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真爱解锁–珍妮特·李·罗帕斯–中

真爱解锁我在出生时就遇到了我的真爱，但是花了31年的时间才发现了这一点。生活就像过山车，爱是推动汽车，我们的船只沿着铁轨行驶的燃料。跌宕起伏，曲折，缓慢然后快速，然后缓慢，颠倒，右侧向上，减轻速度，然后完全停止。沿着道路走来走去，感到极乐，然后头转向恐惧，肚子里的蝴蝶，兴高采烈，绝对的恐怖，激动，然后平静下来。在下一次生命旅程开始之前先停顿一下，然后心跳动起来。爱是呼吸和火，所有的蜡和蜡，爱都是重要的。我一直在拉，为了爱而走出自己。直到有一天，我像一颗宇宙风暴一样，与我的心所向往的最大爱碰撞在一起，那是一个决定性的日子。我碰到我。我真正地，疯狂地爱上了自己。克里斯汀·卡佩尔（Kristen Kappel）说：“爱就是当您看着别人的眼睛，看到您需要的一切。”我终于看到了自己，凝视着我内心的深处，我知道那一刻我发现自己一直在等待自己的一切生活，我的真爱。所有人中最大的爱已经存在于我们每个人中。它从炮弹跳入我们灵魂的深处开始，在那儿，爱的门户和膨胀是无法衡量的。里面蕴藏着无限的爱，等待着您的潜入。这是我所知道的最幸福和痛苦的爱情。没有“逃脱”您。…

给你爱-并接受它！你应得的。

有多种方法可以停止并真正获得爱，而且这不是线性的。在收到爱之前，您不必先给自己爱，因为它已经存在并存在。体验爱情，您无需做任何事情。神和我们周围的人对我们有很多爱，我们只需要让自己接受就可以了。它已经在那里。许多灵性老师会说，爱实际上是我们的本性。您可以通过不同的方式来获得对您可用的爱，并且每个人的爱都将有所不同。我鼓励您花些时间考虑一下什么使您进入一种可以真正轻松获得爱的方式。想一想您过去的经历，以及过去的什么时候您可能经历过被真的，真的被爱过。在此之前和之后发生了什么？您如何允许自己进入那种能够获得爱的模式？可以尝试的一种技巧是呼吸。停下来深呼吸，感受一下心脏脉轮所在的胸部中央。在这里，您的心脏能量将得到支撑。考虑一下您一生中所爱的人。考虑一下您认识的人，即使您现在不觉得他们爱您，或者您可能有一个关于他们以及他们对您的爱的故事。想一个你认识的人爱你的人。考虑一下这个人真的爱你的事实。…

过着开放的生活

现在，在这个世界上，生活充满爱，真正地爱护同胞，关怀和关爱他人的生活可能是困难的，甚至是挑战。每日OM：学习生活的Madisyn Taylor说：“我们大多数人都觉得我们在这里要完成生活中的重大任务，如果我们没有做任何符合要求的事情，我们可能会感到不完整或空虚。” 她说“ 只要在这里做自己就足够了。” 当我逐渐成长为真实的自我时，我就会明白她的意思。我们的能量以及我们在世界上的表现方式可以塑造并影响我们周围的世界。昨天，我去了黑暗之行预防自杀。想起我因自杀而失去的两个人，这真是令人痛苦。我知道这个话题的两面的痛苦，有时生活可能会令人心碎。人们在哭，不害怕分享自己的情感。我以为如此多的人失去了他们所爱的人是多么悲惨。但是，在一件如此困难的事情中，它也是如此美丽。美丽的人们对同胞表现出同情心。漂亮的人让别人完全痛苦。掩盖痛苦而不是去感受，要容易得多。…

追求幸福：心与心

M：头脑永远更大，永远更高，总是在寻求更好。我看不出有谁能比我更好。 H：亲爱的心灵，我不想变得比你更好，我想告诉你我所看到的。我看到很多人的追求是正确的。但是我看到他们在战斗。如果他们这么聪明，他们为什么要战斗？ M：我看不到比我更大的头脑，如果有，我会挑战一场战斗。他无法击败我。只要每个人都接受我是对的，那就有和平。所以，你知道，我看不到有人在吵架。 H：那么，如果您已经知道自己是最伟大的事实，那么您那么拼命尝试证明什么？ M：因为在心灵世界中没有绝对的东西。我们注定要始终尝试并证明一些东西。我们必须证明，因为它做对了。当我们做对时，我们会感到满意。您的心全力以赴接受一切，为它提供空间并滋养它，而无需质疑其价值或挑战它。你真没用。你总是受伤。…

足够的经验主义，头脑满足。

循证经验非常流行。您想知道，您需要确切知道，灵气如何发挥作用？为什么会出现鸡皮bump？呼吸在哪里开始和结束？有无休止的问题，没有逻辑可以清晰地归类在您脑海中的答案。如果没有通过大脑的左侧进行处理，从而将其具体化，那么您会感觉好像不可行。我知道这一点，因为我每天都在经历。从这一天开始，我们就是在这个星球上接受培训的。相信你看不见的上帝，但其他所有事物都必须有感官证据。基于经验的思考和需要了解功能的每个小细节都有其缺点。在身体层面上，不断思考无法消除思考过程的方式（例如沉思或抽出时间）会触发压力，从而激活边缘系统并向肾上腺发送化学物质和神经信号。当肾上腺被激活时，系统进入高度戒备状态，情绪被激活，然后身体的能量（是的，您看不见且必须要知道的那部分）便专注于稳定自己。看看我是如何将您渴望的信息喂给您的经验大脑的？知道这一点，您是否感到宽慰？我确定另一个重要的一点是要承认您在脑海中正在聆听的问题。这些是怀疑者怀疑的问题吗？因为如果是的话，那很好。…

