您可能已经到达生活中的一个地方，您自己经历了悲惨的损失，或者遇到了一个亲密的朋友。
也许这就是为什么您单击本文开始的原因。
让我们面对现实：在生活的自然循环中，死亡只是一种说话，让人感到非常不自然。 与某人分享笑声并在第二天发现他们死了，这是没有道理的。
然而，似乎确实有组织的一件事是，我们对如何处理遭受损失的人普遍缺乏了解。 您对世上经历如此可怕创伤的人说什么？
继续阅读，发现有人死后该怎么说。
但是首先，让我们谈谈为什么死亡悲伤使我们所有人如此不舒服。 因为它真的很吓人。
伤害人伤害人
我们大多数人都不是冷漠无情的人，他们真的不在乎别人。 我的意思是，拜托，您的朋友很伤心，您在乎！ 您只是不知道该说些什么，而害怕说错话会让您比在夏季帐篷复兴时穿着羊毛毛衣的妓女更不舒服。
我所经历的不仅仅是我应得的损失，而且即使面对面对自己的损失感到悲伤的人，我也难以忍受该说些什么。
但为什么？
聪明的说法是对的，“伤人伤害人。”作为丧亲俱乐部的老手，我可以证明这一说法的准确性。 当某人深感悲痛时，它们就像一条裸露的神经，在一点接触时都会痛苦地扭动。 结果，他们对自己所爱的人的抨击几率很高。
也许是因为您说错了。
也许是因为您什么也没说。
也许是因为你说太多了。
此时此刻，他们需要付出每一点的情感努力才能呼吸。 在这段时间里，悲伤的人会对您对他们的言行举止更加敏感，这只会使您更加难以理解该说些什么。
心是一件奇怪的事。 它从不听。 它从未承认。 没有理由。 它感觉到一切，当受到足够深的伤害时，会在身体上造成伤害。 它在身体上使您痛苦。 它吸收了每盎司的悲伤，并向您表明您的痛苦比您想像的要深一层。 你微笑，但这是你的心烟幕。 闪烁的牙齿和闪闪发光的眼睛，所以没人能看到遍及您的身体的凄凉，悲痛和背叛。
不确定
让我成为第一个承认人们死亡后我不知道会发生什么的人。 我不。 除非您已经死于临床，否则您都不会有。 （如果您已经死于临床，请与我联系，我想听听一切！）
尽管我们缺乏了解，但最终没有什么比死亡更重要。 而且，尽管这很可能是死者的大结局，但对于那些被遗弃的人来说，绝对没有什么大不了的。
实际上，轻描淡写地说，失去一个您所爱的人比以往任何时候都糟透了。
因此，我们说诸如“他/她仍然与您在一起”和“他/她将永远不会离开您”之类的话。虽然这些话可能会给某些人带来安慰，但让我从经验中告诉您，当我听到这些话时在意外失去我的父亲和多年后，意外失去我的男友之后的话：
“他仍然和你在一起。”
恩，不……很抱歉把这个给你，凯伦，但他不是。 实际上，这里甚至没有他的生活残骸。 我看不见他，闻到他的气味，无法与他交谈或感觉到他的存在。 他只是一个记忆，而记忆不是存在。 他已经去了。
我知道他们的意思很好，但是我厌倦了人们告诉我那些我什至在公开场合都害怕的话。 不可避免地，我会遇到一个人，他们会故意说些愚蠢的话，然后我不得不强加一个微笑和“谢谢”。一遍又一遍。
我们担心我们不知道的事情。 而且我们不知道死亡。 因此，对于我们中的某些人来说，死亡的绝对不确定性使我们完全不确定该向悲伤的人说些什么。
同情
我们回避面对别人的悲伤的最后一个，也许是最重要的原因是同理心。
您是否曾经注意到生活中只有某些事情是您无法理解的？
可以肯定的是，一旦我们亲身经历了这些事情，我们就可以更好地把握它们。
在经历亲人的死亡之前，您确实无法获得一定程度的理解，但是由于同理心，您应该具有一定程度的理解。
令您不舒服的悲伤是抱歉的借口。 没有比悲伤的死亡更难受的了。
我向您挑战，停止您正在做的事情，闭上您的眼睛，承认您的朋友是与您一样具有相同的情感和情感的人，体验探亲，并尝试真实地想象如果您迷失了自己会感觉如何一个亲人。
不要对自己说：“是的，我什至无法想象。 那一定很难。”你可以想象。 也是 而当您达到真正的想象力时，您可能会发现自己眼中流着泪水，并充满了深深的悲伤。 您会感到宽慰的是转瞬即逝，因为您只是在幻想失去亲人。
但是对于您的朋友来说，这种悲伤现在已经成为现实。 他们每天必须醒来面对。 这是地球上最冷，最黑暗，最孤独的感觉。
他们不想要您的同情，他们想要您的同情。 它们是有区别的！
在我的男朋友之后，杰里米（Jeremy）被醉酒的司机杀死，我写下了关于移情的这些话：
骗我
我告诉她了，
“我不想让你理解。”
天哪，我背负着这个重量
不想分享太痛苦了。
我不需要你理解
我永远都不想你交往。
但是有时候我需要你假装自己这么做。
骗我。
像对待你一样理解我
这样一会儿
我不会孤单。”
起初，您的同情心是很同情的，但是您朋友真正需要的是让您自己穿上鞋子，真正地去理解。
我们不愿同理心，这使我们很难确定要对悲伤的朋友说些什么。 因此，继续学习那些具有同理心的技能！ 这是一篇文章，其中有9条关于如何更好地移情的重要秘诀。
因此，现在您知道了为什么要谈论死亡悲伤使我们如此不舒服，但是您仍在等待确切地发现悲伤的朋友需要您提供什么。 对？
通过结合伤害人民的知识，死亡带来的不确定性以及同情心很长，我想出了8个强有力的词，您的悲痛之友需要听取您的声音：
我很想听听一些关于他/她的故事！
什么？ 而已？ 是的，就是这样。
也许这不是在丧葬前发生之后立即说的话，但是丧亲俱乐部中的任何人都知道，在某人死亡和葬礼过去之后，其他所有人都继续生活。
关于死者的任何讨论都很难止步。 没有人再谈论它们了，对其他人来说，它们甚至不存在了。
杰里米（Jeremy）死后几周，我从最深的悲痛中写下了这些话：
我不想去
天已经过去了。 日子已经过去了几周。 床单已经睡了。 饭已经吃完了。 牙齿已经刷了。 工作已经完成，签入和签出以及日常最艰巨的任务。 生活已经创造。 生活已被夺走。 世界在旋转，在我周围前进。
我站在里面，在地球上留下指甲痕迹，因为它在不愉快的旅程中拖累了我。
对于悲伤的人，这是世界上最孤独，最荒凉的感觉。 不仅您所爱的人不见了，而且地球别无选择，只能继续前进，但现在，感觉就像其他所有人都已经忘记了他们一样。
不久之后，您就会开始觉得别人发疯了。
以一种非干扰性的方式打开门，让您的朋友分享有关他们所爱的人的一些精彩故事，这会让他们感到宽慰。 它还会让他们知道您真正的关心。
他们可能不会立即或根本不与您分享故事。 但这会让他们知道您感兴趣，并且如果他们想分享，可以轻松地做到。 对于一个遭受巨大损失的人来说，这是无价的。
相信我。
