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付出=幸福

有句话说：“愿我们永远在奉献的一面。” 我感谢我的好运。大约两年前，我在一家大型医院的儿童部门当志愿者。当我给其中一个男孩画脸时，我看到一位年轻的医生愉快地从床上移动到床上检查细小的病人。我看着那个医生，努力挽救生命。她花了七年的时间和无数的时间来做到这一点。和我？我很聪明我为什么不上医学院并自找医生？看着年轻的女人和我一起做这样宝贵的工作。我坐在那儿看着我色彩斑pallet的托盘，在那些可疑的时刻之一，感觉我不好。当她走近我们时，我正在把一个男孩画成一个超级英雄。我告诉她我对她的工作有多惊奇。她微笑着对我说：“我永远无法让他们这么高兴。您可以治愈他们的精神和灵魂，让他们恢复微笑，这就是帮助我治愈他们身体的原因。” 她很欣赏我的工作……我非常感动…… 我不知道她的名字，但她改变了我。我以非常高的精灵结束了这一天，与所有这些孩子一起笑着笑。永远不要低估你必须给的东西。…

WILDHIVE，喜欢旅行…

嘿! 莫莉在这里。那些非常了解我的人会说，我对旅行充满热情。这是我最受启发的时候。其次-是Wildhive的哲学，人脉及其经历让我众人震惊！我实际上相信Wildhive模仿了一次有意义的旅行体验。并且，双方在分享改变，目标和探索的生活中分享了经验教训！让我分享一些方法：旅程：就像第一次踏上新地方的快感一样，Wildhive是一次赋权的冒险！无论是物理上聚集在一个新空间还是“全力以赴” —寻求，表达和联系。像任何旅程一样，必须学会拥抱挑战和变革。 Wildhive和Travel向我们授予了如何“享受旅程”和更多意义，感激和充实的生活实践。关联：无论是Wildhive将人类团结在一个欢庆的欢迎空间中，还是沉浸在另一个国家或城市文化中的旅行，两者都提醒我们，我们都是更大一部分的一部分。它给了我们视角。像旅行一样，每一次Wildhive体验都渴望大开眼界并振作精神。每次发现自己的新事物。…

整合（个人反思）-第二部分

模仿的起源是什么？正如许多心理学家的研究所说，这是一种本能行为。与他人相似的倾向是天生的机制。模仿，依从群体，聚集是人类进化的非自愿行为。确实，从一开始，人类就必须学习许多东西才能生存和发展，包括社会认可的行为。我们从出生那天起就开始模仿。实际上，当我们还是个孩子时，我们会模仿父母的举止，面部表情和姿势，我们通过模仿和吸收他人来学习，这是我们的参考点，并且可以用时尚领袖的技术术语来定义。简而言之，顺从教给我们一切：从走路和说话开始。但是，经常发生这样的情况：在这种自动控制中，个体放弃自己，放弃自己的个性，在正常情况下被混淆，假定普通人的道德和行为内涵与混合在一起的质量是无法区分的。这让我想起了阿尔贝托·摩拉维亚（ Alberto Moravia）着名的小说《 Ilconconista 》。主角马切洛·克莱里奇（Marcello Clerici）从小就开始为自己年龄的孩子开箱即用的游戏，例如杀死蜥蜴，使他感到很高兴。但是，他意识到自己与同龄人不同，同龄人并不专心于这种消遣，并在11岁时枪杀了一名前牧师Lino，并认为自己杀死了他，因此得到了他异常的确认。…

幸福：为什么共同生活可能成为新药

这是交易。我们生活在人类历史上最孤立的时代。你注意到了吗？我们大多数人甚至都不知道邻居的名字，更不用说他们过得如何了。自1980年代以来，寂寞的发生率翻了一番。前美国外科医生Vivek H. Murthy甚至将孤独感称为“公共卫生危机”。但这并不总是这样。部落的作者塞巴斯蒂安·荣格（Sebastian Junger）写道：“人类很可能生活在大约50人的游牧团体中……他们几乎永远不会孤单。”当然，随着农业的发展和工业革命的开始，作为人类，我们发生了两件事。我们还有更多东西。而且我们可以照顾好自己。快进到2019年。突然之间，抑郁症是一种严重的流行病，我们将大部分时间都花在技术上，而且我们可以整天（或更长时间）不见我们认识的人。那么答案是什么呢？好吧，这可能是同居，这是一种新型的公寓，可让您与核心家庭以外的人共享共同的空间，厨房，晚餐和对话。洛杉矶Treehouse Co-Living联合创始人先知沃克（Prophet…

是什么造就了真正的幸福？

参加今年的世界幸福峰会，听到如此多的演讲者表达感激之情，价值观和社会联系，这是通往我们更幸福的自我的一部分，这真是令人激动。更好的是将重点放在“ WE”文化上，即在关注自己和他人之间寻求平衡的讨论。我们必须增加价值才能感受到价值！请再说一次！似乎在过去的几年或十年中，我们听到并谈论了自我保健，这是一个了不起的主意，我全力以赴。因此，我们很多人陷入狂热或帮助狂热的状态，直到我们并不总是将生活摆在优先位置。但这全都与平衡有关，对吗？自我保健不是自私的，这是必要的。自理背后的想法是创造我们的整体性，以便我们可以帮助他人。听了多位有关关系和社区价值观的演讲者，使我有了一种长久以来需要的解脱感。有时很容易忽视全局。当我们过于专注于价值观，幸福和幸福时，会发生什么？社会在侵蚀，不是吗？周末重申了一些有趣的观点？我们如何享受真正的幸福或快乐？是什么让我们无法真正幸福？重要的是，我们应该接受关系价值的观念，而不仅仅是我们个人的观念。…

