毒素)通过使眼睛,前额和嘴巴周围的面部肌肉瘫痪来“消除”皱纹,这些皱纹通常会收缩,从而使我们能够物理表达情感。 David Neal和Tanya Chartrand所做的一项研究表明,它也抑制了我们对他人情感的理解。 通过阻止这种模仿,模拟或同理心的能力,我们就无法理解和处理他人的感受。

许多研究都支持这一点。 接受肉毒杆菌毒素注射的候选人(相对于Restylane是一种真皮填充剂,不影响面部肌肉的注射)在处理文字,照片和视频形式的情感时表现出明显降低的能力和速度。 关于情感的微妙,这是最普遍的。 尤其有趣的是,这种微模仿不仅使我们能够同情他人-激发了社交联系和亲密感-而且我们与情感相适应的反应还给了他人与我们“亲密”和被我们理解的感觉。 实际上, 放大这些微肌肉的收缩(无论是主动的还是潜意识的),都可以提高我们的准确性,同情心的能力,从而改善我们的社会纽带。

另一项研究使患者积极模仿肉毒杆菌毒素治疗前后所表现出的悲伤,快乐或愤怒的表情。 结果发现肉毒杆菌不仅抑制了面部表情和情绪加工,而且由于这些同理心和情商(情绪智力)的障碍,他们的大脑神经活动减少了!

微笑背后的科学

Affectiva是一家总部位于美国的开拓性“神经营销”公司,已经了解了这种身心关系与他们的业务。 与重力思想类似,Affectiva理解我们在内容,产品和技术上的行为,心理和情感交流的重要性。 这些全球领导者已经开发出可以通过远程跟踪超过1万种情绪反应来“量化情绪”的技术。 您可以在自己的家中舒适地打开摄像头并观看广告,浏览网站并使用技术。 然后,Affectiva的系统会解释这些微表达式,以准确识别出您在几毫秒内表达出何种情感,从而帮助企业在设计产品和内容时充分考虑用户的思想。 试试看,这很有趣!

Neural Sense是一家本地神经营销公司。 像Affectiva一样,他们使用技术将这些情感分析转化为可行的见解。 他们还提供了一系列可穿戴技术,可跟踪我们皮肤的皮肤电活动,以了解我们的大脑如何工作,受到刺激以及何时(脱离)运动。 这些创新型企业了解身心之间的联系及其对我们行为的影响。 他们将“科学”带入微笑,并帮助企业帮助您做更多的事情; “没有一个人,你永远不会穿得好”。

因此,如果您今天做任何事情,微笑-它可以增加您的面值。 去做就对了。 即使您真的不想,也不会欺骗别人,而是欺骗自己 。 甚至强迫或假笑都会触发与真正的“她说是”幸福相同的神经活动。 普通人每天只微笑35次-谁渴望成为普通人? 就像路易斯说的那样,走出去,给世界最大的笑容,“伟大的大世界,整个世界都会与您微笑”。