舞蹈，运动和神经科学是三个研究领域，它们是一种相对新颖的治疗方法的目标，该治疗方法旨在重新激发同情心，社会交往能力和道德，使那些可能失去能力或有障碍的人从这样做。 这种疗法被称为舞蹈/运动疗法（DMT）。 DMT充分利用了以下事实：特定类型的神经元（称为镜像神经元）具有通过舞蹈和运动促进同理心，依恋和社交联系的能力（Berrol 2006; McGarry＆Russo 2011; Behrends等。 2012; Koch等人1996; Pierce 2014）。 本文将探讨以这种方式利用舞蹈和动作的机制和方式。
镜像神经元及其在大脑中的功能
镜像神经元系统是DMT用来将其有益影响赋予个体的神经网络。 这种镜像神经元系统最早是在猕猴中发现的。 使用微电极记录单个神经元，而猴子则观察到一系列动作，例如抓握，握住，放置和操纵食物和其他物体。 取决于观察到的动作类型，各种神经元组以不同的模式和频率发射。 物体，脸部或手的简单表示不会引起这些神经元的反应。 必须有某种与动作相关的动作或目标导向的行为。 与不同动作相关的不同类型的镜像神经元在响应动作的激发方面具有高度的特异性。 例如，对用精密工具（例如一把镊子）抓紧物体做出反应的神经元，在用手抓紧同一物体时不做出反应，而在没有抓紧物体的情况下，神经元也没有做出反应。 这说明了该神经元系统可以显示的高度特异性。 一些镜像神经元还对使用了哪只手以及动作的方向做出了特别的反应（Gallese 1996）。
另一项类似的研究研究了猴子中的单个镜像神经元是否会对猴子视线中隐藏的动作做出反应。 这项研究还研究了导致同一目标的不同动作是否引发相似的射击方式。 某些镜像神经元确实确实对该动作做出了响应，即使除了显示相似的发射方式之外，即使它被隐藏在视野之外，即使以相同的意图执行了不同的动作也是如此。 这表明镜像神经元既具有故意的处理能力，又具有代表动作的能力，即使它们隐藏在视线之外（Umilta等，2001； McGarry＆Russo，2011）。 所有这些前述研究都是在猴子中完成的，但是，许多神经影像研究强烈建议人类中存在同源的镜像神经元系统。 这些镜像神经元已被定位在后下额叶回，邻近的腹前运动皮层和下顶叶。 镜像神经元的活动导致这些区域之间活动的增加，导致边缘系统的刺激增加，从而导致更大的情绪反应（McGarry＆Russo 2012）。 因此，镜像神经元系统被用作访问被压抑的情绪和移情行为的管道。
例如，进行了一项研究，参与者在执行功能磁共振成像时观察或模仿了情感面孔。 无论参与者是模仿还是观察动作，大脑的相似区域（对应于镜像神经元的位置）都显示出激活状态。 岛顶和杏仁核，涉及情感的大脑区域也表现出激活。 当观看或参与动作时，镜像神经元和情绪中心的这种神经激活表明，我们的大脑需要重新创建相同的神经模式，以使人感受到正确的共情反应。 这种激活模式还表明，镜像神经元系统通过边缘系统介导情绪反应。 身体提供来自肌肉的反馈，并引起内脏体验，使观察者可以与执行动作的人建立情感联系，就像观察或模仿面部表情如何产生内脏体验一样（McGarry＆Russo 2011）。 前面提到的这些观察结果为理解DMT背后的机制提供了基础。
移情与舞蹈/运动疗法
同理心是另一个人的经历的体现，以及伴随这个经历的感受或想法。 DMT特别针对人类体验的这一方面，并且如前所述，利用镜像神经元系统来实现。 DMT使用治疗师对患者的镜像来建立两者之间的同理心。 这是工作中的知觉行动周期。 镜像神经元系统已被视为这种感知－行动周期的神经相关因素。 感知一个人的动作会激活镜像神经元，因为观察者中的神经元受到相同的激活，就像在执行运动一样，从而在观察者中产生内脏体验。 随后的行动是这种内在体验的结果。
在遭受过创伤，患有创伤后应激障碍或患有抑郁症或自闭症的人中，同理能力可能会丧失或丧失能力。 例如，早期的舞蹈/运动治疗师之一珍妮特·阿德勒（Janet Adler）以与自闭症儿童和DMT的合作而闻名。 她利用DMT来镜像自闭症儿童，并在他们之间表现出同情的联系，将他们带出他们的外壳。 结果是深刻的。 以前从未参与过人际交往的无言语儿童开始通过运动自信地表达自己。 一个自闭症儿童开始表现出积极的含义，而圈子中的其他儿童则反映出该儿童的身影，这说明了DMT如何用于患有障碍的个体中，从而阻止他们与他人的社交和移情交往（McGarry＆Russo 2012）。 同情他人的能力涵盖了人类经验的许多领域。 换一种感觉是一回事，但是这种相互感觉可以促进社交联系，依恋和调和。 因此，在与他人互动时，同理心至关重要。 DMT在人们中重新建立这种移情反应的能力对于促进彼此之间的联系非常重要。 在世界上许多文化中都可以看到这一点。 舞蹈用于促进社交联系和群体凝聚力。
这是有道理的，因为同情是另一个人的经历的体现，并且镜像另一个人的舞蹈和动作会迫使人进行镜像以体现观察到的人的经历。 同情是多维的，因为它具有与之相关的认知，情感和动觉方面。 移情的认知维度是移情伴随的思想，例如情感标签和其他心理状况的推断。 同情的情感方面包括与同情相关的所有实际感觉，或另一个人可能如何使您感觉到。 最后，共情的动觉维度是他人镜像的结果（Behrends等，2012）。 参与DMT或观察他人的行为/情感时，同理心的这些维度会起作用。
结束语
镜像神经元在我们的生活中起着至关重要的作用。 它们使我们能够通过观察他人的行为从童年时代中学习，使我们彼此相通，通过舞蹈使整个社区团结起来，甚至为神经系统疾病引起的社会问题提供治疗方法。 我们才刚刚开始了解这套高度专业化的神经元的潜力，未来的研究将继续发现它们在我们心灵深处的秘密。
参考文献
Behrends，A.，Müller，S.和Dziobek，I.（2012）。 移入和移出同步：一种新的干预概念，通过互动运动和舞蹈促进同理心。 心理治疗艺术，39（2），107–116。
Berrol，C。（2006）。 神经科学与舞蹈/运动疗法相遇：镜像神经元，治疗过程和同理心。 心理治疗艺术，33（4），302–315。
Gallese，V.，Fadiga，L.，Fogassi，L。和Rizzolatti，G。（1996）。 运动前皮质中的动作识别。 大脑，593–609。
Koch，S.，Kunz，T.，Lykou，S.，Koch，S.，Cruz，R.，Kunz，T.，。 。 。 Cruz，R。（1996）。 舞蹈运动疗法和舞蹈对健康相关心理结局的影响：一项荟萃分析。 心理治疗艺术，23（3），46–64。
McGarry，L.，＆Russo，F.（2011年）。 舞蹈/运动疗法中的镜像：共情增强背后的潜在机制。 心理治疗艺术，38（3），178–184。
皮尔斯（2014）。 舞蹈/运动疗法的综合力量：对分离和发展性创伤的治疗意义。 心理治疗艺术，41（1），7-15。
Umiltà，M.，Kohler，E.，Gallese，V.，Fogassi，L.，Fadiga，L.，Keysers，C.，＆Rizzolatti，G.（2001）。 我知道您在做什么：神经生理学研究。 神经元，155–165。
