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激发儿童积极情绪的五个想法

DESCARGA，即兴表演TENLO SIEMPRE MUY PRESENTE 孩子生命的头几年总是最艰难的。他们到处都是发脾气，有时我们甚至都不知道为什么我们的孩子会难过！他们的感觉通常源于我们所不知道的小事情，但并非总是如此。对于0至5岁的婴儿，他们的重点是满足感！让您的孩子知道他们让您感到多么自豪是非常重要的！保持平静的环境，充满家庭的积极情绪，可以使婴儿期快乐，并为孩子的才能发展做出重要贡献。除此之外，生活在积极环境中的孩子往往会提高他们的社会情绪智力，这将使他们更容易调节情绪。积极心理学的创造者心理学家马丁·塞利格曼（Martin Seligman）在他的《真实的喜悦》一书中指出，发展充满积极情绪的经验将促进孩子的成长并激发他们的学习欲望。付诸实践的五个想法下载，打印，并始终与您在一起！与孩子一起玩：塞利格曼不建议购买精致的玩具。相反，他解释说，体验才是真正重要的。婴儿因破坏堆积的积木或不受任何重大限制而撕纸而感到的愉悦感，甚至是用盒子建造奇妙城堡的乐趣，都是我们可以在家中进行互动的一些例子。…

第2部分：性吸引力理论：模型与互动

在本系列的第2部分中，我想讨论性吸引力理论中的模型和相互作用。在第1部分中，我们定义了每个术语的含义及其含义。现在该深入研究理论了。我们的目的是建立一个可行的模型，以帮助概念化性吸引理论。图1：潜在状态在这里，我们有现状。 M代表吸引固有的男性特征， F代表相同的女性特征。 M和F都代表已经存在的性素质，处于潜在状态处于休眠状态。在这种动态情况下，我们有M和F，男性和女性属性一直处于潜在状态，直到被修饰符起作用为止。在本文中，修饰语定义为引起的身体表现。这些是常见的例子：害羞的笑容；冷汗手; 下面是一张表格，其中包含按修饰符类型排列的不同示例。改性剂在将现有环境变色并使其形成带性电荷的环境方面，对性吸引力产生了巨大的影响。因此，可以将性紧张定义为环境H接受修饰剂（来自雄性或雌性）时发生的结果…

保持舒适会让您生存

我们每天所做的事情使我们回到了初次踏足地球的那一刻。想要房子就是避难所，想要一栋大房子现在已成为社会地位。社会地位使我们能够在别人不会的环境中蓬勃发展。这使我们想到了这个问题，我们的需求和需求之间有什么区别？我们需要一间大房子吗？不，但是拥有这座大房子会证明其他人接受我们作为统治者。拥有更多财产的人应授予拥有更少财产的人权力。似乎我们已经进化并取得了更大的进步。但是，我们在什么意义上取得了进步？进展是什么意思？看起来没有进展，这是什么样的呢？确保技术不断进步。我们可以通过计算来理解这一点。例如，与最初成为主流时相比，互联网的运行速度提高了10倍。我们现在能够延长患有严重疾病（例如艾滋病）的人的寿命。但是文明呢，我们取得了进步，如何衡量？那要看谁在说。今天生活在贫困中的人们可能不像他们的祖先那样做得好。…

深处有一个黑洞

我有一个秘密。在外面，我看起来很正常。很好看，甚至。穿得好有时需要特别的努力来掩盖我的不安全感，有时会有些害羞，有些尴尬，或者令人讨厌。不过，在大多数情况下，这是“正常的”。不足以令人难忘，但不熟悉则不能成为密友。潜在的恋人可能会说我周围有些事太绝望或太过偏僻，有些事还不太现实。但是很正常，都一样。好吧，这是我的秘密。正如Xavier教授的学生在大多数情况下看起来像不穿X战警制服的普通人一样，我也怀着一个秘密，当它突然爆发时，它可以摧毁100英里半径范围内的所有物体。我的秘密是，我内心深处有一个黑洞。这是一个具有无限引力的空隙，它存在于我拥有坚固核心的同一部分。您建立在自己的坚实基础之上，而我则建立在一个黑洞之上。对我来说，保持经验不被黑暗吞噬是一件困难的事情。我一生中所有的快乐最终都会消失在黑洞中-问题是我能品尝多久。对于您来说，就不一样了。您或多或少地感到高兴。您会在镜子中看到一些看起来不错的东西-也许不是很好，但宜居。…