向和尚服务的故事

对于爱丁堡公爵国际奖的铜奖，我想提供一种能真正激发我内心激情的服务。是的，我确实找到了一种神奇的方法来帮助6至12岁的小和尚学习英语读写能力。经圣殿大和尚的批准，我们被允许通过确定其等级来教他们。我们从英国文化协会那里收集了不同的活动表和教学计划，还不得不进行大量自学，以英语对他们产生影响。生活是在产生影响，而不是收入我们决定在星期天的下午去上英语课。第一天对我们三个订婚的人来说是一种新的体验，因为在使用术语称呼和尚时我们必须非常小心。这些小面孔通过表达出学习的兴趣，微微地看着我们。我们进行了一次小型测试来确定其级别，并将其分为3类。我负责的10位和尚处于初步了解英语的水平。因此，我制作了一些小型活动卡片和工作表，以使他们熟悉该主题。尽管他们是僧侣，但年龄还很小，而且非常好玩。因此，教他们是非常有趣的，因为他们在会议期间有很多问题要告诉我们。他们确实渴望母爱，但受到宗教法规的约束。但是随着时间的流逝，他们一定会了解我们建立的临时连接的影响。经过两个小时的课程和练习，我们永远不会忘记给他们讲一个有趣的英语儿童故事，以提高他们的听力水平并让他们感到高兴。当我们完成上课来聆听白天的故事时，看到形成圆圈的和尚很有趣。无论花多长时间，我们始终确保完成故事，以使僧侣们不会灰心。…

认识您的情感怪物-怪物

每个人都有自己的怪物。我们制造自己的怪物。每个怪物看起来都不同，行走的大小也不同。每个人都以不同的方式看待他们。我们是拥有不同经验和怪物的人。如果你逃跑了，怪物会跟着走。但是，如果您接受它并使其成为朋友，它将永远感激您。当您成为朋友时，Monster不会打扰您。它不会吓you您或带走您的晚安睡眠。 Monster始终存在，但它将尊重您。当您保证会考虑到一个怪物时，它将给您同情心。当您使用它时，Monster不会试图引起您的注意。 Monster始终是您的一部分，但是您和Monster可以共同决定多大的部分。有时怪物可能会离开很长一段时间。但是，当您感谢朋友时，您可以感谢怪物的存在。当怪物来见你时，你会希望它受到欢迎。您可以接受。你可以接受你的怪物。…

介绍善意的口袋

受到我最喜欢的罗尔德·达尔（Roald Dahl）最喜欢的报价的启发： “我认为仁慈可能是我在人类中的第一属性。我会把它放在诸如勇气，勇敢，慷慨之类的任何事情之前……善良-这个简单的词。善待他人-在我看来，它涵盖了所有内容。如果您很友善就可以。” 诸圣堂，普克灵顿那么，什么是善意口袋？让我们一起庆祝我们社区一起做的所有伟大事情！从斯坦福桥（Stamford Bridge）到波克灵顿（Pocklington）以及约克郡沃尔德（Yorkshire Wolds），有很多善良的人们为我们的社区做自己的事。这可能支持一项新业务，或者为一个伟大的慈善机构筹款，或者举办一些当地活动的社区团体，这些人都在帮助建立我们的社区，并使它变得更强大，更幸福。斯坦福桥高架桥谁在经营善意口袋？我是两个住在斯坦福桥的妈妈。我在这里住了将近十年，并且喜欢这里。我很幸运能在我们家门口拥有美丽的乡村，以及附近繁华的城镇，村庄和生机勃勃的城市。…

阿尔巴·尼拉

蒙托斯（C’èuna storia travalica il tempo e giace tra Passi montuosi），阿里迪（andidi）沙漠，维拉（pullanti）维生素。 Ricomincia semper sul finire della Notte，Quando il cielo…

所以，您今天过得很糟糕…

生活每隔一段时间就有能力让我们失望。无论是做梦还是粗鲁的言论，有时看似小的挫折都可能使我们整日陷入困境。最近，我遭受了一系列挫折，这些挫折似乎没有止境，结果使我感到有些困惑。就是说，直到我遇到马克·格兰瑟姆（Mark Grantham）为止，他无意间让我重新评估了糟糕的一天意味着什么，以及扭转困境的难易程度。接下来是关于我在新西兰的经历以及Mark的生活如何鼓励我生活的简短故事。几个月前，我带着一点钱也没有方向到达新西兰，去追求原来是空头的承诺。我之行的最初目的是为了在当地俱乐部打橄榄球并最终旅行。我一直待在朋友那里工作，直到我能省下足够的钱来回程机票。但是，到我后，我发现自己被抛弃了，摔碎了。没有工作，没有团队，也没有家。因此，用剩余的资金，我找到了一个公寓并开始工作。我花了几个月的时间长时间工作和熬夜，但工资却使我勉强维持生计。我很喜欢我的工作，并且把我所拥有的一切都投入到自己的现实状况中。账单堆积起来，安排失败了，我的幸福消失了。我别无选择，只能更加努力地工作，并希望自己做到最好。但是，最好的事情从未真正出现过。也就是说，直到我遇到马克。…