哦，是的。。。显然是那段日子之一。 还有蓝天！”
一眼望向外面，我激动得浑身不知所措。 但是，为了挽救这一天，我先行采取了特殊的“命令模式”，以一系列指令无情地抨击自己：
“克服那种感觉，您已经将自己拉进了躁动的飓风中！”；
“遏制你的热情！;”
“解决自己的纯粹身体动作！”
然后，击中头部的钉子：
“抓住你的屁股，滚出去！ 现在该走走了！”
我执行这种绝望的心理行为，是因为我需要摆脱突然的冲动，以使一天的活动以演讲的形式进行 ，甚至是在经历之前！ 相当复杂，很难停下来。
在我看来，过早调解的毒药本身就是一种恶意的麻痹剂，削弱了我的决心。
天哪，我知道我应该完全消除这种烦恼……但是主动提出的“特殊才能”正在迅速地投入工作。 啊，那些短促的文艺枪……把它们藏起来，让它们在一个昏昏欲睡的房子的阴影下静息……
该死的 ，我前一天读的“记住过程” ！ 就是这个！ 那就是开始如此深深地把我搞砸了。 如果我今天整洁，放任自流，这些奥秘的先入之见- 对未来的记忆，就会使我感到困惑。 我真的很害怕这个兔子洞！
自从我今天早上醒来以来，无数次，这个狡猾的事情像脑中的虫子一样在脑海中旋转着：
“记住过程是关于创造，获得您的创造力并消除斗争的方法。”
“什么…！”
为了保持对自己的控制，将所有剩余的力量都加进去，我在命令模式下按：
“清除所有这些过度使用的对白，引人注目的最高级，令人惊叹的词-所有这些已经堆积在一起的词都将成为 ‘走在美好的一天’ 的故事 ！”
真是该死的东西：您已经将它们四舍五入，变得松散了-好像您已经写过这篇文章一样！ 他们创造了多么口头的洪水！ 它有可能完全堵塞专门用于传递意识流的渠道！
ah！ 根据“流程”，您想幻想自己好像已经在写东西了，还有什么要做的—只需回顾一下所有细节即可！ Kinda在时间漏洞中跳来跳去，然后…… 瞧瞧！ –您得到了它们-细节-从您还没有设法使自己步入正轨的精彩旅程中涌现出来的闪亮作品！
“算了！”
但是我想到了另一本书的回忆录-幸运的是，我一直在与“记住过程”同时阅读。 这是一本被大多数人称为“ Flow”的书 。
哇，真是一波宁静！ 仅仅记住这本书就能带给您一种平静的感觉！ 我的决心最终被那种激昂的流动所恢复。
我从中引用……满怀敬意……仿佛我是从《诗篇》中唱歌一样……
第204–205页
只要注意力主要集中在内部，就很难注意到环境，只要一个人的大部分精神能量都被自我的关注和欲望所吸收。 知道如何将压力转化为愉快的挑战的人们花很少的时间思考自己。 他们并没有全力以赴来满足自己所认为的需求，也不担心社会条件性的需求。 相反，他们的注意力是机敏的，从周围环境中处理信息。 焦点仍然由人的目标确定，但是它足够开放，可以注意到对外部事件的适应，即使这些事件与他想要完成的任务没有直接关系。”
…。我知道的下一件事-我在外面…