冬季与抑郁

我注意到有些人询问在秋冬季节感到沮丧，而前几天刚有一些事情与此有关，所以我现在将其发布。这种“状况”称为季节性情感障碍，简称SAD（笑）。关于它有很多信息，所以我在这里不作解释。基本上，这是一种复发性抑郁状态，通常在冬季，每年大约在同一时间发生，并且可能包括“睡过头”，“暴饮暴食”和“烦躁”等行为。好的。因此，对于这里曾经感到沮丧的人，例如长时间处于使自己虚弱的沮丧状态-无论您是否被心理健康专家“诊断”，然后从这种抑郁症中康复，我都有一个疑问（在我在暗示这个答案）：现在回想起来，难道不容易发现您的沮丧不仅是一个怪胎，它并不仅仅是突然让您跌落，而且实际上是一些生活场景的融合所致您从生活中真正希望的是，系统唯一的合乎逻辑的情感（是，合乎逻辑的情感）反应就是关闭，撤退，撤离，并采取任何措施来摆脱日常生活的恐惧？当我们将抑郁视为对生活的反应时，抑郁是有意义的，这些经历是如此平淡，伤害，单调或非常不受欢迎，以至于影响到我们的灵魂。当这些生活状况不会在短期内改变时，这种抑郁就会变成长期的，直到真正和持久的程度，但肯定不是永久的！ —生化变化发生在中枢神经系统和身体其他部位。因此，既然“冬天来了”，所有这些人都在患SAD，请允许我提出根本原因，至少对于在冬季经历过SAD的人而言。在我看来，通常在过去的寒冷季节里，人们会花更多的时间在炉火旁与亲人安抚，而在户外工作的时间更少。他们睡得更多是因为晚上时间更长，而他们吃得更多是因为增加一点体重可以使身体感觉温暖（当然，如今，当我们可能获得几乎无限量的食物时，这很容易过分服从）。好看看！ “睡过头”和“暴饮暴食”实际上只是“多吃”和“多睡”！那么，为什么今天将这些行为视为“疾病”？简单。他们不适合社会。…

混蛋我们-天使害怕的地方-中

混蛋我们由于性格比我想念的要大，我在一篇关于内向型的论文之后，无意间偶然发现了……他们是如何被误解，被虐待以及外向型人应该如何改善这种状况。你是我内向的人吗？你必须阅读这21句话几天前，我在一家咖啡店里，一群年轻人坐在我的下一张桌子旁。他们正在谈论… artplusmarketing.com 但是，我找不到自己一本又一本的关于性格外向的人，以及性格内向的人如何适应他们。我开始怀疑他们是不是内向的……或者只是壁橱的自恋者…… 23个迹象表明你是一个秘密的自恋者如果我再看一遍关于内向性的文章，我会哭。它始于相当合理的“ 31… www.salon.com 上帝知道他们喜欢谈论自己，每个人都需要如何适应他们，他们的需求，他们的异想天开…… 我们所有人需要为他们做的事情清单似乎无穷无尽。

不要改变自己！

您是否曾经尝试过改变自己？如果您不撒谎和/或您是正常人；他们的回答将是“是”。如果您像我们其他人一样，则可以分享自己的自我完善项目。我们都在努力工作；试图改变我们不喜欢自己的事情。我们认为我们需要克服恐惧，摆脱愤怒，为悲伤而努力。因此，我们去了务虚会，研讨会，课程，大师们。所有人都有着相同的野心；变成更好的-完美的-我们自己的版本。想要或试图改变自己有两个问题…… 想要或试图改变自己的首要问题是你做不到。你不能改变自己。期。无论您多么愿意，也无论您多么努力。不可能。您无法更改自己的身份。你就是你。…

