成长心态 – 第2页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

是什么让您独立？

独立日快乐，以及我与美国的联系的7月4日。这让我想到了总体上的独立性。 1.什么让您自由？ 2.独立并对拥有自己的生活，职业和未来的幸福负责，对您来说看起来像什么？ 3.它给你什么？我花了数年的时间依靠别人使我开心。我很失望。这不是他们的责任。是我的 1.什么使我自由？我的训练。它带我到一个完全可以控制的地方。每次训练时，我都会建立信心。来自训练我的其他人的信心和信念的坚定，使我进入了一个新的高度。它使我摆脱了自我怀疑和自卑的情绪，而自我怀疑和自卑使我陷入了多年的胡扯中。 2.独立并对拥有自己的生活，职业和未来的幸福负责，对我来说看起来像什么？和平与平静。平静带来自信和理性思考。…

形式的幻觉：将过去带入现在

人类喜欢一个故事。我敢肯定，你们中的许多人在童年时都会有一个亲人读过一个故事的回忆。也许作为父母，您喜欢给孩子们读一个睡前故事。我们绝对喜欢叙述。这种爱延伸到观看网球比赛的展开或随着足球赛季的到来。当我们沉迷于一个故事时，我们所经历的感觉是生活中的一种乐趣。体育中的形式是当我们在脑海中建立一个故事并接受它时。要更深入地研究形式的心理方面，请允许我概述几个要点。首先，大脑非常善于预测现在的下一个时刻，并且实质上利用过去的信息来预测即将发生的事情。我们的大脑倾向于喜欢确定性，而预测是试图获得确定性的一部分。对于我们来说不幸的是，竞争环境充满了不确定性，变化和判断力。面对这种不确定性，努力争取确定性会有特别的影响。可能会引起怀疑，我们可能无法做出有关不良表现（无论是图像还是自言自语）以及压力，焦虑和压力的预测。第二，是语言。如果您阅读过我以前的文章或与我一起工作，您就会知道语言如何塑造我们的世界。运动员必须精通其语言，以协助他们的心理，注意力和表现。请注意这些看似无害的陈述，即运动员身材低落时可能会说。 “我的比赛表现不佳”或“我今天打不了任何东西”…

改变是不可避免的，如果它以我们的方式实现，那就让我们接受吧。

在过去的一年中，我的生活遇到了很多混乱，尤其是我对宇宙中事物的感知。为了更好地理解所有内容，我必须学习思维方式以及如何选择正确的思维方式。我只有两种选择：固定思维或成长思维。在挑战之中，总是有一个成长的机会。明智的是，当我们遇到充满挑战的时刻时，我们会意识到这种情况，而心态的转变将为增长提供许多良好而开放的途径，因为人们意识到我们的局限性并不决定我们是谁，我们有机会增长。我们的学习意愿将帮助我们填补知识空白，并在我们试图掌握的任何技能上变得更好。对生活中负面事件的乐观看法可以帮助我们更乐于改变，以便为生活带来积极的结果。 “固定的心态-就是这样，使人认为他们对手头的任何情况都无能为力，而成长的心态则认为，人可以通过努力前进，并且有权改变自己想要的一切”。 “在开发API端点时，请确保您采用git-flow分支模型”。对我而言，这是我必须立即填补的知识空白，因为我必须采用该方法并在应对下一个挑战时严格遵循该方法。我以为我对git和branching一无所知，但更深入地尝试去理解模型，我知道我对Git的一切了解以及如何在项目中使用它都是完全错误的。在阅读了几篇博客和中篇文章之后，我了解了要点，接下来的主要挑战是采用它并在我的项目中实现它。我必须严格遵守分支的命名约定以及如何编写提交消息。刚开始时，对我来说，要让制表符不签出正确命名的功能分支（触发在我的枢轴跟踪器板上触发启动）以正确的方式提交提交消息以引发Pull请求别名PR的方式（通常称为“科技界。知道如何在开发软件产品时采用最佳实践是关键和重要的，因为我已经学会了一种更好的方法来管理项目的工作量，以及如何将其分解为以功能表示的更易于管理的部分。乐于接受变化，我有机会加深了对版本控制以及如何更好地管理源代码的了解。总而言之，改变是不可避免的，而拥抱它是关键，最终，您将成长。

