认识自恋者是一种学习的技能，就像学习外语一样。 一旦您的大脑学习了模式，这很容易，但是要花很长时间才能到达那里。 我将尝试给出一些具体的示例，但主要的是要相信自己的间谍意识，即某些东西“掉了”。您可能不知道什么，但会感觉到交互有些奇怪。
与人格障碍者打交道的最大问题是缺乏同理心。 那就是您要关注的事情。
自恋者可以很容易地引起您的注意，但是他们没有同理心，而且假装也不容易。
他们没有能力建立真正的情感联系。 他们可以反映您的情况，但这与真正的情感联系绝对不一样。 如果您专心一点，就可以轻松感觉到差异。
镜像会感觉很奇怪，但是很愉快，因为它们正在镜像自己。 就像他们让您爱上了自己一样。
作为第一次约会的测试，您可以与他们分享一些不愉快的经历。 当然，在初次约会时，您不想让任何事情变得太重（尽管自恋者不会介意，但您不想吓f正常的约会），因此，请考虑一些不重的不愉快经历； 从争吵到无法睡个好觉，这可以是任何事情。
一个有同情心的人会听到你在说什么，理解你的痛苦，只要你愿意，就将注意力一直集中在你身上。
自恋者可能非常迷人和愉悦，但他们不会照我说的做。 取而代之的是，他们会愉快地微笑，点头，并告诉您一些关于自己的类似故事，可能是最重要的一个。 您可以打赌他们会把话题切换到自己身上。
我之所以这样说是因为它们是例外。 一些自恋者是很好的听众，或者是明显的听众（因为如果您谈论自己的话，他们不会不在乎您在说什么，除了保留有关他们将来如何虐待您的线索），并且会促使您越来越多地谈论自己。
但是即使在这里，这种体验也不正常。 要么没有同理心（将话题切换到自己身上），要么放在首位。 您不会得到正常的，移情的反应。
您可以尝试问自恋者他过得怎么样。 自恋者讨厌平庸。 他们全有或全无。 他们要么吹嘘自己擅长X，要么根本不在乎X。两者之间没有关系。
您可以问他们一些令他们感到re悔的事情。
您可以问他们一些感激的事情。
自恋者不会受到感激或re悔或任何成熟的情绪。 您可以找出更成熟的情绪，然后自己编写测试题。 悲伤，同情和无私的爱是我想到的更多。
您可以问他们喜欢什么电影。 这绝对不是一个肯定的测试，因为它只是一种方法，但是如果他们喜欢一部涉及移情的电影（任何一部电影，例如卡萨布兰卡，都涉及一种关系），那么他们很可能不是自恋者。 如果他们只喜欢恐怖片或动作片，而只涉及感觉而没有情感的电影，那就是“可能”的标志。
向他们询问他们的童年，是否可以让他们畅谈。 他们全有或全无。 这是一个田园诗般的童年，没有任何问题（说谎），或者是一个不快乐的地方，他们受到了创伤或虐待（很可能是真的）。 自恋者喜欢同情，所以他们很容易告诉您一个艰难的童年的真相。 您正在寻找全部或什么都没有。
您几乎可以对任何主题做同样的事情。 向他们询问有关学校或工作，家庭，任何事物的信息，并寻找正常的应对方式，以排除初次约会成为可能的自恋者。 从自恋者的角度来看，它总是冷热的。 永远不要平凡，平均或正常。
这些只是一些想法，但是为了保护自己免受虐待，最好的方法是学习认识同情心。 除了自恋者以外，还有其他虐待者，但是他们都有一个共同点，就是缺乏同情心。
