心理学 – 第59页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

黄道带与皮尔逊的原型有什么共同点

当我比较黄道十二宫和 Carol S. Pearson 的12个原型的工作时，最困难的事情是解释我为什么这样做。让我们从这里开始。原型理论的弱点美国心理学家乔治·鲍里（George Boeree）成功地将原型与宇宙黑洞进行了比较：在两种情况下，这都是无法直接观察到的。假设天文学家如何得出一个黑洞的结论？通过间接证据。他们注意到在宇宙某个地方异常大的恒星团。他们如何到达那里？必须有足够大的物体将这些恒星引诱。但是它不可见。然后假设存在一些影响恒星行为的隐形物质，为方便起见，将其称为“黑洞”。同样，心理学家会发现原型。…

保持梦想：象征主义的作用

我一直被象征所吸引。在学校里，超现实主义艺术在我的练习本的页面中跳动。放学后，我沉浸在音乐和诗歌中，以某种方式比我自己更了解我。艺术，音乐和诗歌是象征性的表达。它们以连接我们与超凡意识的方式和关系闪耀。与指向已知事物的符号不同，符号将我们引向其他地方。它解除了我们的防御，使我们进入了一个更大的世界，与未知世界相遇。最近，我参观了南澳大利亚博物馆，发现自己惊叹于土著社会。令我震惊的是，世界上最古老的幸存文化使我们对人类历史有了独特的见识。象征主义正处于核心地位。火与水，狩猎与聚会，医学与法律都充满了神圣感。对于原住民来说，这些角色和对象起源于梦中。梦想是一切的开始，但它仍在继续。梦想不是过去。这是永恒的。对于西方人来说，这听起来可能很陌生，但是每种文化都有其梦想。瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）用类似的方式描述了潜意识。…

什么是CBT疗法？为什么它是帮助您自我帮助的好方法？

认知行为疗法旨在帮助您解决所面临的问题，并改变思维方式和结果。这是一种高度积极主动的方法，是治疗抑郁症或焦虑症的非常成功的方法，但对其他许多心理健康患者也有好处。通过与训练有素的治疗师合作，您可以将问题分解为更易于管理的部分，并以积极的态度解决这些问题。解决这些问题然后以不同的态度看待它们的行为是培训的一部分，这很快成为接受治疗的人的习惯，这可以极大地改善他们的生活。 CBT疗法与其他疗法之间的主要区别在于，与其深入研究过去的事件，不如将其重点放在当前当前发生的事情上。 CBT治疗的核心是制定目标并以结果为中心处理特定问题。 CBT的另一个巨大优势是，治疗师会教您如何克服将来会发生的相关问题，因此您将学习模式和练习，以便在治疗结束后能够为自己提供帮助。最好找一个治疗师来帮助您。这是因为治疗师将确保您遵循正确的程序，并在执行过程中感到安全和受到支持。您可以查找当地的中心，也可以开始在线阅读。也有无数资源可为您提供支持。如果其他治疗方法（例如药物治疗）无效，则根据情况，CBT可以提供非常成功和积极的替代方案或伴奏。如果对您成功，则与其他疗法相比，它通常可以在很短的时间内发挥作用，这对精神健康状况较差且需要快速支持的人们来说是一件好事。它为您提供了每天可以自己使用的工具，因此您不必总是依靠治疗师来帮助您。这些方法在治疗结束后最终成为第二天性，对于健康生活非常有益。作为一种治疗方法，人们对其进行了广泛的研究，因此在线，书籍和亲自获得了大量的资源。对质量信息的这种访问意味着所有人都可以轻松使用它。当您第一次研究CBT时，您可能会一开始觉得不知所措。…

