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感到自己的弱点感到不舒服？ 不用担心，信不信由你，当你脆弱和不完美时，人们会更喜欢你。 将我们认为是我们的脆弱和失败暴露给他人，可以帮助我们与他们建立联系并更加积极地看待情况。 安娜·布鲁克 （ Anna Bruk）领导的曼海姆大学的心理学家团队将其称为“ 美丽的混乱效应 ”。
根据他们在《人格与社会心理学杂志》上的文章 ，与我们最担心的情况相反，勇于表明我们的脆弱性通常会得到回报。 研究人员在涉及数百名参与者的七项研究中发现了美丽的混乱效应的证据。 受到休斯顿大学社会工作研究生院教授布伦内·布朗 （ BrenéBrown）的启发， 布鲁克和她的同事将脆弱性定义为愿意在情感上与其他人接触的意愿害怕，尽管有风险。
自我表露可以建立信任，寻求帮助可以促进学习，承认错误可以促进宽恕，坦白自己的浪漫情怀可以建立新的关系。 作者解释说：“坦白浪漫的感觉，寻求帮助或对错误承担责任只是需要证明自己脆弱性的少数情况的例子。” 对于其他向您开放的人也是如此。
“在描绘处于脆弱状态的其他人时，通常希望人们更抽象地表示它，更多地关注展示脆弱性的积极方面，因此，对其进行更积极的评价。 而且，即使布鲁克及其同事得出结论，有时显示内部脆弱性的例子有时看起来更像是内部的弱点，但我们的研究结果表明，这些行为看起来更像是对他人的勇气。
最后，我们的弱点表明我们是人，大多数人发现自己比那些假装自己在所有方面都最擅长并且永远不会做错事的人更具魅力和讨人喜欢。
我们都可以从采取“美丽的混乱”态度中受益 。 怎么样？ 只需拥抱我们的缺陷，并表现出我们的脆弱性即可。 即将开始进行公开，诚实和真实的内部对话，接受我们的缺点，并与我们的性格，混乱和所有方面保持和平。 事实是，无论如何，我们都是“美丽的烂摊子”。 我们都有过去，我们在边缘都有些粗糙。 当您对自己的缺陷感到满意时，这将使其他人也可以对自己的缺陷感到满意。 与所有人建立更牢固联系的好方法。
