通常，我们将有意识的思维视为驾驶舱中的飞行员，但通常是由潜意识来运行节目。 这不一定是一件坏事，好像我们必须有意识地处理每个愿望，动作和手势一样，生活将变得不可能。 像喝一杯水这样微不足道的事情突然会变得很费劲。
那么，您对自己的行为有多少控制权？
与许多哲学问题一样，答案取决于您如何定义术语。 如果您使用“您”来指代有意识的思想，那么您几乎无法接触到位于方向盘后面的大脑部分。
尽管这听起来令人不安，但它是正常运行所不可或缺的。 想象一下与某人交谈的复杂性，您必须专注于每一分钟的动作。
这些动作执行起来并不复杂的唯一原因是受过训练的技能是在潜意识中执行的。 从本质上讲，当您不需要太认真思考时，您就会做得更好。
当您达到一定水平时，您的有意识的努力实际上会导致错误。 例如，足球运动员没有做出决定就踢球，这同样是因为人脑的速度不足以准确地测量传入球的速度并决定何时排球。
但是，即使我们不参加竞技运动，我们的潜意识也可能会控制日常决策。
心理学家杰弗里·米勒（Geoffrey Miller）进行的研究调查了脱衣舞俱乐部女舞者的收入与月经周期阶段之间的相关性。
他的研究发现，当舞者排卵并因此变得更加肥沃时，男人给他们的提示要比不排卵的同事多两倍。 据推测，这是由于男性下意识地吸收了由较高的雌激素水平引起的女性外观的细微变化。
通过其他研究也发现了类似的发现，例如，如果您手里拿着一杯温暖的饮料，则您更有可能热情地描述自己与他人的关系。
这就是所谓的启动（priming），当感觉数据影响我们的感知时，即使我们不知道，也会发生。
我们的日常生活充满决策，从平凡的问题（关于选择哪双袜子）到决定生活的选择（关于从事哪种职业）。
甚至我们每天都在问：“今天午餐我应该吃什么？” 可以刺激激烈的神经活动。 在虾蛋黄酱三明治上放上奶酪和火腿三明治的想法使各种感官和情感联想变得过速。
这会创建一个反馈循环。 仿佛您喜欢自己的决定，大脑会释放多巴胺。 因此，下次您遇到类似的决定时，该选择将成为论点的一部分。
我们是由我们的经验组成的。 这些经历触发了我们大脑的反应，对我们的人格产生了持久的影响。 这反过来又塑造了我们大脑对生活世界的感知。尽管如此，随着新的经验和挑战，我们有能力对大脑进行重新编程。
在过去的十年中，技术的进步以及诸如Neuralink之类的公司的出现为认知重组铺平了道路，从而允许通过技术增强大脑，这开辟了无数新的可能性。
