创伤 – 第23页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

内和创伤的形状

很难让布雷特·卡瓦诺（Brett Kavanaugh）法官和克里斯汀·布拉西·福特（Christine Blasey Ford）博士的证词安息。感觉这将需要很长时间才能完成。听证会表明创伤，内和遗憾的持久性-过去发生的事情，在一个人的青年时代，将永远存在。他们从来没有真正消失过。他们从来没有真正解决过。他们是永久的，他们塑造着我们。听证会促使一些人处理自己的历史。回顾他们自己的错误和他们给别人带来的破坏，同时提醒受害者痛苦仍然很原始。上面的雕塑由索尔·勒维特（Sol LeWitt）讲述了许多方面。它位于国家美术馆雕塑花园中，非常靠近美国国会大厦听证室。四面金字塔会随着季节，一天中的时间和视角的变化而变化。人们看到了他们想要的东西。在夏天，当该区域绿色茂盛时，金字塔几乎会发光。尖锐的方块呈现出柔和，温暖的色调，并且角度指向天空。…

“ Un Mensaje al Subconsciente”

凯瑟琳·麦卡勒姆（Katherine McCallum）制作了第17幅拉·德·德·拉·德·拉·德·皮埃尔·卡洛斯·德·坎帕斯（英语：Kateine McCallum）宜必思酒店在西班牙国家历史博物馆和西班牙国家历史博物馆之间，在世界各地的历史悠久的博物馆中15 abriles estabilidad necesaria para una chica。 Pero esta vez age diferente，habíanpasado 2añosy Kathyhabía实验和更正的周期。Yaen elaviónKathy llevaba…

成为更好的旁观者的五种方法（或者当旁观者比说出来更能站稳脚跟时）

几周前，我正在阅读一个中学同学的社交媒体帖子。他评论了自己中学时的经历，并列举了他最美好的回忆。在他的状态更新之下，是来自其他校友的许多“ pi带”，充满了快乐的反思。评论部分包括年轻顽皮行为，实用笑话，笑到眼泪和笑脸表情的叙述。但是，我没有分享他们的任何观点。仅使用“中学”这个词就感觉像是在一根钢杆上砸了我的“滑稽骨头”。没什么好笑的。过去，我和这些社交媒体响应者坐在同一教室里，但由于某种原因，我没有被迫发表单个声明或“喜欢”跟在主题后面的单个评论。在花了一点时间进行反思之后，我意识到，这群同龄人和我在童年时代的学习经历和现实情况完全不同。为什么我的反应如此不利？然后，它为我结晶。我正在读一读现在已经成年的成年人的故事，这些成年人是受欢迎的孩子，其中一些人在中小学欺负像我这样的人。我翻过岩石般的姿势，转向了一个更加脆弱的腹部，并想起了我在中学时经常被人取笑和孤立的情况。然后，我回想起我其他一些不称职的同学受到骚扰的频率和大致情况。我们中学时的经历是温暖而愉快的。与中学时期受欢迎的孩子不同，我很少有积极的回忆，也无法分享关于“美好时光”的机智玩笑。对于在中小学中被欺负的人们，我还没有追究责任和责任。…

灾难的情感创伤

自然灾害突然袭来，看不到一个人的等级，年龄或地位。每当发生海啸，洪水和地震等自然灾害时，它就会因人身伤害或物质主义的失去工作和工作而伤亡。但最重要的是，这使幸存者承受着极大的情绪困扰。尽管在洪水泛滥到河岸上或建筑物因地震而倒塌的时候，没有时间关注幸存者的情绪动荡，但即使在碎屑被清除后很长一段时间，情绪痛苦仍然隐藏清除了。每当突然的灾难发生时，人们都会面对这个问题 1.对未知的恐惧 2.突发灾难的创伤 3.晦涩难懂 4.难以作出决定 5.渴望舒适 6.为自己和家人寻求帮助作为Riddhi Siddhi慈善信托基金，已经帮助了许多灾难受害者，例如比哈尔邦洪水，尼泊尔地震，奥里萨邦洪水，北方邦洪水，阿萨姆邦洪水和查mu与克什米尔洪水的受害者。我们拥有亲身体验人们实际经历的第一手经验。成为恐怖受害者的最初震惊是幸存下来的幸福。但是，这种幸福只有短暂的生命，直到一个人意识到有多少家人与他/她一起生存。在某些情况下，当兄弟姐妹不知道父母在哪儿时，一个小孩拒绝离开母亲的尸体时，母亲会对孩子的死亡感到麻木！…

