心理疾病 – 第9页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

自我伤害：我为什么裁员

我患有边缘性人格障碍，该障碍的一个症状是割伤。我裁员的原因不只是一个。有时我变得非常麻木，并且我感觉到某种东西。有一个模因：“有时我不知道更糟的是，溺水或垂死的口渴。”这是对边界线的很好引用。我们什么都没有感觉到。当我处于麻木状态时，我会割伤，以便即使是身体上的疼痛也能感觉到任何东西。现在，介绍为什么我要剪裁的第二部分。有时我因为感觉太多而割伤，我需要从情绪中释放出来。现在，我知道有更健康的释放情绪的方法，但是对于我们的界限，我们从未学会过适当的方法来处理情绪。因此，我削减了内部的所有东西。愤怒，悲伤，嫉妒和自欺欺人。所以，你看到我要么淹没在海浪中，要么渴死。这是一种可怕的生活方式。我削减了另一个更私人的原因，那就是感到愉悦。我注意到我第一次割伤时感到很高兴。对我来说，这不是一件容易的事。我在咨询中谈到了这一点。这对他们来说是一个问题，因为这可能很危险。…

NAMIWalk将于4月28日星期六举行

全国心理疾病联盟将于4月28日（星期六）举办年度NAMIWalk。该活动不仅包括散步，还包括：演讲者，面部彩绘，并有机会与希望分享精神疾病信息的其他人团结一致。 “能够与数百名其他人一起参加这个精彩的活动真是令人兴奋，” R-Place计划协调员Jenn Day说。约翰逊县的NAMI继续举办此活动，希望能够突破爱荷华州立法机构。爱荷华州在精神卫生部门缺乏资金并不是秘密，并且可以通过以下图表证明。 “特别是在爱荷华州，我不需要告诉你们，不幸的是，精神健康并不是当务之急，”步行经理Erin Noon说。与NAMI进行的许多其他活动一样，该活动无需任何判断，Jenn和Erin都鼓励所有人参与其中。的确，所有人都有一种参与步行的方法，包括成为虚拟的步行者，在这里您可以在线筹款。散步将人们聚集在一起，如果您是负责心理健康的人，Jenn说您通过它意识到了一件事。戴说：“你并不孤单。” 戴说，照顾您的心理健康与身体健康同样重要。人们可以通过多种方式来管理自己的心理健康，但是Staley已经制定了一系列最重要的策略。她的榜单上第一名是有氧运动，其次是与支持系统互动，表现出自我，饮食正确，最后消除了负面思考。 Staley强调了摆脱消极思想和真正接受积极思想的重要性。…

一个没有母亲的女儿说的话

“随着时间的流逝，情况会越来越好”那么猜猜怎么着？我叫废话。这是我对悲伤的思考的开始，也是关于11岁时失去母亲的故事的开始。我经历过的最原始的。在我写作时，眼泪浮出水面，我从未想过要分享的想法被分享了。它凌乱而真实地证明了我和故事的开始。自从我母亲过世并信任我已经差不多有7年了，当时我说那几年我花了相当多的精力试图弄清楚它何时会变得更好。 ‘在那个时代我学到的东西不是，我希望它是真的，但是那样就行不通了。我们的社会把这个想法放在一个事实上，即当某人发生不良事件时，我们必须设法使他们认为这将是可以的，但是为什么呢？为什么我们不仅仅承认事实已经发生，什么也不会改变呢？为什么我们不能亲自为人们服务呢？提供诸如散步或喝咖啡之类的有形的东西？为什么我们的世界把悲伤的人放在太难的篮子里，说当他们需要我时我会在那里？猜猜他们现在需要什么，他们只是不知道如何应对新现实中发生的事情，因此很难做到。向他们展示您关心的行动，而不仅仅是告诉他们一切都会好起来的。也许只是对其他人而言，它确实会变得更好。他们可能会痛苦几个星期，然后继续生活。他们继续前进，因为不是他们的母亲刚刚去世。…

