减少烦恼的3种方法（这是我一生中唯一需要的两件事）
这首诗与押韵无关，只是简单。 它用17个音节讲一个故事。 5–7–5 原始的极简主义。 我不是诗人，作家，影视明星。 但是我真的很擅长在很多事情上都不擅长。 实际上，成为一名通才是我的专长。 做事会使您感到不舒服，这是一个坚忍的原则。 您不必时这样做，这样一来，当生活变得有些困难时，您就已经做好了准备。 现在，有些不适会使您变得更坚强。 运动就是一个例子。 但是您也可以将这一原理与生活的其他方面结合使用。 您可以使用此原理来减少批评。 当您故意做别人认为会批评的事情（例如……写句并将其发布到互联网上）时，您就会变得麻木。 从小事情开始。 在我让任何人知道它存在之前，我为这个网站写了一年的文章。 我练习过穿着相同的衣服，一遍又一遍地工作。 （结果证明，没有人在乎。当然，只要它们已经被洗涤且没有异味。）每天离开您的舒适区域一点，它会变得越来越容易。…
