重新开始播客…?

我最近休假了三个星期,真是太神奇了。 回读这篇文章,我现在已经休假了大约四个星期(我工作了一个星期),现在我和我的一个老朋友坐在台北的一家咖啡馆里,这是一个寒冷的环境。 在整个假期中,我有时间去追求自己的更多爱好,并从社交和工作中抽出一些急需的休息时间。 我发现我的睡眠时间安排有些欠缺,因为我喜欢在深夜里变得很有创意,但是自从我飞往亚洲以来,似乎已经开始重回正轨–呃,这可能意味着我飞回家,这又将是一场斗争。 我想做一阵子的事情是开始与我的一些朋友建立更深层次的联系,了解真正使他们打动的以及对他们感兴趣的东西。在与人会面的正常环境下,有时,谈话并没有达到这个水平,因为您正在追赶,谈论生活中发生的最新事件,然后离开,而几周后才见面并重复同样的事情。 但是,每个人的内心深处都有不同的想法和动机,他们每天都在驱动着他们所做的事情和正在努力的方向,而这正是我想与一些朋友甚至陌生人一起摘掉的那种层次。 我曾经读过一本书,叫做52杯咖啡,一位名叫Megan Gebhart的女人每周都会和另一个陌生人(她被其他朋友或家人推荐给她)坐下来,边喝咖啡边聊他们的热情和兴趣,她从中学到了很多,而且在此过程中也学到了自己。 如果您有时间,这很容易阅读。 无论如何,我喜欢这个概念,并想而不是去写它,我可以尝试类似的方法,但可以在播客中记录剧集-这样我就可以实时地重新访问对话。 另外,我认为我的演讲者比作家多得多,而且我觉得在播客中进行不切实际的交谈可以稍后帮助完善帖子。 我曾经尝试过开始播客,但是由于技术问题以及我和我的联合主持人有很多事情在进行,以及管理时区差异,播客一直处于停滞状态。 因此,我希望今年重新审视此想法,并希望从中获得以下好处: 磨练我的听力技巧,真正聆听人们在世界范围之外的兴趣 通过自己的爱好,兴趣和他人写作获得灵感 只是为了借口与某人进行更深入的交谈 培养我的研究技能,尤其是在面试方面 我强调了最后一个,因为我认为这是我的主要动力。…

如何停止压抑自己的地狱

您不是唯一这样做的人….. 在我的生活中,有很多次让我感到沮丧和沮丧,以至于我愿意卖掉我的灵魂去看清一些东西。 我经历过如此痛苦的时期,对我来说毫无意义。 当生活不再显得有趣的时刻。 当然,我知道我并不孤单。 通过生活在低沉的心态中,我们都可能有意识或无意识地陷入那种黑暗,沮丧的思维中。 好消息是我们不必那样思考。 我们不必休假,换工作,改变伴侣,位置,状况和生活方式,只是为了感觉更好并摆脱让我们不高兴的想法。 无需回顾过去并分析成功或失败的地方。 过去最好的事情已经过去了,只是思想随时间流逝。 所有有生命的生物都有能力通过洞察力或智慧经历深刻而持久的变化。 为了更清晰地看到生活,对生活的这种更深刻的瞥见通常表现为对有或没有内容的理解的闪光。 以我的经验,我看到一些有意义的东西,然后消失了。 我不需要追逐洞察力来了解或看到更多。 我只是让它做任何打算的事情,并亲眼目睹旧的习惯和思想模式在自己的时间轻松地消散和消失。这些洞察力时刻背后蕴藏着真正的力量,而且它们往往很快发生。 但是,当我们真的想弄清它所隐瞒的某些东西并且看起来似乎超出我们的掌握范围时,为什么我们会感觉到呢? 事实是,洞察力永远不会绕过我们。 它在那里等待着指导我们。…

Greg Savage教授结合了认知评估的临床和研究观点

复活节即将来临之前,我和乔恩(Jon)出访了麦格理大学(Macquarie University)ARC卓越认知及其障碍研究中心的Greg Savage教授。 格雷格(Greg)在临床和研究领域均担任神经心理学家。 这对于弗兰克尔非常有用,因为他在谈论认知评估的未来时了解两个社区的需求。 您可以在上面观看我们谈话的视频,但是如果您只有几分钟的时间,那么Greg提出的几点值得一读。 1.行业惯性阻碍了认知评估的进展。 我们需要一个由认知科学驱动的认知评估框架。 但是,在当前的临床环境中,创建新的,更精细的认知测试所花费的时间和金钱是巨大的挑战。 我们在发布的测试中依赖于具有投资传统的公司,因此当前市场由这些因素决定。 就像试图改变一艘大船的方向一样,这非常困难! 2.我们需要更实惠,更容易获得的手段来测试人们的认知障碍。 弗兰克(Frankl)降低成本的方法有潜力为目前遇到认知服务的地理,文化和语言障碍的人们开放获取途径。 3.与基于纸的测试相比,基于应用的测试具有巨大的优势。 大多数纸笔测试仅限于对与错的答案,而基于应用程序的测试可以捕获更丰富的数据集,包括反应时间和其他延迟数据,对各种活动的响应以及多种形式的数据。 应用程序还减轻了管理测试人员的负担,因此它们可以专注于与人员交互的其他定性方面。 4.当前的应用程序是一种改进,但是还有很多事情可以做。 一些测试发布者已经开始为iPad创建应用程序,但是他们通常只是在不使用该技术的全部功能的情况下重新标记相同的旧测试。…