追逐成功与幸福的死胡同

追求幸福是造成幸福的主要原因这听起来对您熟悉吗？人类已经习惯了寻找自己幸福的外部因素。他们被告知，结婚将使他们快乐，生孩子将使他们快乐，上班将使他们快乐，退休将使他们快乐。坦率地说：这只是一个大胖子的谎言！在很多人的心中有一个很大的误解。他们认为某些外部因素（例如目标，成功，金钱，人际关系）会使他们感到高兴。他们正在努力填补他们心中的想象中的空白。缝隙或孔洞只是一种幻想。而错觉是由于不在您的心脏空间而造成的。大多数人沉迷于他们的思想，恐惧和忧虑。他们用自己的思想和忧虑表明自己，因此永远陷于厄运的恶性循环中。心脏空间的这种缺失导致了他们的心脏出现空洞的错觉，他们试图用外部因素（例如昂贵的东西，食物，一个床头柜等）填补这一空白。幸福和成功不是目标。这是一种态度告诉大多数人设定目标，取得成功，找到合适的合作伙伴，一切都会好起来的。好吧，那根本不是真的。…

改变游戏规则

今年，我决定在自己的职业生涯中改变游戏规则。今天，我想与您分享一些东西，今年，我的思想以不同的方式扩展和震撼，在完成本文之前，我对这个世界的看法将再次扩展。在Facebook成为开源英雄，将许多内部项目带入社区之后，我决定也与他们的音乐共舞，开始一个新的阶段，以程序员，软件工程师，教师，酒吧哲学家和人类为对象。创建自己的新概念对于那些总是在别人身边寻找答案，尝试采取行动以取得成功的人而言，这一步并非易事。我分配给自己的所有狗屎都创造了许多阻碍惰性的障碍，从而开始简单的事情，再次发现自己。经过多年分配另一个人的生活，有人喜欢发掘并获得市场份额，赚钱并看着它燃烧，让我觉得自己好像缺少了重要的东西，因为我的脑袋里弹着手指开始深入探索寻找缺失之处的旅程。诸如火箭之类的许多问题再次出现，根本是个好问题，问一个亲密朋友并非易事，实际上，所有这些都对社区产生了重要影响。但是，为什么不只为您呢？我会做到这一点，成为一名作家是我必须迈出的第一步，缺少英语中最适合的单词，但就像您一样，我仍然有很多我喜欢分享的东西和重要主题。提出这样的强烈要求，您就会找到答案……在您的时间里。但是，您准备好理解了吗？发现了解您自己的自然健康就可以了。幸福的道路。现在，最好的理解方法就是让我们重新控制自己的生活，并创造一个全新的现实。我可以列举所有积极的方面，并为此提出建议，同时理解我收到的所有想法。…

砂砾

测定，动机，毅力，成功 2016年8月29日发表评论当我年轻的时候，我周围的人们谈论Grit的话题比现在更多。在我的小得克萨斯州南部小镇上，有一些男人和女人，据称他们具有“坚毅”。我的祖父和父亲，实际上是我所有的男性亲戚，都劝我“不要抱怨，长出一些坚毅”。约翰·韦恩（John Wayne）的电影《真实的坚毅》（True Grit）并偶像化了他对强硬，西方粘性的描述。无论今天的当前用词是什么，Grit都是一件好事。要完成任何大事或令人生畏的事情，您必须要有一些勇气。作为每周五天，每天超过十二小时都在健身房中的私人教练，我一直都在缺乏毅力。在体育运动之外，主流和城市社会已经放弃了牺牲的想法，尤其是当另一种选择是坐在沙发上，在Netflix上放着一大袋Doritos。我看到人们一个月又一个月地来，他们在健身目标上几乎没有进步，因为他们缺乏勇气并且不会加强锻炼。我最常听到的借口是“我不想那么努力”。…

№1心态黑客：停止尝试更改它

您一天听到多少次别人告诉您改变心态？那如果您不改变心态，就无法改变自己的生活？我们听到这个词与其他词（例如“金钱思维方式”或“成功思维方式”）结合使用。我们尝试并尝试建立一种新的心态，这将帮助我们获得生活中想要的东西，无论是关于金钱，健康，体重，人际关系等等。它可能会工作一段时间。但是，然后……回到我们身边，进入看起来像我们的“旧思维定势”。我有一个更好的主意。让我们跳过这整个“思维定势”并接受一个事实：关于思维定势的整个讨论是陈旧的，疲惫的，只是明显的错误。让我们看一些事实：你的想法永远不会定下来。您最后一次感到脑海中的念念不忘冻结在什么时候？决不？究竟！因此，“心态”一词首先是基于错误的前提。您无法控制想到的想法。没有人可以。不相信我吗好。…

