自我爱情 – 第13页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

拥有自己的幸福！

回想过去，如果您要我跳下一座桥，并怀着永远的友谊和接受的承诺，我一定会心跳加速。我以为别人做事，别人想要我做的事就是通往幸福的道路。我觉得我对别人，尤其是家人和朋友所做的事情越多，我就会获得更多的认可和接受。我获得的越多，我就会感觉越好，这反过来会带来幸福。这曾经是，而且现在是一条如此令人不满和危险的道路。一条曲折而又曲折的道路，没有尽头，在我们所有人中间是很普遍的。您最近问过自己什么让自己开心吗？如果没有，我会的。是什么让您开心？考虑几分钟。仍然在想？这是一个很难回答的问题，不是吗？也许您100％自信并满足于满足您的需求，但是如果没有，请不要担心。我也很难弄清楚是什么使我感到幸福，而我们并不孤单。我最近听了奥普拉（Oprah）的SuperSoul Conversations Podcast播出的一集，她向听众提出了同样的问题，大多数人都很难回答。我们每个人都为我们自己的幸福负责。…

我从“十亿美元的鲸鱼”中学到的东西

我已经读完了汤姆·赖特（Tom Wright）和布拉德利·霍普（Bradley Hope）撰写的这本有趣的书，令人惊讶的是，我有自己的非政治思考。我一直对着眼于驱动任何动机的内在情感感兴趣。我喜欢作者如何通过描述Jho Low的内在情感匮乏来满足自己的归属，从而将这一方面纳入他们的书中。精采写！十亿美元鲸鱼的自我反省和教训📌📌📌 A）如果只有一件事造成生命灾难和/或对地球的破坏，那就是： ack缺乏或没有自我爱。 👈 自爱并不是为了自己获得物质上的东西。这甚至与取得成功无关。自我爱就是接受你自己，感觉“饱”，足够，满足，完整。您不需要外部任何东西就能获得完整的成就。 B）因缺乏或缺乏自我爱而产生的两种破坏性“需求”： 1）需要父母的爱，赞美，认同和认可（即使在成年后，即使父母不在身边也是如此）；和：…

约会自己-自我实验

一种让自己感到特别的方法爱自己-一切都会好起来的。这就是我们到处都能听到和阅读的内容。只需告诉自己自己有多爱自己，自己有多伟大，爱情就会变得美好。一个好主意-但是，如果您真的不觉得这种自我爱，我可以告诉自己一百万次爱自己，这不会改变任何事情。当人们相爱时，他们会为他人做令人惊奇的事情。他们买花，写一些甜美的便笺，他们不让别人感到与众不同。但是，如果涉及到我们自己，我们就不会费心去展示我们有多欣赏我们是什么。因此，我决定与自己约会-给自己同样的关注，就像我恋爱时给别人的一样。 1.给自己写一封情书当我长大的情书在我的生活线中。我喜欢写它们并收到它们！是的，我在没有互联网的情况下长大。漫长而甜蜜的等待回复。阅读的感觉是温暖而神奇的。所以我决定给自己写一封情书。我选择一张漂亮的纸，放在我最喜欢的地方，并确保我不被打扰。然后，我开始写自己对自己的爱，对我的钦佩和对自己的承诺，以使我一直都很开心。…

在阵亡将士纪念日周末感恩的重要性

正如乔治·奥威尔（George Orwell）所说，“人们之所以晚上在床上安静地睡觉，是因为粗鲁的人随时准备代表他们实施暴力”，这就是我们今天所知道的纪念日背后的主要精神。阵亡将士纪念日的真正目的是要记住为我国奉献生命的男人和女人的牺牲。这是不容忽视的事情，是我们历史和身份的重要组成部分。自1800年代以来，我们一直在纪念我们的阵亡士兵，但这个重要的节日直到1971年才变得如此，就像以前一样，它被用作纪念内战中遇难者的日子。 1971年，国会宣布将阵亡将士纪念日定为国定假日，1868年，该纪念日成为纪念革命战争以后所有士兵的纪念日。其中包括15名来自安妮·阿伦德尔县的人，他们在9/11恐怖袭击之后的阿富汗和伊拉克战争中丧生，以及14名在9/11本身被杀的海军学院毕业生，甚至是在尼泊尔丧生的两名海军陆战队员在一次直升机坠毁事故中，试图向遭受地震破坏的世界切断的村庄提供救济物资。在这一重要的日子，所有这些以及许多其他许多事情都将被记住和尊重。 1.向我们表示感谢我们需要在阵亡将士纪念日表示感谢的第一个也是最重要的原因是对那些为我们和家庭的未来献出一切的人们表示感谢。我们可以表示我们的尊重 2.确保牺牲意味着某些东西记住和庆祝是为了表明牺牲是值得的，并且由于这项巨大的牺牲，我们能够享受生活，并充实地生活。 3.为将来的牺牲做好准备感恩并记住就是回头看看发生了什么。这意味着我们准备在需要时以同样的方式做出牺牲。结论游行，聚会和庆祝活动都是为了纪念那些勇敢冒险冒险以使我们能够像我们一样生活的人们。…