忠于残酷

我最近读了这句话，从那以后我就一直在想。这是最能描述我过去的经历和想法的另一句话。这给了我短暂的恐怖回忆，在那段短暂的时间内，我把生命献给了一个至今仍然坚信自己是社交病的人。当我考虑太多时，这种关系的扭曲仍然使我感到焦虑。我尝试将其清除，但与此同时，我感觉如果我不拥有该故事，它将永远不会停止困扰它仍然存在的方式。我讨厌这样做。当我谈论它的时候，我从前进的过程中脱身而出，但是从内心深处，我不确定那是真的，我认为这是我必须对自己诚实的事情。老实说，不仅仅是他。我让它持续了四个痛苦的月。他可能是一个社会变态者，但那时我也真的很上瘾。我不喜欢他如何对待我，但我认为我在接受他的爱以及他看起来有多宽裕方面感到安慰。这足以让我继续前进，而忽略了持续不断的危险信号。我绝对知道。我知道他真的很残酷，但我对他如此忠诚，因为当我为自己的生活崩溃时，有时候他会抱住我。当我分崩离析时，那些拥抱令人感到安慰。他们让我感到……安全。这种错误的安全感使我宽容了他对待我的态度，就像对待财产，最终像对待性玩偶一样。他也很聪明，我认为我可以从中受益。…

我们破碎

更新：我今天发现，朱诺特·迪亚兹（JunotDíaz）曾有过厌恶女性欺凌和对学生和歌迷进行性骚扰的历史。在我写这篇文章的时候，除了他的《纽约客》之外，我对他一无所知。对不起。我应该一直专注于自己的经历。请忽略我在这里说的任何以任何方式为他辩护或辩护的内容。 Twitter线程中描述的行为是不可接受的，他的过去也不是任何借口。昨天在《纽约客》上，作家朱诺特·迪亚兹（JunotDíaz）发表了他的经历（未能）处理该经历的经历，该经历是由一个受信任的成年人在8岁时强奸他而引起的。如果您还没有读过，那就现在就去阅读。沉默：童年的遗产 X⁠-上周我回到了阿默斯特。我们相遇已经有好几年了。我希望你能证明…… www.newyorker.com 我自己的经历既相似又不同。我第一次强奸时是个青春期后的少年，比Díaz的年纪大。尽管我们俩都是被男人强奸的男人，但我是同性恋，但迪亚兹不是。迪亚兹（Díaz）没有提到他的强奸犯修饰，而在强奸犯第一次对我进行性接触之前，我已经做了多年的修饰。 Díaz直接受到威胁，但我的强奸犯更加阴险：他进入我的脑袋，扮演好警察/坏警察常规的两面，使我感到自己被强奸了，因为“他强奸我”等同于“他打得很好”警察”，当我试图退后时对我很生气，扭曲了我的想法，以至于我相信自己是做过可耻的事情的人。他从来没有用枪威胁过我，尽管他拥有枪的事实从来就不在我的脑海中，但是让我顺从的是头脑游戏而不是枪。…

敏感的人的困境

这篇文章包含对疾病和绝望的简短描述。关于创伤后应激障碍和创伤，有好几处提及，因为它们与敏感性有关，而没有其起源的细节。该职位可能会围绕自我护理和接受的需求而活跃。请照顾好自己，因为您需要围绕这些主题。我喜欢人们。我喜欢房子里的人，我喜欢用鼠标的人。我喜欢他们在船上，我喜欢他们与-你明白了。人们太神奇了。很美妙。我喜欢听他们的想法和感受，结识他们，并用社交时间充实我的生活。我喜欢与陌生人一起在空间中并感觉到共鸣—人群高得令人难以置信。人们让我开心。人们也吓到我了。他们的感觉是疯狂和不可预测的，他们的能量水平令人困惑。人们占据了很大的空间，有些人的举止有害。面对其他所有人的输出来管理自己紧张的内部世界，可能会精疲力竭，以至于激发关机（一种情感上的休眠）。这是敏感的人，外向的外向型人的困境，也是我胡说八道的“移情能量豆”。…