之前一定有人伤害过别人

昨晚深夜，我醒来写代码并数星星。从那时起，我意识到每个人的心都有伤痕。以前一定有人伤害过别人。有时我们受伤，有时我们受伤，但是大多数时候爱是我们想要做的。然而，仍然有一个特殊的人与这些力量一起呼唤我们回到我们刚刚生存的海洋中。因此，您什么都没洗就洗掉了，现在走出浴室想着那个已经走了的人，在滑倒之前跌入主卧。您还记得的最后一件事是一个节能灯泡在您的脸上发光。有人建议您，但您听不到。现在屋顶朝您的耳朵倾斜。感觉就像液体，但是有些东西从头顶流下来。您的天使使您着迷，还有其他一些因素可以判断您不了解的内容。但是你这样做是为了爱。当我意识到每个人的心都有伤疤时，我整夜不眠，写代码，数星星。以前一定有人伤害过别人。仍然，那些节能力量伴随着一个特殊的天使，呼唤我们回到刚刚冲刷的海洋中，走向我们滑溜溜发光的主人房！感觉像液体，但是新的事物在您的心中流动。

冷静，专心，自然

联合创始人兼科学总监Fotini Markopoulou 您可以利用身体对节奏的自然反应来改变自己的感觉。我们都想在某个时候改变我们的感受。也许您喝咖啡来上班之前会感到更加机敏。或者，也许您已经考虑过瑜伽以在一天结束时放松身心。就个人而言，我喜欢冥想的想法，但是由于工作繁忙和家庭生活，我不知道何时才能找到时间。我们许多人要做的一件事就是选择音乐来改变心情。选择各种特定歌曲的原因有很多种，包括旋律，歌词和与之相关的记忆。但是您可能没有意识到的一件事是，歌曲的节奏也会改变您的感受。当我们想要放松时，我们通常会选择较慢的音乐，而当我们想要更加警觉时，我们会选择较快的音乐。但是为什么音乐的节奏如此不同呢？要回答这个问题，我们需要对心理生理学有一个基本的了解-研究您的大脑与身体之间的关系。我们的大脑和身体对节奏自然做出反应。这可能是一种生物节律。例如，当母亲和婴儿的心跳密切互动时，它们的心跳将彼此同步，并且在夫妻中也观察到类似的效果。最近的一次示威甚至表明，狗和它们的主人的心跳在它们团聚时会同步！我们还应对外部节奏。…

你不能骗你的心

敲门。.嘿，是我。我来吧你对我不高兴吗？你对每个人都感到不高兴吗？或者-您是否对自己感到不高兴？敲门。.嘿，是我。我知道了。你不喜欢被人打扰。知道了您需要独处。哦，哦，我明白了。您需要截止。但是伙计，是我。让自己倒出来。揭露；减轻一些负担。给自己更多的时间。可以后退。…

我的字典和爱字

“在你看来，爱是什么？”我的母亲惊讶的是，我什至敢于问她这个问题，但是无论如何，她还是花了一段时间才做出回应。 “尊重，爱就是尊重一个人。这纯粹是为了回报某人为您所做的事情。一方面，任何东西都是有毒的。”是的，我决定看看是否值得下一篇文章。前几天我在食堂里等待我每天的咖啡因剂量。突然，我和我的一个好朋友之间发生了对话。她说：“我从未听过你用’爱’这个词。” 我忍不住回避这个问题。不错的猜测。我绝对没有成功。她想知道为什么每当她对我说“我爱你”时我都没有回答“也爱你”。这是一个公平的问题。我不相信爱情的概念吗？错误。我是否对该人在说的时候是否真的很怀疑？决不。那么为什么？我为什么不能回报？…

敬拜的甜味。

崇拜具有这种甜蜜的甜蜜快乐，可以取代您在其他地方可能感受到的任何其他快感或痛苦。。您的灵魂和身体都感到宾至如归，您的思想会充满积极和自信因为你的眼神在他面前的缺点上流泪。真主的祝福是真主将我们对这个世界的终极幸福寄托在他的敬拜和信仰中。试想一下，如果他命令我们以对我们有害，紧张和压抑的方式敬拜他。但是他的怜悯是不允许的。取而代之的是，他说我们的终极福祉，安宁和兴盛在于我们内心深处的敬拜他，为此，他将在以后给我们以最幸福的回报。。我的意思是……是谁？谁奖励你幸福？想一想。拥有信仰的好处远远超出了主奴关系，尽管那是核心目的。。信仰的分支遍布人类生活的各个方面，从个人生活和社区，到与其他人和上帝其他创造物的关系，再到与金钱，食物，激情和一切的一切，。唯独对我们的这种怜悯体现要求我们每天，在每一小时，每天越来越多地认识他，相信他，信任他并向他敬拜。