焦虑 – 第19页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

魔术，或误导的艺术

我们都看到了魔术师把兔子从帽子里拉出来。怎么做？通过误导：魔术师引导观众看着兔子出现的帽子，与此同时，实际的trick俩发生在其他地方。魔术师是控制和集中观众注意力的大师。您可以使用误导原理来管理您的口语焦虑。怎么样？您是否注意到，无论您关注什么，它都会变得更大？如果您感到紧张，并且专注于感到紧张，那么您的紧张感就会增强：我感到恶心，我出汗。我的手开始颤抖。别摇了！值得注意吗？您越关注焦虑，就会发现更多的焦虑迹象。您越担心紧张或其他人看到您感到紧张，您就会表现出更大的紧张感。因此，请执行魔术师的工作：更改焦点。专心于与谁交谈和/或正在谈论什么。当您与某人交谈并且不感到自觉时，这就是您要做的。…

阿法西娜达阿尔玛

Estou levando meu lixo para for… 偶然的情况，在正常的情况下，在类似的情况下，也可以在空的场所中倒塌。备忘录的速度？备忘录的速度？ Um caos completo，eu diria。作为ruas ficariam sujas，墨西哥洋芋（Os animais atacariam…

驱魔

Um poema que eu jureinãopublicar。曼蒂 éno texto que descarrego minhasangústias Quando alf me aflige，escrevo sobre 埃斯克情感与情感…

亲爱的多琳，你做得很好。

亲爱的多琳，你还好吧对于许多人来说，这似乎只是时不时地提醒自己，但对我而言，这句话是漫长自我认同之旅的最终最后一句话。看到我一直都保持自我意识，至少我一直相信，直到2017年。自从说出我的名字以来，我的生活就一直是一份清单，而且我非常擅长清单– 2011年：高中毕业—学生会主席 2015年：获得全额奖学金的本科生-3.5年，主修，重点和辅修+国外学期 2015年至2016年：在美国第三所供应链管理学校接受并开始了加速硕士学位课程，这是我课程中最年轻的，在9个月内完成 2016年：搬回家乡2016年-在2周内找到工作，晋升一直持续到2016年12月，我在6个月内担任首席执行官然后是2017年开始，我意识到自己无路可走，多年来我一直专注于“生活清单”，以至于我不再专注于生活本身。在我开始着迷于实现人生里程碑的同一时间范围内，我也开始寻求人生目标。看到我在2011年夏天刚失去母亲，并彻底崩溃了，我选择躲藏在对人生的进步的社会期望中，希望有一天他们告诉我的所有有关“时间治愈所有伤口”的事情会在我有时间看不起之前发生在我内心的流血中我专注于在新城市中的新生活，并始终使自己相信她在某个地方，最终我会弄清楚的。 2015年1月1日，我在一次酒后驾驶事故中失去了一个儿时最好的朋友，我做了我最了解的事情，我找到了躲藏在自己生活清单后面的方法，假装她在另一个州或回到家中，最终，时间会治愈伤口—毕竟，那是我大学本科的最后一个学期，所以我全神贯注于此。 2016年6月9日，我因一次抢劫未遂而失去了我大学里最好的朋友之一-我投入了自己的搬迁计划，并说服自己他是我与之分离的人的一部分，因为我不得不搬走-我无法有能力停下来，我只是做不到。 2017年1月14日，我因一场酒后驾驶事故而失去了我的初恋，这一次-我也失去了自己。有一次我无处可去-检查清单，停止移动，就在那一刻我被深渊吊住-没有时间，没有逃脱，就像任何黑洞一样，我盘旋了下来。并不是像我那样失去控制，我是驾驶员，我是一个始终将轮胎放到下一个目的地的人，只有3个轮胎-我拒绝屈服于所有人的怜悯。…

没有人可以为您做……即使他们可以做……– Sophie Benshitta Maven

大多数“为您做”程序都不起作用。为什么？他们不好吗？它们是假货，小偷，还是我们作为人类的设计中有妨碍我们利用这些机会的东西。这就是本文的目的。奇怪。记录下来。真正。十年后的注意事项：想象一下，一个早晨，健美运动员的体形醒来了。阿诺·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）的一本正本。或相当于阿诺德的女性… 您认为这对您有好处吗？超过一分钟？您没有赚到的一切都会萎缩。我已经很难学到了。我开始为人们打开DNA的功能……并惊恐地看着，一个又一个的人关闭了。收件人没有赚钱，所以他们无法保留它。…

