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关于 生活教练 的优秀文章 – 第2页

目标设定-快速指南

由于我们还是孩子,所以我们总是有某种志向或目标。 您还记得被问过长大后想要成为什么样的人吗? 我们中有些人想成为老师,消防员或宇航员。 但是其他人则更为具体,他们想到20岁时拥有一条船,到30岁时拥有一所海滨别墅,或者到35岁时拥有一家美术馆。自那以后,目标一直存在。 想想那里的每一项发明。 他们全都以生产特定产品为目标。 但是,思考和梦想我们拥有的目标并不是实现这些目标的全部。 这是白日梦的开始,是我们内心的渴望的形象化展现。 实现它并实现这些目标是另一回事。 好消息是,有多种方法可以帮助您实现目标。 目标设定不仅是表达我们对生活的渴望,而且还具有达到目标并使之实现的动力,决心和行动心态。 有几种方法可以有效地设定目标。 5个基本目标设定技巧是: 1.写下您的目标。 如果我们记下要发生的事情和事件,目标设定最有效。 我们的大脑每天有能力记住成千上万的信息,在让孩子们放学到收到一封意外账单之间的某些地方很容易产生歧义。 写下目标可以帮助我们跟踪并检查我们是否仍在正确的道路上。 不要害怕在您的目标设定清单中发挥创造力,最好有几个非常大的目标。…

指导:现实是主观的。

您在看上面的图片吗? 请注意。 从你的立场来看,这小子看起来伤心,您在玩他的玩具熊独自一人。 您可能会认为他就是那样,因为没人愿意和他一起玩。 对? 好吧,如果我对您说他没有活出现实,该怎么办? 如果我对您说,对于这个孩子,他的玩具熊确实是他最好的朋友,而这使他的生活充满了许多乐趣和喜悦,而许多有朋友的人们却没有这种时刻? “彼得森,这与教练有什么关系?” 简单。 我将向您证明您的现实实际上是主观的 。 不相信我吗 然后阅读下一个假设的故事。 快速故事:假设必须有两个人参加公司的聚会。 两名员工 他们在同一家公司工作。 而且出于政治原因,他们不得不去那里。 他们只是想让老板留下好印象,只是因为这些员工希望自己留在自己的雷达上,因此他们可以得到下一个升迁。…

您认为时间不够是问题,但事实并非如此。

我听到的头号投诉,尤其是女性投诉, 他们无法实现梦想的第一大原因, 他们似乎并没有克服的第一大障碍,所以他们可以专注于自己, 一天中没有足够的时间。 到了晚上,他们回头看,疲惫,沮丧,略带怨恨, 看到无数的忙碌 每个人都受到照顾 他们的欲望仍然停留在最底层。 也许明天会更好。 也许明天没有人会意外打电话或不经邀请就介入。 也许明天他们将最终想出如何让其他人保持最佳状态并为自己节省30分钟的时间。 除此以外,我们俩都知道这永远不会发生。 因为时间不是问题。 从来没有。 真正的障碍是要了解你不是一个爱母亲的奴隶女孩。 空荡荡的跑步时,您不会在这里照顾其他所有人。 我不确定谁会把你放在行尾,恳求“先生,请给我更多吗?” 但是我可以肯定地告诉你…

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