幸福 – 第126页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

2017，seu lindo❤

Mais um ano finalizando，和estamos como吗？ Naquele momento de refletir sobre os meses que se passaram e pensando em…

通过作家的眼睛：露丝·惠普曼的一个夜晚

詹妮弗·德怀特（Jennifer Dwight）当一位英国纪录片制片人和充满邪恶幽默感的调查记者在丈夫在硅谷的一家新兴公司工作时，将自己连根拔起来到加利福尼亚，会发生什么？当然，她正在探索自己的新环境，并面对其词典。文化冲击重创，同一个话题在她结交朋友和属于她的社区的努力中不断抬头。她听到很多关于焦虑海中幸福的话题。因此，露丝·惠普曼（Ruth Whippman）寻求解决一个难题并找出其原因和结果的工作开始了。在丰盛的土地上，人们不高兴。根据世界卫生组织对发达国家的一项研究，我们在临床焦虑症方面处于世界领先地位，美国在幸福感方面排在卢旺达之后两个位置……至少可以说是令人震惊的统计数字。为什么？我们怎么知道呢？如何收集和分析数据？谁资助研究？寻找幸福会导致不幸吗？一件事是不争的：对一个人是否幸福或正在走向幸福的评估现在已经渗入工作场所，养育子女，学术界，科学，宗教，新闻业的语言，并且本身就是一个行业。我有幸听到Whippman女士有一天晚上在伯克利的Books Inc.谈论她对美国110亿美元幸福产业的调查，当时我们庆祝了她发行的，内容丰富的新书。…

小心不要以为幸福就是爱

我们所有人一生都曾想过类似以下内容： “只要我能找到一个女朋友/男朋友，我就知道这将有助于变得幸福。” 然而，在相信我们找到了“ 一个 ”之后，我们都被至少一个人伤透了心。那么，我们应该注意什么呢？认为幸福离不开别人。这个世界上有很多人在没有伴侣的情况下过着幸福的生活。我知道其中一些人，尤其是我一生中最快乐的人。幸福是可以分享的东西。但这不是别人可以接受的。外部因素使我们变得快乐，但最终，我们获得的快乐只是我们自己的。您可以解释，分享，向世界展示您的幸福，但没有一个人能够了解幸福的总范围。他们可能会得到其中的一部分，感觉到幸福从我们中流淌，但是您无能为力，将使对方体验到完全相同的价值。恋爱是一种难以置信的感觉。我敢肯定，我们都在某一时刻感受到了这一点，无论您是否仍在，您都一定会记得这种压倒性的经历…

谁告诉你不？

认识并接受我们被告知是人类。抓住珍贵的回忆，我们将很快抓住并正确设置一杯即将溢出的杯子。在那些遥远的涟漪中，我们听到了很久以前的回声。这是我们的DNA。一个声音或一阵阵的声音大喊。像倾斜的斧头一样将我们砍倒，砍到了树的心脏。随着轮廓的增长和大脑中神经元的跃动，脉动仍然存在。谁叫你停下来，还是告诉你不？在寻求好奇的过程中，探索是您最大的朋友。 1.识别声音这些声音像紧绷的弹簧一样向内收缩到您的最深处。静静的等待。也许您听到的声音是您的父亲，母亲或其他权威人士。我们很少有人可以向特定的时刻投掷颤抖的箭。有些人可以将声音缩小为性别。我们所有人都在内部听到或感觉到这种声音。下降的重要性很简单，一阵阵噪音不断涌入我们的感官。专注于强迫整个人停下来的声音，让您可以控制当下。…

转换次数

“你们可能知道他是靠着圣灵的力量。因此我劝你不要否认上帝的大能；因为他按着世人的信仰，凭着能力行事，今天和明天，直到永远。” —摩罗尼10：7 这周我看到了奇迹。在星期二，我们和雨果（Hugo）一起上了课（大约2个星期前，我们发现了一个男人，第二天他去教堂）。我们发现他有一天早上喝咖啡，所以我们不得不改变他的洗礼日期。但是，由于一些教条上的问题和疑虑，他对重新设定日期感到担忧。在家中上课的成员竭尽所能回答他的问题，我们鼓励他认真研究并祈祷答案。第二天晚上，我们收到他发来的短信，说他有一些“通知”。我们问他是什么，然后他说：“ Me bautizo el 18 de Febrero si Dios…