与未来的想法一起生活

我认为我不会看到未来。我认为我永远不会有家。我认为我不是这个世界的本意，没有人能够说服我。但是，我非常确定的一件事是：我不再将家看作一个位置，而是一种存在的状态。 “家”不是那条开着蓝色百叶窗的街道尽头的大白房子，而是那是第一个沼泽坑，那是我第一次被一个即将来临的人群冲浪者踢到头部，而所有的这些时间我的肋骨都被擦伤了。被压在路障上后的几天 “我15岁时就考虑过要拉开自己的静脉，但是当我这个年龄的大多数孩子都会吸毒或写一首该死的诗时，我去了肮脏的酒吧和地下室，给了我最好的朋友黑眼睛。我一生中第一次知道，当我摔倒时，有人会来接我。第一个沼泽不是一个关于自杀的安静谈话，而是朋克摇滚约翰告诉我：“嘿，混蛋！不要自杀！不要浪费你那不留疤痕的指关节！” -尼尔·希尔伯恩（Neil Hilborn），《朋克摇滚约翰》我开始去俱乐部，酒吧和其他地方看表演，一个年轻女孩不应该11岁。我从在一个名为Chameleon Club的当地场所的演出开始，当时我最喜欢的乐队The Ready Set在那里演出。那时我才知道我发现了一个一切正常的地方。…

没有一件事情是神圣的，我仍然回头

可以很容易地认为，脑海中无尽的水滴是一种干扰。您在动荡的简单中等待并涉水。您停顿并安顿在各种潜在的灾难中。还有，这是什么？真正的灾难不是这样。您似乎已进入自己简单的思维角点的利基市场。您只是在陪伴自己。其他人在这里和那里加入您，但是您面对阳光和星光的夜晚是无尽的。我知道你已经成为了。我知道您如此安静地乞求和转身并抓住它，因此只是在您接受行为举止的下方。如此轻松地适应这种新的和当前的情感不足，这不足为奇。缺乏走向极端的趋势。缺乏过度约束的缺乏。我认识你，知道你不如你对我的看法。无休止地重新定位自己的无意识似乎很简单。然而，在这里，我处于调整，重新定位的状态，并允许您……离我不近但很遥远。简单优雅地没有意识到我可以让你在场。不围着我，不和我说话。…

橄榄球的最大挑战

几年前，我写了一篇名为《橄榄球：伟大的均衡器》的文章。我对这件作品的总体看法是，橄榄球游戏是任何孩子都可以玩的游戏。与大多数美国运动不同，胖子，慢子，怪异小子；他们都可以玩游戏，不会感到自觉或感觉自己无法做出贡献。此外，与大多数美国体育不同，橄榄球是球队的重头戏，而不是Try Makers而不是Try Scorers（我是从PlayRugbyUSA的好友那里获得的！）即使在很小的时候，也可以清楚地看到存在的友情。我的13岁小伙子几周前就进行了一场激烈的比赛，其中有一些高高的铲球，还有一个例子是，相对的Scrum一半将他抱在脖子上。我第一次看到我儿子真的很吵。他恢复了镇定状态，裁判确定了发生了什么，并判罚了他们一方。比赛结束后，他和对面的scrum聚在一起进行了整理。我儿子对我的评论？赛后我们聊了聊-我们很酷-那就是您在橄榄球比赛中所做的。 ” 橄榄球运动创造了我从未经历过的友情。直到30岁，我才开始比赛。直到今天，那个工作人员都是我有过的最好的朋友。实际上，我的儿子正在和其中一位队友的儿子一起打橄榄球。几年后，我移居香港，遇到了另一个非常特殊的人，我们的兄弟会，他们在2002年印度尼西亚巴厘岛爆炸案中丧生了一半之后幸存下来。…

