您的运动员可能恰好符合您的期望

在我的大学学习期间,我记得上过社会心理学课程来追求我的心理学学位。 这是我参加过的最有趣的课程之一。 我开始学习很多有关人际互动以及我们的感知能力有多强大的知识。

脱格效应引起了我的一种心理现象。 皮格马利翁效应是指您对某人能力的期望会影响其表现的现象。 更明确地说,更高的期望导致更高的性能,更低的期望导致更低的性能。 这也被称为自我实现的预言。

这种现象不会影响竞技体育教练。 皮格马利翁效应已证明会影响教练。 霍恩,考克斯和拉布拉多(1998)进行的一项研究表明,与高期望的球员相比,低期望的球员提供的支持更少,机会也更少。

尽管不能保证会发生这种情况,但教练对运动员的期望为这种现象的发生奠定了基础。 期望值可能受许多因素影响,例如身材大小,过往表现和成熟度(仅举几例)。 一旦形成期望,容易受到偏见影响的教练可能会以不同的方式对待高期望和低期望的球员。 他们的互动,教学质量和反馈质量可能会发生不同的对待。

如果运动员与教练的互动减少,指导少,反馈少和练习时间少,那么如何期望运动员得到改善? 另一方面,如果给运动员更多的互动,彻底的指导,一致的反馈以及大量的改进机会,那么又怎能不期望运动员得到改进呢? 现在,运动员的表现符合教练的期望。 但是要明确一点,不是期望本身负责任—正是期望导致对这两名运动员的不同行为和待遇。

这里最大的实际建议是,不仅教练,而且所有领导者都需要相信自己的员工和团队。 抱有不同的期望是很好的,但是不要将注意力和精力集中在一小部分玩家上—所有玩家都应拥有同等的专注和优质的时间。 您可能会惊讶于某人的进步。

参考:

霍恩(Horn)TS,洛克(Lox)CL,拉布拉多(Labrador F)。自我实现的预言理论:当教练的期望变成现实时。 在:威廉姆斯J,编辑。 应用体育心理学,个人成长达到最佳表现。 山景城:梅菲尔德出版公司; 1998年。第74-91页。