撒旦的礼节性恶作剧继续存在

在我的家庭中，1990年代意义重大。我们有尼克松（Nicktoons），降落伞裤，库什球（Koosh ball），我确定在生活在崩溃的苏联中时会错过的一些好东西，以及撒旦的仪式滥用。等一下，其中一个与另一个不一样，其中之一是由治疗师创造的一次猎巫术，他坚信他可以通过催眠从一个陷入困境的女人那里获得被压抑的回忆，然后才与她结婚。他的“工作”被用作涉及中央情报局和性奴隶的阴谋论的基础。多亏了这个二人组，全世界的父母都深信秘密邪教在午夜狂欢之前将他们的孩子mole仪祭祀之前撒了撒旦，而真正的人被捕并接受了审判，而被认为是仪式滥用的专家则对压抑的记忆和催眠作证。值得庆幸的是，法官和陪审团很快意识到，这些所谓的专家比堆肥堆肥的狗屎更饱满，这使陷入这种歇斯底里的无辜人民得以释放。甚至基督教杂志的撰稿人也揭露了一些骗子，这些骗子声称自己是遍及全球的撒旦阴谋的秘密神秘学家，从而使莱奥·塔希尔（Leo Taxil）受到了更多现代读者的追捧。似乎在提醒我们时，我们生活在一个时代，我们拥有科学的工具来评估证人的可靠性，而宗教裁判所却丝毫没有烧毁异端的机会，而这丝毫暗示着害怕的农奴或机会主义贵族提出的精神上的不正当行为为了摆脱竞争对手，我们迅速放弃了整个撒旦滥用行为，现在假装从未发生过。撒旦主义者是谁？它们甚至可能不存在，只是那些需要治疗的人的神话。但是撒旦主义者是非常真实的。实际上，我回头见过许多人，可以证明他们是有血有肉的人。他们中的一些人研究了隐秘的思想，这些思想是从著名的神秘学家Aleister Crowley那里借来的，他在《黑色安息日》的歌曲中长生不老。其他人则是世俗主义者，他们利用撒旦主义的斗篷来挑战宗教狂热分子的超越，他们认为，如果他们引用圣经中的一段经文足够时间，法律就不会适用于他们，他们会骚扰和歧视那些不属于伊斯兰教徒的人。他们的信仰。后者成立了“撒旦神庙”（Satanic…

了解有限的合理性和满意度

人们认为“有限理性”一词是赫伯特·西蒙（Herbert A. Simon）在1947年提出的。西蒙（Simon）在他的《社会环境中的人类，社会和理性模型-关于理性人类行为的数学论文》一书中指出，大多数人只是部分理性的，在他们其余的行为中是非理性的，或者理性的，但仅限于极限之内换句话说，我们的理性受到我们用来理解世界的启发和偏见的限制。什么是启发式和偏见？启发法是每个人每天在日常的决策和判断中都使用的经验法则或硬性思维捷径的认知规则，而认知偏见则是对特定信念或观点的任何偏爱—通常是由于理性或证据的支持。有限的理性思维受到可用信息，决策问题的易处理性，我们思维的认知局限性以及做出决策的时间的限制。这种思维方式被称为“满足”，或者说用自己的能力做到最好。 Gerd Gigerenzer在下面的视频中帮助解释有限理性。（Gigerenzer是一位德国心理学家，他研究了决策中有限理性和启发式方法的使用。）西蒙提议将有限理性作为决策的数学模型的替代基础，如常规经济学和政治科学所使用的那样。它补充了“合理性即优化”，后者将决策视为在给定可用信息的情况下找到最佳选择的完全理性的过程。现在，“有限的合理性和满足感”的观念已被广泛接受，其见解正在推动整个社会科学领域的研究。在国土安全生态系统的决策和判断中，将有限的合理性和满足性理解为两个原则是很重要的，因为在复杂，快速变化的环境中，安全领域的从业者可能会受限于使用启发式和偏见的决策。在我的下一篇中篇文章中，我将谈论国土安全生态系统中经常使用的频繁启发式和偏见。…