瓦尔堡，让我们重新开始。 – MN Aranguren

瓦尔堡，让我们重新开始。这是瑞典语，相当于贝尔坦的凯尔特节日，介于春分和夏至之间。瑞典人在四月的最后一天晚上用大篝火庆祝，大火照亮了黑暗的天空，温暖了瑞典寒冷的春天。火的力量篝火晚会，烟花。在家中在宗教神庙中蜡烛或加香的蜡烛。我们似乎仍然看到火的力量，一种改变现实的方式，为我们提供了一个新起点的安慰。瓦尔堡前夕这一切始于人们聚在一起，收集材料，开始燃烧，使火复活。然后我们大家观看。篝火还活着，我们考虑过，有些人会喝啤酒或与他们的朋友一起玩，欢迎第二天早上休息。但是对于其他许多人来说，是时候思考，反思自己，思考生活了。我相信，这是一个取得平衡并下定决心的理想时机。如果您想改变，则需要开始以不同的方式思考和采取行动。放手的力量看着大火把木头变成灰烬。查看我们随身携带的所有物品，沉重的物品，使我们沮丧。我想要空气，呼吸和飞行。…

您好，再见，谢谢

除了父亲过世的那一年，2017年是我成年生活中最艰难的一年之一。从特朗普的就职典礼到重大的个人损失，今年充满了惊喜，其中有些事后看来，我本来应该看到的，而另一些则完全不在左领域。陷入损失之中，而忽视遗留物，则是如此容易。这都是关于心态的。固定的心态会限制您按原样接受事物。成长心态将挫折视为扩展我们能力的跳板。散发健康的正念，您会清楚地了解一切都是暂时的，因此，一切都是完美的。感恩节虽然让我很容易陷入亏损之中，但我选择专注于剩下的事情。友谊的每一次丧失，都会给其他朋友一个美好的机会，让他们加倍向我展示他们的关心。每逢挫折，都会有一个家庭成员在拐角处容纳空间，并提醒我我并不孤单。对于每个人为的失误，我意识到如果它没有完全打开，那不是我的门，而我从未梦想过的其他门打开。因此，在这个感恩节中，我想到了每个人在我最需要的时候都用爱和友善给我洗澡。感谢我美好的家人和朋友，没有他们，生存是根本不可能的。谢谢。向那些加紧帮助遇险妇女的陌生人，他们现在是亲爱的朋友。大家感恩节快乐。如果您是家庭成员或朋友，请知道我爱您，并感谢您为世界和我的生活所做的贡献。

创建百万富翁心态的5个提示

认识并转变您的思维定势，成为百万富翁的心态。那么，为什么还没有达到您的财务号码呢？特别是因为您相信它会带给您如此安心？为了帮助您回答该问题，我创建了5条提示，以帮助您认识并转变为百万富翁的思维方式。 1.您每月至少阅读两本书，涉及自助和企业家精神等主题吗？平均而言，有86％的白手起家的百万富翁每月阅读两本或以上有关自助和企业家精神的书籍。 2.您是否在社交媒体上浪费时间只是为了看看每个人那天晚上在谈论什么或正在做晚餐？百万富翁有效地利用了他们的时间。当涉及社交媒体时，他们使用它来宣传他们的产品或服务。 3.你打坐吗？自制的百万富翁每天都在沉思，以改善记忆力并增强免疫力。 4.您有导师或终身教练吗？百万富翁使用导师帮助他们发展业务和生活教练的策略，以帮助他们度过可能限制其思维方式的任何情感挫折。 5.您是否利用梦想为生活创造更大的愿景？自制的百万富翁利用他们的梦想获得更大的直觉洞察力，从而开发各种商机并为其业务创造新产品或服务。我的结论是，您不仅需要这5条技巧，而且要遵守纪律，重复和奉献精神，才能使您不仅成为百万富翁，而且要拥有百万富翁的心态。如果您发现此帖子有见地，请发表评论并使用社交链接进行分享！…