即使在深红色的南部，死刑判决也在下降

二十年前，在密西西比州这样的红色州发生的残酷谋杀案可能会保证对被告判处死刑。但是，正如上周斯科蒂·莱西斯街（Scotty Lakeith Street）的判决所表明的那样，南方和全国各地的陪审团都继续摆脱死刑。 1997年，密西西比州有4人被判处死刑；去年（2016年），没有一个人是。 Street于2014年因刺伤退休老师Frankie Fairley而被判处无期徒刑，死刑。Street审判中的陪审团面临死刑或无期徒刑的选择，无法达成一致的判决，并被判10-2分。。不可否认的是，费尔利的谋杀案是悲剧性的-争论不休。但是杰克逊县地方检察官托尼·劳伦斯（Tony Lawrence）对这些令人毛骨悚然的细节的叙述还不足以说服陪审团的所有12名成员认为华尔街应死于州政府。那些没有假释而选择生活的人，可能会受到Street广泛的精神疾病史的影响。正如WLOX报道的那样，陪审员听到姐姐的证词说，华尔街“已经被制度化了，这超出了我的能力。”华尔街的律师还提供了来自精神卫生服务提供者的证词。据报道，Street表现出“怪诞的举止”，包括“将塑料袋戴在头上，以防止大脑泄漏出来，并在公共场所裸露在外，并用与阴囊相连的物体裸奔。” 这与第一次关于被告的精神疾病的证词第一次告知陪审团反对死刑的决定相去甚远。 2015年，华盛顿州陪审团为詹姆斯·麦肯罗（James McEnroe）判处无期徒刑，詹姆斯·麦肯罗（James…

假期和我的心理疾病

大家节日快乐！虽然对我来说，这不是一年中的快乐时光。首先，好消息。这个公寓大楼的新管理人员似乎至少是在设法妥善保管。这个臭虫杀手家伙上周来了三次，从那时起，我几乎没有看到任何（真正的）昆虫。（不过，是一些虚构的东西，谢谢你，精神分裂症。）但是，他答应今天（星期五）回来，但没有露面。我一直遵循他的建议，几乎每天都在吸尘，所以地毯看起来很棒！我现在居住在华盛顿州的我最好的朋友之一，给我寄了袋硅藻土，该硅藻土被称为“ Bed Bug Killer”，但也会在暴露后数小时内杀死所有昆虫。通过吸收昆虫甲壳上的油以使其迅速脱水来达到目的。对人类，动物和其他具有极好的进化优势的动物（“皮肤”）无害。我今天（再次）打电话抱怨厨房和浴室水槽周围墙壁的裂缝。信不信由你，几个小时内，就有一个维修人员在那里。…

不要称射击者为“疯狂”：

有毒的男性气质，心理疾病的耻辱感和大规模枪击事件的红鲱鱼最初于 2016 年9月1日发布在 culturewarreporters.com 上。— 作者：凯蒂·麦克贝斯（Katie McBeth）我国有严重的枪支流行病。我们都知道这一点，而且似乎现在几乎每个星期我们都收到一个关于大规模射击者在无辜平民中造成严重破坏的报道。我们谈论枪支管制。我们谈论精神疾病。我们谈论宗教极端主义。但是我们似乎总是避开根本问题。这样做常常会伤害更多无辜的生命。大规模枪击事件有很多“红鲱鱼”分心，但真正的问题在我们的社会中更深层。…

你知道吗？

您知道尖叫但没有人听到您的感觉吗？他们认为您在喃喃自语，低语，不想听别人说，但事实恰恰相反。您之所以在窃窃私语，是因为您觉得如果提高自己的声音，即使只是一点点，您最终都会尖叫出真相。人们会怎么想呢？那将是一场灾难，对吧？世界将终结。您是否知道独自一人，感到孤独，而让所有这些声音在您的脑海中与您自己，彼此，彼此交谈，就像您是一个步行的体育场，到处都是人，这是什么感觉？他们都有不同的见解，不同的声音，不同的看法，想法，图像，思想。他们不断地大声分享您的想法。您只是无法让他们闭嘴，只有一秒钟。他们都是你。一点点，你的一部分。好像您不只是一个人，而是一百万个您并不真正认识的人，一个您在镜子中无法真正认识的人。您知道分析所有内容的感觉吗？大多数人忽略的所有这些小事情，都认为根本无关紧要，例如只是杂讯或模糊的图像，他们不想看的加密信号。在所面对的每个概念的背后和背后进行思考，试图理解您的想法，为什么这样想，为什么这样行事，或者为什么是您自己，如何成为那样，您可能是什么，您将要成为什么，您想成为什么，并以某种方式意识到您的大脑24/7所做的所有额外工作实际上是没有意义的？而且，毫无疑问，它正在摧毁您。因为您对自己，自己的生活，他人以及所有人的思考都过多。…