Copula睾丸激素增强疗法-必须购买前阅读评论

那就是如何管理Copula睾丸激素增强剂。这是一个著名的收藏。我在一次对话中偶然听到了那颗宝石。这是停止担心其他学生的想法的方法。这是一个高级公式。这是许多社区的理想系统。使用它使我打哈欠。但是，“不要相信任何人。”到目前为止，这种信念看起来还不错。我试图给我尽可能多的价值。这很容易，并且可能是从您自己的房屋安全角度进行的非凡设置。如果没有我的面子，那可能很难实现。两者之间存在细微的差异，在成为该主题之前，差异太大了。这是如何生成最佳的Copula睾丸激素增强概念。对您使用Copula睾丸激素增强疗法的热情无可比拟。让这是对您的警告。这意味着按数字分配。这样做将帮助您获得最高排名。某些类型的Copula睾丸激素增强剂是安全的，很多则不是。…

你的感官视觉，嗅觉，触觉…如何帮助妳找到正确的另一半？

一般而言，讨论到人与人之间的吸引力时，许多人都会认为那是一件神秘幽微，难以解释的事情。的确，吸引力有其神秘的难解之处，然而，我们仍然可以从一些细微的地方抽丝剥茧，试着讨论“吸引力”这件事。而我们抽丝剥茧的线索，其实就是自己的身体。如果你也好奇你跟你爱的人之间，是如何彼此吸引的，不妨听听这支TED-Ed的看法喔！鼻子：接收费洛蒙事实上，鼻子会接收自然化学物质的信号：「费洛蒙」。而费洛蒙不只传达生理或基因的重要资讯，也能引发信号接收者在生理或行为上的回应。影片中也举了相关的例子：某研究便曾经让一群处于不同月经周期阶段的女性，在3天晚上穿着同一件衣服。之后，该研究再随机指定男性自愿者闻那些穿过的衣服以及没这些男性的唾液采样显示：闻排卵期女性穿透的衣物后，那些男性身上的睪固酮量增加了。睪固酮与性欲之间相当的关连。而就女性而言，女性的鼻子则对“主要组织相容性复合体”（MHC）分子特别敏锐。“主要组织相容性复合体”是一种用来抗病的分子。而实验发现，女性而这或许也有其道理：免疫能力多元的基因，可能给后代重要的幸存优势。耳朵：频率的影响再来，耳朵对于吸引力，实际上也有所影响。窄。触觉：冷热咖啡的实验实际上，触觉对于吸引力而言是很关键的。举例来说，在某研究中，不知实验已开始的替代，被要求暂时拿之后，放置阅读文章的故事，这篇故事的内容描述一名虚构人物，而取代被要求评价该人物的特性。着一杯咖啡。这些咖啡中，有些是冰的，有些是热的。。研究结果发现，拿着热咖啡的人，对于故事人物认知为大方，温和，也比较开心，愿意交际。然而，比照拿冰咖啡的替代，他们通常认为这个人物冷漠，严谨，不热情。而上述的重要性自然也对吸引力有所影响。虽然这支影片不见得能够完全解释吸引力这件事情，然而，试着从身体感知讨论吸引力，也不失为一种理解的方向喔！下次有机会的话，大家不妨碍也借着以上的一些线索，重新审视认知的「吸引力」吧！撰稿：郭慧最初发布于 tedxtaipei.com 。