第一印象很重要：投球时要穿什么？

从（有争议的）摇滚明星泰德演说家艾米·库迪（Amy Cuddy）到纽约大学的伊丽莎白·菲尔普斯（Elizabeth Phelps）以及确定“第一印象的神经机制”的同龄人，一个众所周知的事实是，我们在开会的最初几秒钟就相互决定。所有这些第一印象绝对是主观的，因为我们通过相互收集信息并将其与我们过去的经验进行交叉引用来形成它们。在我们作为沟通技巧教练的工作中，我们帮助客户了解他们通过肢体语言发送的信息。出于这种意识，出现了无数种选择，例如，我是否想左右摇摆臀部？还是我可以稳定它们并利用这种能量来移动我的胸部，以便与整个房间建立更多的眼神交流？由于运动对于第一印象至关重要，因此我们经常会遇到这样的问题：投球时该穿什么？好吧，衣服是我们每天发送的又一视觉提示，它们为我们遇到的人提供了很多信息。这就是为什么在推销和展示时，我们建议以下简单服装：让您舒适地移动让您感到“放在一起” 很经典，所以不会过时很有意思，但不会使您的讲话分散注意力展现你的个性这是一个例子：我们从无数时尚杂志中知道，“单色永远不会过时”。这些件不太合身或不太宽松，因此非常适合舒适和优雅。…

温柔与人性

礼貌 “至高无上的兵法是在不打架的情况下征服敌人。” – 孙子彬彬有礼的人直觉上会表现出同情心，并保持镇定态度。即使他不必同意所说的话，他也会听。如果他得罪了，他会以诚实的态度进行报复，避免不必要的暴力；他知道，失去机智的评论比交友更好。只有在被问到时，他才会清楚地解释自己的感受（用很少但具体的词），而不会怪任何人。如有必要，他将迅速采取行动，而无需进一步投诉。他很少认真对待任何事情，个人也不做任何事情，胜于奉承或责备。通常，不要对别人做你不对别人做的事情。换句话说，“对他人做 ……”可能对不同的社会习俗不敏感-在一个地方被认为是好的东西在另一个地方可能是令人反感的。令人反感的东西有所不同，但令人痛苦的东西通常是普遍的。因此，更实际的是避免对他人造成痛苦的事情。饶恕…

失败仅仅是开始

作者：Isabella Digioia “我们只有在不尝试的情况下，才会真正失败。”一则信息传达给各地的青少年女孩，成长并不意味着放弃。这是广告，是向刚刚进入青春期的年轻女孩表达的卫生棉条和护垫的品牌，这是可以的，如果您学习并继续前进，我们会失败，因为青春期不会接替您。广告的开头是一个初中的非洲裔美国女孩，登上领奖台，并向全班阅读她的论文。广告中显示了所有类型的女孩在从事诸如击剑，足球和田径等运动，还描绘了女孩从事基于学术活动的活动，如国际象棋和写字。所有女孩的活动都失败了，但是演讲的信息是“保持成长并继续前进”。然后发现，所有这些女孩都在与男孩竞争，他们不怕继续前进。广告结束时，所有补间都笑了，因为他们没有放弃。在整个广告中，您看到了荣格理论的刻画，这些女孩的故事以及她们的艰辛使您在情感上与这则广告联系在一起。由于该活动，总是给更多的客户，这被视为对补间的积极鼓励。由于故事情节令人鼓舞，目标受众是50％感到被恐惧麻痹的女孩。在这则广告中，您看到了所有女孩的多样性。这样一来，所有年轻女孩观众就可以感受到与广告的实际联系。我们看到的是从失败到胜利的进步，它清楚地代表了广告活动“尝试”的口号。失败。学习。广告中的一个年轻女孩是个高个头的红发女孩，她一直想放弃这场比赛，但通过不放弃来克服失败。…