贫困意识-最低出价的谎言

主页| 博客| 贫困意识-最低出价的谎言兰迪·盖格（ Randy Gage）着，《批判性思维，成功与繁荣》。是的，富裕的一部分是对金钱的审慎。同一件商品多付40％的价格是没有道理的，因为上面印有特定的品牌徽标。只是不要将精明与精明相混淆。它们通常不同步。在大多数情况下，它们是互斥的。我着迷的是有多少与我合作的客户公司制定了长期的公司政策，即所有采购都是根据将订单授予最低出价者的标准进行的。这是标准的默认设置，它简直没必要。（的确，他们雇用了我，但这仅仅是因为我以这样一种方式定位自己，使我的工作没有真正的竞争。）一家公司向其销售人员销售赃物（T恤，运动衫，帽子等）。廉价的拉链，剪裁倾斜，不合身。…

我的日常偶像崇拜

每天我拜偶像。一个假神。而且每天我都必须依靠上帝的恩典使我想起真理。就像一个完全诚实地来到耶稣面前的人说：“ 我相信。帮我不相信。 ”（马可福音9:24）我确实相信耶稣说的是谁以及他的所作所为。但是我忘记了，而且常常我不相信。但是，至少对我而言，信念不能被真空取代。它被另一种信念取代：我可以创造一个完美的世界。偶像崇拜最狡猾的形式是当我们把一件好事变成一件神事。我知道如何给予最高的评价是说它是“完美的”。（还有其他能量模型吗？）所以我终生追求完美。当我不与耶稣同行时（信任他，听他讲话，让他领导），那么我实际上相信我可以这样编排一切，并且我可以创造完美！完美-以及我创造它的能力-是我的日常偶像。当某些东西不完美时，我需要修复它。当某人不完美时，我需要修复它们和/或将自己与它们进行比较。当我不够完美时，我可能会感到内，无法将生活，欢乐和好消息带入世界。…

知足是天堂的贪婪追求

您可能会想知道自己为什么有人愿意满足。任何对经济学有基本了解的人都听说过“贪婪是好的”。这只看不见的手可以创造工作并提高我们的生活水平。我们的文化和教育指示我们将知足与冷漠相结合。在我们的背景下，逻辑上认为对自己的财产感到满意的人就是懒惰的人。我也曾想过：“我不想满足。这似乎是一个无所事事的借口。为什么要设定目标？如果我只感到满足，那为什么要做梦呢？” 从那以后，我发现满足感与我的想法完全不同。知足只需要一个更好的定义。我们被教导说，没有贪婪的人不会努力工作，但是没有什么比事实更遥远了。谁写了满足感？使徒保罗行了。一个在基督教史上比其他任何人都做得更多的人，以传播耶稣基督的名；撰写大部分新约圣经的人；参加比赛以赢得奖金的人；一个因信仰而mar难的人！字典将给您这种满足感的定义：“满足于某物的存在或满足；…

