我很生气 。 对渠道，渠道，有影响力的人等感到生气，这告诉我们我们的很多价值都来自我们的外表。 除了这个小小的模样社会为我们打造的东西之外，我们在某种程度上不值得一生的爱，欢乐和所有美丽。 当我们继续将价值与人们的外表整体联系起来的叙事永存时，我们就切断了创造力，创新，企业家精神以及社会整体发展和福祉的源源不断。 您能想象，如果价值完全是基于知识，创造力，意志力，力量，我们对他人的爱心，友善，恩典，忠诚度而建立的吗？ 我不认识你，但是我会称赞“你很善良”而不是“你很漂亮”。 我不仅认为我们的世界将会变得更加友好，而且我们将看到生活和社会各个方面的巨大发展。
我们为什么要如此重视外观？ 我们的思想，灵魂，激情和动力非常重要。 这确实是使人成为人的原因。 这可以帮助最大化人类体验。 想象一下，如果我们没有对身体的外观投入太多的精力和力量，而是我们的思想如何爱护我们的周围的人。 您能想象所有会崩溃和燃烧的行业吗？
对于那些不知道的人，我已经有一段时间与饮食失调作斗争了。 多年来，它占据了我的脑海，控制了我的行动，并从我的生活中偷走了大部分的快乐。 我仍然在康复-每天。 但是，我对此并没有定义。 这么长时间以来，我深信这将与我的身份和我的价值联系在一起。 我故事的这个破碎部分将是我的整个故事。 但是，我不得不一次又一次地提醒自己，这个黑暗的季节将绽放出更好的光线。 我坚信，我在地球上的目的之一就是倾听，帮助，学习，与其他曾经经历过或曾经经历过类似经历的人分享并进行治疗。 我的故事很独特- 破碎和一切。
我最近对身体的力量感到震惊。 这么长的时间（诚然，现在已经过了几天），我讨厌自己的身体-会不断把它放倒。 过去的创伤使我相信我不值得爱，而经验的积累告诉我，快乐/成功/被爱的唯一途径是寻找某种方式-达到这种美丽的标准（这样，是无法实现的，也不现实。实际上，它只是为了生产产品而生产出来的。）然后有一天，它打击了我。 我的身体是这艘强大的船。 它可以让我走路-可以旅行。 到英国旅行，看看我的家人，到学校旅行，在我心中成长和种植知识，旅行，看看和体验新文化。 它让我看到了。 看到主赐予的奇观-树木，海浪，星星，我爱的人。 看到雪，雨和阳光。 它让我闻到。 闻一闻圣诞节的气味（我最喜欢的所有气味-炸弹炸弹）。 也许有一天，它将使我为世界注入新的生命。 什么。 那有多强大。 但最重要的是，我的内心和灵魂包含了更多。 这些就是让我充分感受到和体验所有这些感觉并向他们学习的元素。 我意识到我不仅仅是身体。 我并没有被愚蠢的数字所定义，也没有被社会标记为“正确”或“错误”。
我想被人知道。 以我的心而闻名。 我努力成为他人的光。 以我的热情着称。 我想利用创造力和音乐使人们更接近上帝。 以我的目标着称。 我想一生中尽可能多地去旅行，并结识尽可能多的人。 无论大小，我都以内心的渴望着称。 我们都渴望渴望被人们知道和被看到，但是我们的许多文化都掩盖了独特性，并努力使我们所有人适应某种类型的模子。
我们越是学会拥抱自己的身体，以怎样的方式生活，并更加专注于我们的内心，激情，对他人的对待以及对他人和我们自己的友善，那么越明显地，它将变得以扭曲我们的外观为中心，以拒绝为主导文化已经成为。 图像和文字具有强大的力量，我们第二次开始使用它们就可以产生很好的变化。 如果饮食文化使您感到某种程度的羞辱，那么您的思想就不是您的身体需要摆脱这种体重了。 我们不仅仅是我们的外表。 这并不是说我们不能爱我们的思想和身体。 爱得到的身体至关重要，但这不是你的全部身份。 我们的目标和价值更加深入。 我真正相信，如果我们开始从内而外地爱自己，并专注于彼此建设而不是我们的外表，那么我们的世界将会发生巨大变化。 创造力，创新，爱和喜悦将有更多空间。
善待你周围 。 聆听他们的故事，彼此建立基础，并深入研究一个人的思想，然后再将它们推到一边，因为它们不适合社会所无法企及的模子。
