面对约束时，我们经常将其视为阻碍我们前进的东西。 《美丽的约束》说明了人们为什么以及如何将他们对约束的看法改变为成功所需要的东西。 组织面临的许多典型约束是基础，资源，方法和时间。 在整本书中，作者亚当·摩根（Adam Morgan）和马克·巴登（Mark Barden）阐述了如何使组织对约束有更积极的看法。 我研究了其中一些主题，并在日常生活中发现了类似的模式。
该书首先将约束的典型含义定义为：“一种使我们无法按照自己的意愿行事的气势。”然后，提供他们的观点，认为它们是可以丰富，促成和理想的事物，可以促使我们成为而不是阻止我们前进。 最好以积极的方式利用我们的约束，而不是尝试消除约束。 该书建议找到以更少的钱做更多的事情的方法。 这种观点可以适用于生活中的许多情况，甚至最简单的情况。 作为蒙大拿大学的一名学生，我发现自己在生活中的不同情况下都面临许多限制。 我还发现了我的生活领域在标签方面的相似之处，以及它们如何损害我的生活方式。
我在密西根州立大学（UM）的学生遇到的制约因素有很多，从吃饭到保暖。 当我饿了但是一个星期没进杂货店时，我必须对当晚晚餐吃什么很有创意。 当我所有的主要测试，任务和演示都在同一周内进行时，我必须看到上午6点作为上班而不是睡觉的机会。当我所居住的城市生活极为寒冷时，三个一年中的四个月内，我测试了我的皮大衣可以容纳多少层的极限。
正如Morgan和Barden所描述的那样，涉及约束时有三种类型的人：受害者，中和器和变压器。 一方面，受害人在面对约束时会感到野心下降。 在相反的一端，变压器则找到了利用约束的方法，并以此来增强雄心。 中间是中和者，他们找到了解决约束的方法，并不一定降低其野心。 在上面的示例中，我将自己视为变压器和中和器的混合体。 也许我没有在厨房里变得有创意，反而选择外卖。 这是利用其他资源的优势，但不一定能解决我所拥有的资源。
标签的概念是与生活的许多方面相关的另一个主题，而不仅仅是业务。 在“名称中有什么？”一章中，作者解释说标签会导致负面的偏见，例如消极偏见和确认偏见。 消极偏见描述的是过度解释坏消息的趋势，因此假设情况最糟，而确认偏见则是倾向于选择支持您当前对某个主题的观点的数据，从而不会推动您的信念。 我相信大多数标签都可能不利并导致偏差。 在政治领域中，即使我通常从自由主义的角度看待几乎所有情况，但我都尽量不要给自己贴上这样的标签，并保持开放的胸怀，这样我的思想就不会被任何人所建构。 这在“饮食”世界中也可能会有所帮助。 我认为声称并定义自己遵守某些饮食规则是不健康的，每个人都应该食用自己身体渴望的东西以及需要感到精力充沛和满足的东西。 当我素食两年后，我对标签这个概念感到困惑。 当我被剥夺了不同的营养时，我没有听我的身体，而是坚持自己的标签，养成饮食失调的习惯。 标签的概念可能会产生比我们想像的更多的负面影响。
尽管本书中的示例涉及遵循的业务和策略，但我发现将本书的概念与我每天遇到的个人约束联系起来更为有益。 我还反思了我的生活中的标签，以及尝试打破标签以避免偏见的方式。 阅读这些概念有助于我将思想转化为文字，并以前所未有的方式将其分解。