有时候您只需要停止解释…

我们是一个成长中的品种。那些选择独自行走的人。一天结束时，在黑暗中发现的沉默可以抚平磨损的感觉。天鹅绒斗篷可增加疲惫的精力。感到自己不适合自己，被淘汰者在一个发疯的世界中。我们是被误解的人。最长的时间我一口气我所有的话试图让别人理解。我的固执不是出于不尊重但是从质疑那是公认的规范并发现它真的被搞砸了，并且破坏了人类的精神。我会说几个小时，分心不是放松，不要在瓶底找到快乐，…

小心不要以为幸福就是爱

我们所有人一生都曾想过类似以下内容： “只要我能找到一个女朋友/男朋友，我就知道这将有助于变得幸福。” 然而，在相信我们找到了“ 一个 ”之后，我们都被至少一个人伤透了心。那么，我们应该注意什么呢？认为幸福离不开别人。这个世界上有很多人在没有伴侣的情况下过着幸福的生活。我知道其中一些人，尤其是我一生中最快乐的人。幸福是可以分享的东西。但这不是别人可以接受的。外部因素使我们变得快乐，但最终，我们获得的快乐只是我们自己的。您可以解释，分享，向世界展示您的幸福，但没有一个人能够了解幸福的总范围。他们可能会得到其中的一部分，感觉到幸福从我们中流淌，但是您无能为力，将使对方体验到完全相同的价值。恋爱是一种难以置信的感觉。我敢肯定，我们都在某一时刻感受到了这一点，无论您是否仍在，您都一定会记得这种压倒性的经历…

Ras le bol descâlins

Dans deprécédents的文章，“我的爱之信号”，“我的爱之物”。 C’est vrai mais il ya un petit quelque选择了savoir pour se替代品dans le contexte：j’ai souventétéattiréparces femmes qui me…

我成为早安人的道路

起来。我脑子里静了5分钟。哦，我多么喜欢这种感觉。尽我所能，也是内心开始说话的那一刻。他们说的不好。由于我还是个孩子，所以我不喜欢起床。我一直以为我不是一个早起的人。但是后来我一生中有很多时候我没有任何问题。带着微笑。我的肚子感觉很好。在我胸口敞开心heart。现在我明白了，问题不在于成为一个早上不早的人。我的问题是我内心的声音。刚醒来之后就开始和我说话的声音，直到我入睡之前才停止。我可以告诉你，他们不是爱人，也不是友善的声音。他们情绪低落，恐惧和判断力强。给我一种感觉，日子将会很艰难，充满了争斗和失望。我将永远不会取得任何成就–而且我永远不会做到正确。…

通过九型人格培育自我爱

它开始是对占星术的痴迷……我记得在我“辛勤的自由图形设计生涯”的一个下午坐在我父母办公室的工作空间中（显然，我整天都抬头仰望星座），并决定拉扯我的星座。 Cafe Astrology的自然图表。在那一天之前，我知道自己是巨蟹座，但是典型的螃蟹有太多让我不共鸣的地方。当我看到完整的图表在我面前传播开来，并且可以挖掘我的金牛座上升星座或白羊座月亮的含义时，我感到更加理解。就像我感觉到光线照进了我不太熟悉的人格中那些黑暗的小斑点，终于可以看到我所有的特质了。在接下来的几年中，我挖掘了Myers-Briggs，拉着我的朋友和家人，并教他们每种类型的知识。我尝试了人工设计以及随之而来的所有权限，中心，渠道和大门。我什至发誓要从内省和所有这些性格分析中退一步，只专注于我周围的世界。几个月前，我的一个好朋友问我是否听说过九型人格。我立刻就变得防御起来，想着，我对人格测试和占星术以及神秘的求爱世界都一无所知……如果我没听说过，九型人格显然是不合法的。但是我的好奇心赢了，我开始阅读它。与现有的其他测试和类型相比，这感觉很简单，我怀疑像9个数字这样的基本数字能否真正定义我们的整个人口。我参加了在线测试，买了一本书，并得知我是3型。对于Enneagram的新手来说，3型是很多表演者。它们是“情感三合会”的一部分，这完全具有讽刺意味，因为该三合会中的数字在正确地进行情绪调整方面做得很糟糕（或者有人告诉我）。类型3仅根据他人对它们的看法来定义其价值，尤其是他人是否认为他们成功。对于3，成功=价值，当你问他们他们一生中真正想要什么时，他们常常很难回答，因为他们真的不知道。…

破碎的心灵中的风暴

我心碎了有的日子，让我想逃离世界真是太痛苦了。我不希望有人见到我。弱。伤心。破碎。我的想法很虚弱，尝试修复它的次数越多，受到的伤害就越大。耳朵嘎吱作响，发出高声的声音，突然突然的疼痛，就像有人用螺丝刀刺伤了我的头，而在其他时间里，沉闷的疼痛却无济于事。是最让我受伤害的想法。我无法解决的是我自己的想法。是我自己的想法使我沮丧。它仅以一个开始。一个想法，一个评论，一个记忆……只有一个触发雪崩。随之而来的是不良思想和感情的风暴。一场风暴摧毁了我所知道的一切和我所爱的一切。一场风暴只留下深深的悲伤。然后疼痛蔓延到胸部，用力按压，缩短呼吸，使我头晕。我的眼睛在工作，但感觉好像看不见。…