Kenapa Kamu Tidak Perlu Mengumbar Mimpimu ke Orang Lain

Pernahkah anda melihat teman,saudara,atau keluarga anda mengumbar mimpi,cita-cita,atau tujuan jangka panjang mereka di media sosial吗? 吉卡(Jika iya),玛卡·桑加特(Maka Sangat),迪巴兰甘(Bangi)和安达·恩图克(Anduk untuk)

Pertanyaan yang muncul di benak penulis setelah melihat fenomena itu sebetulnya ada dua。 Pertama: “ Kenapa sih orang-orang mengumbar mimpi mereka ke media sosial?”克杜阿“阿帕sih efek dari mengumbar mimpi di media sosial?”

Langsung saja ke limbaban pertanyaan pertama。 Menurut asumsi dan analisis pribadi penulis,fenomena tersebut muncul karena dua sebab utama:

1. anggapan bahwa saat menuliskan mimpi,cita-cita,atau tujuan jangka panjang,artinya kita sudah berjanji pada semua orang bahwa kita akan mengejar mimpi tersebut。 Sehingga secara sadar ataupun Tidak Sadar,Pera表演者,Sehari-hari阿坎Mengarah Pada Mimpi Tersebut Dan Pada Akhirnya Mimpi Kita阿坎Terwujud

2. Anggapan bahwa menuliskan mimpi secara konkret akan meningkatkan performa kita dalam mengejar mimpi tersebut。

Oke,pertanyaan pertama terjawab,pertanyaan selanjutnya adalah:

“ Apa sih efek yang ditimbulkan dari perilaku mengumbar mimpi di media sosial?”

Pertama-tama,perlu penulis klarifikasi bahwa menuliskan mimpi,cita-cita,atau tujuan secara konkret,apalagi dengan metode 目标设定 yang keren(contohnya seperti SMART atau GROW,silahkan anda cari jika penasatdan,memang akan meningka,班尼客(Banyak)Penelitian Tentang 进球 ,Contohnya Seperti Rise Morisano dkk。 (2010年),杨杨(Manguktikan bahwa)Menuliskan Tujuan Bisa Meningkatkan Performa akademik。

Namun,apakah mempublikasikan mimpi tersebut ke banyak orang akan menghasilkan efek yang sama(yaitu,meningkatkan Performa)? 好吧,曼达·苏达·桑加特(jeman sekali bahwa)的“ menulis”和“ mempublikasikan”达拉达·杜·卡塔·克尔雅·扬·贝贝达(medal)。 Sehingga masih belum bisa diidentifikasi efeknya。

Untuk menjawab pertanyaan itu,Mari kita lihat上升达里Gollwitzer dkk。 (2009)。 Menariknya, ini membuktikan bahwa mempublikasikan mimpi ke banyak orang ternyata tidak meningkatkan performa,tapi justru malah memperburuk performa! Hal ini karena komitmen kita untuk mengejar mimpi tersebut malah menurun setelah kita publikasikan kepada orang lain。 Pertanyaannya adalah: Kok比萨?

Jadi begini,达拉姆·彭尼利安·奥莱·格威特泽dkk。 (2009年),(《 卡德·玛拉斯·孟巴卡》,《 泰德·德克·德雷克·西弗 Ted Talk Derek Sivers:保持自己的目标 )》,63岁。 Setiap orang diminta untuk menuliskan tujuan pribadi mereka di sebuah kertas。 Setelah itu,Peneliti meminta sebagian dari orang-orang tersebut untuk mengutarakan tujuan mereka(样品A),dan sebagian lagi gak ngasih tau tujuan mereka(样品B)。 Habis itu,mereka dikasi waktu selama 45人和ngerjain pekerjaan yang relevan sama tujuan pribadi mereka(misalnya kalo tujuan mereka mau menurunkan berat badan,mereka disuruh olahraga naik sepeda statis)。

Dalam prositu itu,mereka diberi tahu bahwa mereka bisa berenti kapanpun mereka mau。 Menang ke-33,sementara orang yang Yangi tihu tahu tujuan pribadi mereka rata-rata berhenti di menit ke-33,sementara orang-orang yang titi tahu turaan berka-ratata 45 menit!

Menariknya lagi,ketika sampel地名,唐卡·佩拉萨安·塞塔拉·梅拉库坎·基贾坦·伊图尔卡·梅隆·卡兰·米尔卡坎·梅拉萨·梅拉萨·苏达·库库普·丹·苏达·德卡特 Sebaliknya,Ketika sampel B ditanya setelah kegiatannya selesai,mereka bilang kalau mereka ngerasa bahwa mereka masih jauuuh banget dari tujuan mereka。

拉吉拉吉角比萨 ? Ternyata orang-orang yang ngasih tau tujuan mereka ke orang lain itu merasa bahwa mereka mendapatkan pengakuan sosial dari lingkungan mereka。 Penelitian-penelitian psikologis terkait hal ini ngebuktiin bahwa semakin lo ngasi tau tujuan-tujuan lo kepada orang lain,semakin kecil juga kegigihan lo untuk mewujudkan hal tersebut karena lo merials singa singah prodapata isana da sanah sanah prodapata isanaha贝鲁·塞贝拉帕(Wibowo,2015)

Setelah tahu penelitian ini,tentu kesimpulan akhirnya adalah bahwa menceritakan mimpi kita ke orang lain adalah hal buruk。 Sehingga,dari kesimpulan tersebut,tentu kita bisa mengikuti satu pepatah terkenal:是的,bahwa“ diam itu emas”

参考:

Gollwitzer,PM,Sheeran,P.,Michalski,V.,&Seifert,AE(2009)。 当意图公开时:社会现实是否会扩大意图行为之间的鸿沟? 心理科学20 (5),612–618。

Morisano,D.,Hirsh,JB,Peterson,JB,Pihl,RO和Shore,BM(2010)。 设定,阐述和反思个人目标可以提高学习成绩。 应用心理学杂志,95(2),255.)

德里克·西弗斯(Derek Sivers):特德(Ted)谈话:保持目标不变。

Wibowo,AR(2015)。 Punya Cita-Cita Keren? Semangat aja ga cukup,你的策略! https://www.zenius.net/blog/8751/strategi-tips-impian-cita-tujuan

Ditulis oleh Evan(2015)

Mindflix-Publikasi Mindsters! V.5
这是我们的时间。