每年，我的生日都会过去，忽然，我大一岁。 这从来都不是真正的惊喜-这是确定的。 我的生日恰好是在12月，正好是假期，而我也使用了类似的限制：“我不敢相信已经是一年中的这个时候了”，“它完全爬上了我”，“我知道，太疯狂了，快要到了。”
随着年龄的增长，我开始普遍不喜欢我的生日。 理论上，注意力集中在我身上，这真是令人兴奋的一天……对吗？ 还是那是我期望的？ 因为通常，我不会。 它本来应该很有趣并且很有趣，但是很多时候，我只是通过各种动作来完成所有的庆祝活动。 我总是出席晚宴，有几个朋友会和我的同事在会议室组织或结块，让自己开心。
但是我已经开始注意到这种空洞的感觉，在真实的一天和最终的一天中一直徘徊。 是因为我正在想起某件事，例如前一个打电话给我吗？ 也许是我真的不知道想要什么礼物，因为我通常拥有自己喜欢和不想要或不需要的东西的物品和物品？ 还是因为是“我的一天”或天上禁止的“我的一周”（或“一个月”），我只是不喜欢让阳光直射我？
当我真正考虑这个问题时，我认为有一个与我通常不那么喜欢生日的原因相交的地方–我在照顾自己的时期上挣扎。 这不是我完全开放的东西，也不是我以前写过的东西，但是我很难给自己以真诚而有意义的自我爱。 因为我会做一些基础工作，所以这会变得更加棘手，因为我会做些基础工作-我自己洗衣服和洗澡，做饭和打扫身体，并尝试每周锻炼两次。 我的目标是每天晚上睡个好觉，早晨只打几次sn。 但是真正要照顾自己并珍惜自己，我却挣扎着度过了愉快的时光。 这是把我自己和我的需求放在首位的组合，但是有时，我什至不知道那是什么。 例如，因为我不一定认为我应得的东西而推迟去购买新鞋-诸如此类。 我从来没有一个人有目标或“五年计划”，因为有时我无法专注于自己，因为我只需要尽可能轻松地度过当前。
因此，这使我回到了不喜欢我的生日的地方。 有一天只以我为中心，回答诸如“您想做什么？”，“您想要什么礼物？”，“您真的想尝试一家餐厅吗？”之类的问题使我停顿下来。 因为很长一段时间，至少在最近几年中，我总是服从于他人。 我等待，让其他人做主或做出决定，因为我不想闯入自己的行列，也不想自己满足自己的需求。 然后只有一天适合我吗？ 真？ 你确定吗？
我仍然在处理更大的问题-以有意义和故意的方式照顾好自己-但是生日似乎以使我无法武装的方式伸出来。 我也寄希望于我会为某事感到惊讶，例如我关心的某人的手势或礼物，但很多时候我都不是。 我过了一些卑鄙的生日，过去的失望也没有帮助我过生日。 因此，我认为，在今年的生日过后，我将开始计划新的工作。 也许我会开始一个适合自己的传统，并将成为一种我可以以一种对自己的工作感到特别而真实的方式来庆祝的方式。 我还不知道那会是一种定型的“自我治疗”日，还是只是完全拔掉电源，但是，欢迎您提出建议。 我确实知道的一件事是，不要指望我在Facebook上写“感谢所有生日快乐的祝福！”。 也许那将是我新的生日传统的开始。