我怎样才能使某人开心？ – Archana_ravindran –中

我怎样才能使某人开心？一个众所周知的事实是，有很多人过着我们美丽的生活在我们广阔的地球上。但是，如果我说，没人在乎别人的生活会是真的。不，我确定没人在乎。如果我问你爱一个人吗？您可能有很多答案，例如您的家人，最好的朋友，女朋友或男朋友，丈夫或妻子，儿子或女儿，母亲或父亲，甚至清单都在您的宠物上。但是我可以说这个世界在虚构的轴上旋转，任何人都看不到，没有人不相信这一事实。在这个地球上，几乎有75％的事物只是虚构的。所以我要说的是，你真的不自觉地爱任何人。不要爱自己忘却周围的环境。例如，我可以带你看一个在一家知名医院发生的短篇小说，我从我的老师那儿听到了一个故事。一个男人被承认承认他的手指上有一个愚蠢的有害癌症的轻微发展。他说，癌症是一种小疾病，只有靠自己的精神意图和某种抗癌药物才能治愈。因此，他被要求通过手术切断手指以防止扩散。经过长时间的哀悼和紧张，他一天也过去了，他才知道他的手指欺骗了他，这种疾病比他自己更爱他，并在膝盖上蔓延，再次失去了对自己漂亮的腿的爱，最终他喃喃地说道。最后，他别的什么都没做，只是他失去了两条腿。他同意将他的腿从身体上分开，这不仅是因为他不爱他们，而且他还爱其余部分。但是，如果我说，他爱他的灵魂胜过一切，那不是虚假的他们对自己的身体表现出了先决条件的爱。每个人都这样做。这是一个普通人的内部心理策略，他是地球上对他而言最重要的事情。一个人在生理上和心理上都爱自己，任何人都在尽一切努力使自己快乐。并为他们应该发明的扩展感到高兴。关于这个话题，如果我不愿意，我该如何使某人幸福。如果我们这样认为，这真的很有意义。如果我如此贫穷，那么这毫无用处，你来找我借钱。我无助。每一生都需要幸福生存和成功。我认为幸福就像水一样。它洗净了浇灌的一切。幸福可以被创造，给予，接受，分享甚至分配。如果您有一个小小的打算要使某人高兴，那就要确保您对那个特殊的人或一群人感到高兴。有很多方法可以使其他人感到高兴，这不像给他们最喜欢的东西送礼物或解决他们的问题，它是一种能量，只有在创建者的允许下才能转移。因此，如果您乐于扩展，并且应该使某人满意，您可以执行任何一种单一的操作，并且您说出一个字就可以让对方开心。伟大的人们建议我们甚至向陌生人微笑。这不过是，从另一只嘴唇发出的单个微笑至少可以治愈您几秒钟的抑郁症。建议对大多数住院的弱智患者进行音乐疗法。这实际上是一种幸福在他们之间散布，在他们滑翔的内心深处产生一种愉悦的心情和感觉。只有令人愉悦的微风才能将花香散发到空气中，否则它只是一种气味。平静的头脑，宽阔的嘴唇，睁开的眼睛和被定罪的灵魂（拥有的一切）总是足以使第二个灵魂感到高兴。

练习每天的幸福来提高您的成功:)

我一直想成为一名医学生，为此我非常努力，付出了很多努力来实现自己的梦想。但是不幸的是，尽管我花了很多心血，但我还是无法进入任何政府医学院或牙科学院。然后，我进入了拉合尔药学院（IPS）UVAS的药学博士，开始了我的本科学习。尽管我一生都是非常勤奋的学生，但我的本科学习成绩很差。如果我往后看，我会看到过去的失败使我非常沮丧，以至于实际上使我陷入了沮丧的境地。然后，在我的最后一年学习中，我了解了在我自己的大学中举办的阿马尔奖学金计划。我不知道（当我的代表来我班上向我们简要介绍该计划及其对我们未来的生活有何帮助时）为什么我会以某种方式觉得我应该参加本课程并且可以改变我的课程生活。我为加入Amal做出决定而感到非常高兴，因为这使我一天天变得更好。在获得这个奖学金之前，我曾经过着孤独，悲伤和沮丧的生活。但是这种团契为我打开了生活的新视野。我结交了一些新的很好的朋友，享受了这个学习过程，随着时间的流逝，我肯定会看到我的变化。在奖学金期间，我们了解了“获得更多幸福并促进成功的5个简单步骤”，以及TED的Shawn Achor演讲，这实际上改变了我对幸福的看法。在阅读该文章之前，我曾经相信“成功让我们快乐”，但实际上是完全相反的。 Shawn Achor认为，幸福实际上可以带来成功。这就是为什么我们应该改变自己的做法并珍惜生活。为了使我们成为积极的思想家，我们在Amal…