内省

正如我在以前的大量帖子中所指出的那样，年龄稍大一些（从45岁到65岁不等）有所不同，这使您对自己的真实身份以及您在工作中和其他地方对自己的工作感到震惊。您来到一个十字路口，对指南针指向的位置进行了更深入的思考，这就像回到过去时第一次尝试弄清生活将要做什么的时候，甚至可能追溯到小学。当您认为过去的日子已经过去时，您会变得更加内省。这是我自62岁以来的经历，现在已经变成了一个漫长的内省，没有尽头，进入了第三年。当然，每个人都有不同的经历和感受，并不是每个人都有强烈的内省心态。带着这些深切的感情，我和詹姆士·希尔曼（James Hillman）和托马斯·摩尔（Thomas Moore）等倡导者一道，研究了荣格心理学。然而，荣格（Jung）患有精神病，通常我认为过于重视他对心理及其与原型的关系的思考是危险的。这很有趣，Jung显然在他的领域中广受尊敬，但他也名列前茅，有时甚至超过榜首。希尔曼是相似的，但没有那么疯狂，摩尔在高空上遇到的不多。我读过很多其他文章，它们鼓励人们脚踏实地，积极向上的思想和呼吸。我在其他帖子中提到了它们。在Jung，Hillman，Moore等人撰写的书中，我阅读了最新的文章，这些文章解决了我们对自己的问题。几天前，我在《科学美国人》杂志上看到了一篇有趣的文章，标题是德国心理学家史蒂夫·阿扬（Steve Ayan）撰写的“您不了解自己的十件事”。本文从以下令人不安的声明开始：“心理学研究表明，我们没有特权了解自己是谁。当我们尝试准确地评估自己时，我们真的在迷雾中四处寻找。”…

为什么有人保持单身？

如果人类已经进化到传播我们的基因，为什么有人会选择保持单身呢？为什么女性在月经周期的生育期更喜欢男性化的男性？为什么男人对伴侣的性不忠比对情感的不忠更痛苦？为什么女性约会简介会宣传美女，而男性约会简介却吹嘘财富？进化心理学是一个相对较新的科学领域，已经回答了所有这些问题，甚至更多。通过将进化论应用于人类交配行为的研究，心理学家彻底改变了我们对吸引力，嫉妒，情欲和爱的理解。但是，肯定有一个问题，进化心理学永远无法回答：为什么有人会保持单身？如果自然选择有利于最能生存和繁殖的个体，那么退出交配市场可能会有什么好处？我们无数代的祖先，都已经成功繁殖。如果进化改变了人类的欲望，那么单身生活的前景应该就像屏住呼吸20分钟一样可怕而不可能。然而，对于许多人来说，保持单身是有意识的生活方式选择。为什么？保持单身的七十六个理由塞浦路斯尼科西亚大学的进化心理学家Menelaos Apostelou曾遇到过这个问题。为了回答这个问题，Apostelou聚集了120名男女，深入讨论了人们单身的原因。在丢弃了非常相似的答案之后，Apostelou列出了76种不同的原因。接下来，Apostelou派遣了一组研究助手到塞浦路斯街头，向公众询问76个原因中的每一个使他们保持单身的可能性有多大。…

当史蒂文·威尔逊遇到Irvine Yalom或“存在的岩石”时！

晚上9点，我下班回家的时候，我一直在听我所有的最爱之一Blackfield-Faraway。当我低语歌词时，有件事吸引了我的注意。也许是我演唱的千分之一，但在这方面却从未受到如此深的关注： “也许我是自由的，但自由只是意味着我迷路了……” 它突然让我想起了我最喜欢的一本书“存在的心理疗法”，其中Yalom将存在的心理疗法的四个主要概念（阅读恐惧）制度化，惧怕死亡，惧怕缺乏意义，惧怕孤独，是的，惧怕自由！然后，让我想起了艾里克·弗洛姆（Eric Fromm）另一个历史上最受欢迎的作品，《逃离自由》。对于甜点，因为我是市场营销人员，所以我将其与Barry Schwartz的“ Paradox of Choice”混合使用，他在其中讨论了太多的顾客选择会导致购买量减少！简而言之，无论威尔逊说还是雅洛姆，都没有使我们人类生活在自由中，更确切地说，我们不能生活在完全自由中…… 我们一直想要自由，但我们的目的并不是有效地利用自由。我们总是想要更多选择，但实际上我们不是理性选择者！无论如何… 始终尝试限制自己的自由！