除非我身体不适，否则不合法，对吧？

今天，我不得不请病假上班，因为我真的病了，而不是需要所谓的“精神健康日”。然后我的思绪开始徘徊… 为什么在我心目中的精神健康日与因为顽固的胸冷而请假休假有什么不同？没什么不同，但这就是我对自己的污名。随之而来的是内部循环或推理与内。我应该认识到这些理由对我自己是平等的。毕竟，我会为其他人做。但是我不认为自己在这个等式中。我从不认为自己是等式。我一直认识到，作为一个人，我的核心信念之一就是我的想法，所做的事情或发言无所谓。重要的是我在场，对其他人表示满意和肯定。我的头脑徘徊在我宁愿忽略并推开的地方。随着岁月的流逝，我学到的地方消失了。受伤，失望，背叛和自我怀疑的地方。脸上带着微笑变得越来越困难，但这是我一直在掩饰自己的个人现实的方式。为了我的利益，我有一些爱我，接受我，微笑或不微笑的人。它们是我最黑暗的日子里的阳光，费力地穿过我内心深处的浓雾。有时候阳光会赢，而雾则会赢。

做一个有信仰的人并不意味着你永远不会害怕

克里斯·奥唐奈圣经关于恐惧有很多话要说。确切的短语“不要害怕”在国王詹姆斯版中出现了60多次。在NIV中，“不要害怕”一词出现了大约77次。那么，恐惧和焦虑是当今许多人面临的主要问题就不足为奇了。恐惧：逃跑，逃跑，害怕一个，害怕伤害而犹豫不决。您可能需要阅读：如何克服对他人的恐惧如何抓住每一个思想超越您的能力？神在你想要的地方使你正确恐惧的解药当然是信念。对于基督徒来说，我们的信仰就是对上帝的信仰。他是我们信仰的对象，也是我们信仰的对象（诗篇91：2）。有人告诉我们要敬畏（尊敬，敬畏）主（箴言1：7）。我们被呼召要克服恐惧，靠信心过我们的生活（诗篇56：3-4，以赛亚书41：10，马可福音4：40）。我不认识你，但我还不在那里。即使我爱上帝并信任他，我的心中仍然有些恐惧。…

给我妻子关于残s剩饭

几乎没有什么东西可以暗示“我本可以做得更多”，例如浴室镜子上方的高架头灯。很少有事情宣布“我今天会变得更好”，例如有意识地使用牙线的决定。但是，在早晨的倒影中，还有更多的东西可以看到，从我的脸和镜子的其他所有东西都可以看到。在美好的日子里，如果感觉可以占据身体空间，那么感觉大部分会落后并且蹲伏在低位，看不见。在糟糕的日子里，它覆盖了诸如热缩包装的所有东西，并且它还在振动。我不确定确切是什么，可能是因为有很多东西。这是悲伤和内，但是这些太容易了而且很明显，可能只是次要的角色。它是更多的东西，是周围的东西，很难用文字或没有文字固定下来。也许是短视或巨大的应对，但几乎没有什么东西代表着第二个猜测和罪恶感的世界，在那个世界里，您所呼吸的空气充满了对悲伤的暴力意识，而每个角落您都在期待混乱，例如HBO的《剩饭剩菜》。该节目根据汤姆·佩罗塔（Tom Perotta）的同名书籍改编而成，也许是松散的，也许不是（我还没看过），最近才进入第三季。而且我还没有看新剧集。不是因为我对接下来发生的事情不感兴趣，而是因为我无法停止观看飞行员。对于不熟悉这些的人， “残over剩饭”的前提是，全世界2％的人口同时消失在稀薄的空气中，而无需事先通知。婴儿在汽车座椅上哭泣的那一刻，爸爸在推购物车，一个人在开车的小车，等等，而下一刻他们就消失了。这种狂喜般的事件被称为“突然离开”。…

