洁净室,心灵清洁

为什么要避免积压和待办事项列表溢出? 为什么我要再把一个工具塞进已经满是碎屑的抽屉里? 为什么我还要把另一个衣服挤进满溢的壁橱里? 因为面对这个混乱是艰苦的工作。 这意味着要做出艰难的选择。 大多数时候,我宁愿不做决定。

为了理解我的环境,我的工作,我的生活,我需要面对混乱。 一旦混乱消失了,我知道我只剩下必需品了。 一旦尘埃清除,我就可以开始工作。

整理生活的神奇魔术:整理和整理日本艺术日本组织顾问玛丽·近藤(Marie Kondo)解释说,整理和清洁房屋的过程对您的身体健康很重要,但真正的结果却是幸福和头脑清晰。 该习惯使您可以自由地对重要的决定负责。

从本书中我学到了很多东西,从意识和正念到折叠和悬挂衣服的实用技巧。 整洁的习惯现在对我来说是一种心态,而不仅仅是要完成的琐事。

该过程从丢弃无关紧要的项目开始。 整理定义了什么才是有价值的:学习我的无能为力; 学习哪种书籍,衣服,纪念品或厨房工具带给我最大的快乐。

在运用她的原则时,我的书最难。 在“有一天我会读”的类别中,我有成百上千的人。我将其缩小到最好的80–90,包括其中的一个! 哈哈 保持感性,必须再次阅读和经常参考的书籍。 剩下的我作为礼物送给新家或捐赠。

“一旦知道即使缺少某些东西,事情仍然会解决,生活就会变得轻松得多。”

干净的家是清晰,有条理的头脑的完美隐喻。 如果我的房间和桌子干净整洁,那么我可以面对面前的现实。 “通过改变自己的房子来改变自己的心态。 当您的房间干净整洁时,您别无选择,只能检查一下您的内部状态。”我是否害怕会发现什么?

“由于您继续识别并省去了不需要的东西,因此您不再对其他人放弃决策的责任。”

现在我可以更清楚地看到摆在面前的工作,因此决策变得更加容易。 而且,我更喜欢选择保留的宝物,衣服和工具。