星际，人际交往

这个电影星际穿越无视浪漫爱情的概念，并将文化重心转移到亲子依恋上。随着人类陷入危机，浪漫的爱情被认为是of废的有害产物。除了关于“爱”可能是什么的独白之外，只有几把浪漫的笔触。罗曼史在表层下轻轻酿造，由于其外在的缺乏而产生微妙的张力。甚至在库珀飞往阿米莉亚（Amelia）的最后一刻，我们都没有涂上通常的神奇爱情糖浆。结局的语气是义务，荣誉和尊重中的一种–所有人都信任鼓舞人心的品质。在某些东方传统中，关系被理解为水平或垂直方向。横向关系是建立在信任和尊重上的关系，如果破裂会导致关系终止。友谊，浪漫或商业伙伴关系以及与同伴的关系是水平关系。另一方面，垂直关系是由事实引起的。即使违反信任和尊重，亲子，主人学徒，甚至所有者与宠物的关系仍然存在。这种理解关系的方式揭示了现代社会中的一个弱点，该弱点由于对浪漫伴侣的不切实际的期望而导致痛苦。无条件的爱只有在垂直关系中才有可能。我们所谓的浪漫爱情实际上是“信任/尊重”，当我们称之为“爱情”时，我们就会自欺欺人。我们已经用不存在的东西取代了信任和尊重作为横向关系的基础。因此，电影围绕库珀和他的女儿墨菲之间的纽带展开。它们之间的纽带超越了时间，并确保了人类的生存。…

我的故事-我如何永久克服PTSD。

四年前，我处于困境。超过15年的PTSD中的闪回和噩梦让我感到完全被打破。我的恋爱关系彻底破裂，在不到三个月的时间里我失去了三份工作，几乎摧毁了我与朋友之间的每一种恋爱关系，我吃饭时经常滥用酒精，房屋墙壁上还有更多的洞比薄板岩。我一直在寻找可以让我从PTSD中解脱出来的所有东西。我抓着稻草，我不明白为什么我所有的治疗师和在线网站给我的建议都行不通。我问自己……这是我必须永远生活的东西吗？我以为是。我不可能错了。我回到绘图板上，昼夜不停地摸索着如何面对过去并一劳永逸地克服过去。在不到一个月的时间里，我的人生完成了180次。我从痛苦，单调，压力和想要杀死自己的经历变成了兴奋，快乐，平静和沉迷于创造自己的梦想生活。老实说，很难相信这是怎么发生的。我知道遭受苦难的人有多么艰辛，我知道没有真正的创伤后应激障碍患者可以遵循的路线图。我们所有人都无路可走，只能为自己辩护。我已经厌倦了。因此，我决定对此做一些事情。我一生致力于在康复过程中帮助他人。我从一对一的教练开始了2年的时间……治愈我的方法实际上是为他人服务的。…

不那么完美的受害者

我在重复听泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的《看你让我做什么》。当我真正挖掘某些东西时，这不是我通常不停地听的习惯，而是那首歌在基本层面上惹恼了我。这真是三心二意，但真正要做的是把泰伊描绘成这位有教养的幸存者，比伤害她的人还要狡猾和聪明。当在不冷不热的处子秀中发现她实际上是这种情况下的侵略者时（我对此没有丝毫睡意），歌词更像是酸酸的牛奶。这就是为什么它在我的皮肤下挖得那么深的原因-泰勒轻描淡写地用幸存者用来表达自己话语的那种东西，但反而令人感到安慰，他们空洞了。当您富有而强大时，您的情绪便是空洞的，您会利用目标的掩盖来欺负他人。当她说：“看看你让我做什么”时，她背叛了事情的核心。这是我的朋友吉塔指出的，这经常是施虐者说的话。这首特别的泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的歌曲的摩擦使我在媒体上看到了一个更大的问题，以及它与我自己的生活之间的关系。我记得我和我的朋友Bee在汽车加速高速公路上进行的对话。她正在向我描述节目Longmire 。我们在谈论第四个季节中的一个角色，一个叫加布里埃拉的土著妇女，她开枪强奸了她。谈话演变成媒体如何描绘受害人以及受害人和幸存者对其侵略者使用的暴力行为。我们俩都一个人在车上一个人，与众不同，坦率地说，看到强奸犯或施虐者在媒体上报仇的阴谋感觉如何。查看媒体中有一种强大的功能，它使我们能够体验到报应的快感，这种快感是为那些经常在现实生活中逃避正义的人们所满足的。没有暴力和道德问题，却充满了激动人心的感觉。…