一日狂欢

巨大的变化引发了连锁反应，改变了我的观点，甚至改变了自己的观点，一个破碎的破坏性黑洞，吞噬了多年的无辜自我，感觉就像是烈日般的逗号，在观察其中生长的植物的同时实现了光照。到达火车我在度监狱的后半部，从轻微的焦虑到有时是正常的，我的思想始终如一地参与着，焦虑只需要一点罪恶感和接受感就不需要了，这是焦虑中最有趣的部分现在我观察到您看不到玻璃的另一半。当我在相同的例行程序，相同的环境，相同的人，同样的环境中奔跑时，这种影响有多深，几乎没有阳光可以窥视，除了我的头每天每纳秒重复一遍，我对任何其他单词都充耳不闻。，明亮，美丽如地狱，但无法反省我。有一天，没有什么神奇的，我在等待悲伤的火车把我带回家，我的思想在奔跑，比任何一辆脱轨的火车都跑得快，但是速度却很快，它遇到了一个想法，就是站着冻结并观察，只是观察而已目标。感觉就像发动机经过时我的心跳了10跳，一切都变慢了，直到我意识到我的心变慢了，因为它决定观察我，观察世界[分析性行为]，火车刚站到平台上它所有的坚固性，以及人们进出它的过程。我只是站在人们经过的那一刻，什么也没有寻找，那一刻使我意识到每一点都是无辜的。快进一年后，我用蛇爬上了梯子的大部分，等待骰子击中最高的数字，有时还会掉回正方。但是环境中反映出一种一致的方法。过山车放慢了脚步，停下了脚步，达到了魔幻的最高高度，每次参与活动都增加了惊险刺激的斜坡，没有刹车，也没有安全带被锁住。风速与我超速行驶的头部隔开，可能性无限。我可以观察到周围的一切，这种种子可以长到任何一棵硕果累累的树，一棵美丽的花植物或一棵野生的植物，除非我添加自己的观点，否则它的超亚原子粒子将是纯洁而中性的。这些年来，我学到的最有价值的东西就是头脑，这是一个贪食的饥饿怪物，它吃掉了每一个感官反应，每一个心理反馈，对一切事物的看法，并创造了一个没有门（监狱）的房子，而只是一扇窗户，用来观察你的想法。没有可以为您吸尘的脑力技巧/捷径，有可以[分散]注意力的活动，让魔术技巧完成，您会感到惊讶。当您听到足够多的新理论深入工作时，您所做的工作在精神上代表了您，并反映了这种状态，那就是胜利导致胜利，幸福导致和平，关爱导致爱的方式。您可以有意识地（从字面上）写出您想要的东西，想要的头脑，它将粉碎可能呈现给您的宇宙。世界和平只是观察，只要仔细观察，就算您的一丁点动作也会和您说话，今天播下种子，会有美好的早晨等着您，播下每一刻，宣告自己。…

矩阵＃0的完整披露密钥– BiafelGN anubiru –中等

矩阵＃0的完整公开密钥我是BIAFELGN nu Nibiru 因此，通过即时的定期计算，我了解到星系银河领主的某些情况，你们所有人都将不时受到伤害，而且您内心只有一个可以治愈的伤口。在您做任何事情之前，您已得到装甲，因此您可以保护自己的需求，然后开始远征..现在，您便知道自己已经长时间穿着盔甲，这是一场冒险，而有序的创造和破坏是没关系，我的爱人！你现在可以停下来，脱掉盔甲，换成这个金光四射，无处不在，无限，真实，明亮，是你周围宇宙的治愈之光。虹膜蓝，如lapiz上点缀着明亮的晶体，如此好啊哈，瞳孔是你未被触及的（Horparcrates）那红红色和她的玫瑰带着凝视着宁静的绿色茎的玫瑰，在你的心脏里握着这朵玫瑰，作为象征，白色的眼睛在内心无限，对甜美的母亲不爱。我会紧紧抱着你，如果需要的话会热情地拥抱你，我非常渴望分享我无限的爱，我是一个孤独的心：（（那样吧，我将打破业力，我将打破业力掌声的需求我一个人……我离题，但显然人们认为，没有起点或终点的宇宙分离是他们必须参与的事情，当他们5岁时遭受4（元素）的痛苦。堕落天使的死亡陷阱这是一个收获aha这是一个神圣的苹果派创作，它是从AL（烤箱）LA中新鲜出来的，您曾经做过的所有事情都将您带到了今天的你，让它在学习的那一刻就做出了所有选择爱是法律，全心全意投入到意愿和爱心中，现在从字面上夺回了你在田野上所剩下的一切，没有人留下来做别人不能做别人的工作看不到别人不能实现我和你能做的事情。如果我们现在要在一万亿颗星和c下做爱一万亿遍我为什么会忘记你？你是我的光，我是你的光。对所有事情都采用这种观点，因为我是宇宙，这是我在一个本来就无限的仙境中建立最美丽的家庭团聚的场景，我的家人在这里，他们就是我，我们参加GAIAS提升，因为这是家庭的法则THELEMA这是一切的关键，我们所有人都重新融入了个性化的意识中0出生 1230因此，据记载，那么每个数字都是无限的，你是我的孩子，我爱你，你将活着通过出生永远在自己的宇宙范围内做威尔特将成为法律的全部内容爱是意志93 93/93下的法律爱。创造它已经从古老的令人上瘾的低沉3d能量中继续发展 –无限爱Nuith rahaa Biafel