2017年9月4日：印度尼西亚努沙蓝梦
听：LÉON-想想你
我的DMT开始四天了，没有一个空闲的时刻。 我最喜欢潜水的部分是知识分子-了解我要参观的环境，称其为家的生物，潜水的生理学。 但是紧要关头是身体上的-我的身体在水中不断进出的不断运动。 海洋运动，甚至是船只运动。 这种运动是我认识到生活中至关重要的部分，对我的幸福至关重要。 当然，即使我做了一份“办公桌工作”以保持身体健康，我也一直很活跃并抽出时间从事身体爱好，但是直到今年我才真正了解运动在我的情绪和心理健康中所扮演的角色。
作为DMT，这一运动向前迈了几步。 我不再是度假的客户，尽管我也不是正式员工，但我被视为潜水店团队的一员。 早上，我与工作人员同时到达，整理好自己的装备，并帮助组织客人的装备。 当客人开始到达时，我会帮助他们提供其装备和重量。 清单还在继续，但是当我不游泳时，我一直在站着。 唯一的例外是当我学习理论，在水面间歇晒日光浴或厚脸皮的潜水长试图将我扔进潜水衣清洁浴缸时。
朋友和家人经常问我潜水是否令人恐惧或压力大。 我的回答是，一旦您感到舒适（经过一些经验），就不会感到恐惧或压力。 对我来说，这是我最宁静，最沉思的经历。 我所听到的只是水的声音，我自己的呼吸。 我感觉到的是流过的水，没有重量。 有时需要做一些物理上的事情，利用我们的全部精力来突破我们头上不断发出的噪音。 这是外太空中最接近的事物，也是我唯一可以使the不休安静下来的地方之一。
