悲伤的细线和螺旋线欢迎美好而富丽堂皇的人们,…

悲伤的细线和螺旋线 欢迎出色而富丽堂皇的人们,今天的帖子是关于悲伤,定义,好处,甚至是将其与抑郁症区分开的细线。 一些心理学家认为“悲伤是我们为彼此建立联系而付出的代价”。 它也可以通过悲伤的定义来表达,它受到/或表现出悲伤或不快乐的影响; 令人遗憾或可悲的。 为什么我们感到难过? 我们知道是什么使我们感到悲伤(失败,拒绝,冲突,死亡等),但是背后隐藏着什么以及它可能带来什么好处。 悲伤是在我们日常生活中起作用的基本情感之一。 有一些研究确定悲伤并不具有使您发蓝或流泪的作用。 生存是人类的基本本能,我们彼此依赖。 作为幸福,悲伤是一种使我们想起这一事实的情感。 幼儿与父母失散时会感到难过,而悲伤会促使他们哭泣并寻找父母,这有可能挽救他们的生命。 这就是我们成长的年龄,分离带来的悲伤驱使人们对关系进行更多投资的原因。 与孩子上大学时很难说再见,也很难说再见,这令人难忘的亲人离世经历。 我们停止悲伤的趋势也来自年轻,例如当我们的父母试图为我们振作起来,或者迅速让一个哭泣的婴儿安静时。 这样,即使无意间,我们也倾向于发送邮件,因为悲伤很不好,应该避免。 我们都在某个时间点感到难过,但这并不意味着我们正在经历沮丧。 与抑郁不同,悲伤是生活的一部分,通常与某些痛苦,失落甚至有意义的联系或喜悦感相关联,这使我们珍惜自己的生活。…

“仁慈的喜悦”

他是谁,名字是什么,住的地方,没人知道,但他的善行改变了数百万人的思想,这一过程仍在继续。 我说的是谁,他做了什么? 他画了一堵墙,并把多余的衣服,鞋子和夹克放在那儿。 他在上面写了“善心之墙”,并写着“如果您不需要多余的衣服和鞋子,只需挂在这里,以便任何有需要的人都可以从这里拿走”。 这是他的小举动,是改变他人思想的原因。 他的行为像病毒一样在世界范围内传播开来,仅仅两个月后,在许多不同的国家就看到了这种隔离墙。 好吧,这个想法从何而来,实际上又是什么。 这个故事从伊朗的一个城市开始,那里的冬天温度太低,即低于冰点。 那是2015年1月,温度太冷了,几乎低于零度。 一个人看到一群人由于寒冷的天气而发抖,他们没有衣服可以穿,也不能保护自己免受这种极端天气的影响。 这个人想到了一个绝妙的主意,第二天晚上,他拿着一盒油漆,在没有人上路的情况下开始为墙壁粉刷。 他把多余的衣服,夹克和一些鞋子挂在那里,在墙上写下“善心之墙”,并在其下方写上一行“如果您不需要多余的衣服和鞋子,就挂在这里,以便有需要的人可以从这里拿走”他从那里去了。 第二天早上,当人们看到这堵墙时,他们感到惊讶,因为这对他们来说是完全新的东西,他们回家,带上多余的衣服和鞋子放在这堵墙上。 随着有钱人开始把衣服放在那里,这种事情成为一种习惯,那里总是看到许多有需要的人去拿这些衣服。 一个年轻人拍摄了这堵墙的图片并发布在社交媒体上,此后,这个概念也开始在其他国家发展。 我们还在巴基斯坦看到这种隔离墙。 好吧,为什么我要讲这个故事? 我一直在思考如何相信表现出善意确实可以改变世界,阅读此故事后,我学到了一个教训,即小小的行动可以对世界产生很大的影响,如果这些行动是基于善良的,那么它的作用就会倍增2倍。善良是关怀,建立联系,自尊和尊重他人的名字。…

蒲公英效应:我从醉酒的猴子到粉扑的旅程。

现在我写信给仍然不知道他应该是什么的我。 有时为了自己而撒谎,以便早晨起床的人,在生活中不断攀升至顶峰,他的感觉就像是两只醉酒的猴子在一家瓷器店里沸腾。 今天救了一条命的那个人,希望明天能再救一次。 没错,尽管有尴尬,随之而来的并发症的风险,而且人类天生倾向于tendency积最好的情绪,但我还是代表了另一个。 感觉不对劲,我注意到它们似乎有点不对劲,我问你还好吧,听着,尽我所能。 现在到了最好的部分,即开始了解该简单操作的去向。 他会振作起来,从螺旋形的沮丧中重新开始前进,有一天会做一些很棒的事情吗? 他会建立一个帝国吗? 他会成为下一位youtube超级巨星,伟大的创新者,还是在向前迈进时再抚养一生? 也许从我与您分享此事件开始,您将选择帮助似乎情绪低落的下一个人,而这个人今天似乎还不太合适。 我希望如此,因为尽管选择自由使我们拥有独特的人性,但它正在加紧努力,为他人而行动,这使我们与生活成为伙伴。 通过这样做,我们成为了我称为蒲公英效应的现象的有意识的体现。 瞧,没有人真正知道蒲公英如何长成粉扑状的球,因为一个小孩子的呼吸使它们飘到春天的蔚蓝的天空中,但实际上,难道这似乎只是生命为那些被连接的人提供了吗? 我们有幸选择自由体验那种崇高的联系,注意到,采取行动并挽救生命,这是多么幸运。 如果可以的话,在庆祝和庆祝这个圣诞节的过程中,我衷心希望您能那样做。 尽管今年至少是最近10年中最好,最稳定的一年,但不久前我还记得我很沮丧,认为每个人都可以看到我的生活,他们只是选择忽略它。 没有人愿意提供帮助。 诸如此类的想法导致了更深的反省和更多的绝望感。…