如何每天参加聚会— #PTSD

当我有了PTSD时,每件事似乎都是一件繁琐的事,是一项不可能完成的任务。

起床,上班,洗碗……一切!

让我分享一些关于我的生活的非常私人的东西。

在我和男友布拉德(Brad)搬进来之前,他曾经是个非常粗俗的菜人……

他会将它们留在水槽中以“浸泡”,直到它们堆积得如此之高,以至于我什至都无法使用水槽!

令人沮丧吧?

您不会相信下一部分…

有时候,他会邀请一群朋友聚在一起…

他会把所有脏盘子从水槽和柜台上拿出来,放在洗衣篮里,然后全部藏在壁橱里。

是…

那是真的。

这不怎么样。

有时它甚至会在壁橱里呆几个月,直到发霉……

啊…

所以,当我最终和他住在一起时,我知道我必须改变一些事情。

起初,我会对他感到生气和沮丧。

但是,那只会导致我们彼此生气。

我们将坚持该论并继续讨论数日……

这样的过程持续了大约6个月左右,直到我意识到一些东西…

我意识到,如果我生他的气或对他感到沮丧,会导致他生气并闭嘴……

那是我想要的最后一件事…

但是,由于某种原因,我不断重复这一循环。

因此,我试图思考一种方法,可以将他的令人恶心的菜肴习惯转变为更积极的习惯。

因为我知道在干净的环境中我们俩都会感觉更好。

这是我想出的…

我开始制作“ Dishes Party ”,然后唱一首我写的歌,《水槽里没有盘子》

猜猜我告诉他的时候他说了什么…

他说…

“仅仅因为你叫它一个聚会而不会自动使它变得有趣!”

但猜猜怎么了?

他很不情愿地在我们的第一次洗碗派对上清洗了碗碟……

过了一会儿,我把他穿了!!!

我的计划实际上在起作用

我什至还让他跟我一起唱《水槽里没有菜》!

那是我最骄傲的时刻之一。

但是我并没有就此停下来……

我做了清洁“派对”,我做了舞蹈“派对”,各种各样的“派对”!

我学到了非常重要的一课……

作为人类,我们有能力使任何事情成为“聚会”……

只要以正确的方式看待活动并在上面进行创意旋转,我们就可以使任何活动变得有趣。

工作,琐事和日常任务不必太让人讨厌。

他们可以很有趣!

它们可以是您想成为的任何事物,您只需要发挥创造力并使之实现!

所以我今天要你做的是看一些琐事,或者你不喜欢做的任务……

您如何使这些任务变得有趣?

考虑一下,然后将您的想法写给我!

我希望这个周末能找到你好🙂

与往常一样,向您发送积极的声音,如果有什么我能帮助您的事情,随时可以与我联系!

温馨的祝福!

–凯琳

聚苯乙烯

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