你是光荣的替罪羊

“躲开，他们说，因为 我们不希望您的零件破损。” 这句话来自电影《最伟大的表演者》中的歌曲《 This is Me * 》 ，很容易来自自恋家庭成员，他们将幸存者视为替罪羊。 为什么自恋者的伤害如此之大？ 因为自恋的心脏是我们人类的基本贬值。 我们生活中的第一项社会任务是了解我们与其他人的关系，但是有多少自恋者幸存下来对自己的皮肤感到舒适？ 当我们的血统家庭称我们丑陋时，说“我很美丽”有多难？ 当我们的家人称我们为“坏”时，我们该如何做善事。倾听这些谎言会导致我们失去美丽和内在价值。 无论年龄多大，无论您的肤色或方向如何，赚多少钱，犯了多少错误，您都是奇迹。 您有很高的爱和被爱的能力，但是您永远也不会从自恋者那里听到这一点。 试图从自恋者那里得到爱和验证，就像试图从流行机器上获得自己喜欢的外卖一样。 这是不可能的。…
破碎的心脏的不可思议的重要性。

自我修复和自我治疗，并从内部实现改变。 我绕着房子走来走去，有时连续几天走动，眼泪像温暖的威士忌一样倾泻而下，灼伤了我的眼皮。 我知道，当窗户打开时，邻居们都能听到我的声音，完全放弃而哭泣。 为了纪念我们的分离，我在小神s中收集了这些组织，这些纪念碑是我建造的。 我心碎了。 我一生给了他这么多价值，以至于超过了我给自己的价值。 我未来的幸福取决于我与他的联系，这是将他人带给自己的危险责任。 施加在他身上的压力最终使他在沉重的压力下崩溃了。 我曾经忽略过一些危险信号，或者天真地相信我们可以随着时间的推移进行梳理。 我固执地坚持着这样的观念：只要我不断地跟他打招呼，我就可以教他如何对待他，他有朝一日会明智地说：“亲爱的，你绝对正确，我绝对应该改变，因为你是宇宙中最伟大的东西，如果我失去了你，我将是个傻瓜。” 他经常与我一起保全计划，向我表明我的时间并不宝贵，他并不特别在意我的感受。 那么当他不能在情感上为我露面时，为什么我会如此震惊？ 我为与他和弦而奋斗，恳求他成为他原来不是的人。 我一直指责他，并一直指责他离开我们的关系，直到我终于有了那些烦人的灯泡时刻。 我要他屈服于我的意愿，成为他不想成为的人，他在对我做同样的事情。 如果我期望他改变他对恋爱关系的天生信念，那么我可以成为一个改变者吗？ 我决定我不能也不会放弃我的信念，也不再期望他这样做。 因此，我们开始制定退出策略。…
我欠某人道歉。 早就该了。

我真的很抱歉。 每当我怀疑你，或者对你严厉和有判断力。 我一直以来都比任何人大声地告诉你：“你还不够。”我一直让别人伤害你，却没有为你站起来。 每当我残酷地对待不公正的想法时，例如：“你是个白痴，你就把一切都搞砸了。”因为当我说：“你没有才华，你是胖子，不值得和丑陋的。”不值得开心。” 对于您很小的时候，我感到抱歉，我说服您躲藏起来，不告诉任何人真实的情况，并且您受到了伤害。 多年来，我一直以极为负面的自我交谈对待您，对此我感到抱歉。 我为您饿死，过度喂养而感到抱歉，这一切都是为了掩盖痛苦，因为我使您的生命处于危险之中，尤其是当我让您做我知道会伤害您的事情时。 很多。 非常抱歉，我让您相信世界的问题，您的家庭的问题以及其他所有人的痛苦都是您的错。 很抱歉，我让您遭受的痛苦比您有时需要承受的还要多。 对不起，我几乎不止一次地杀了你。 我永远不会忘记您能幸免于难。 真是个奇迹。 我一直以来都在请求宽恕，“不要说话，不要说什么是正确的。”或“不要唱歌，您没有生意做，您还不够好。”或“您没有足够的才能”或“您一个人在世上，没有人真正地爱您。”我对您撒谎，有时贬低您，让您感到沮丧。 对于每一次我没有握住你的手，对你说我爱你，并与你一起度过人生中最艰难的时刻，我深表歉意。 我把你抛在后面，让你相信我和其他人告诉你的谎言。 很抱歉我伤害了你所有的方式。 我很抱歉没有在可能的时候更加爱你，也没有更多地相信你。…
心情带你去哪里

这两张照片有什么区别？ 与 没事吧 这张照片是今天早上在我爬山时拍摄的。 简而言之，它是同一张照片，除了一张是彩色的，另一张是黑白的。 有时我醒来，恐惧使我充满。 我感到难过，不快乐，不满。 我环顾四周，看到所有黑白相间的东西-狗屎和杂草。 其他时候，我看到了华丽的粉红色杂草和完美的日出，充满了我的绝对饱腹感。 正是这些时候，生活对我而言真是太神奇了。 我在世界的巅峰！！ 还是在山顶上，我今天早上在这里远足。 午饭时间使我的心情骤然下降，现在我正处于那种情绪低落的地方，我只能看到狗屎和杂草。 但是你知道吗？ 我不必逃避。 我可以。 我们是如此忙于逃避自己，负面的不良情绪，痛苦的提醒。 但是我们不必。…
从虐待中赚钱是否合乎道德？

重拾耻辱 经历受害的行为是令人痛苦和恐怖的。 失去控制，受到侵犯，羞辱和肮脏的感觉将永远在您的脑海中反复播放，就像一部电影随着时间的流逝而老化。 但是，电影仍在您体内。 您尽力使自己的内心和尊严变得空虚，但它仍然留在您的记忆中，无情地提醒您，您曾经因为别人的不适而感到高兴。 您可能会努力摆脱自己内心深处的厌恶情绪，但它永远不会真正消失。 虐待的纪念品是自我怀疑，羞耻，丧失自我价值，丧失尊严，后悔，软弱，恐惧，自我厌恶，沮丧，焦虑，悲伤，仇恨和悲伤。 它比任何人所理解的都糟。 如果发生在您小时候，如果您接管了它，它将把您的生活变成螺旋形的地狱。 但是您知道被滥用的实际行为比实际行为更糟糕吗？ 复述。 缓解它。 时光倒流，让话语出来，这与折磨以及失去的天真和尊严相匹配。 尝试使用描述性的词语和图像使“某人”了解成为受害者的感觉。 您不仅必须回到那个可怕的地方，而且还必须以一种他人可以可视化和同情的方式向他人解释和描述。 而且，要知道的是，他们会怀疑你的。 如果您实际上是在说实话，他们会判断您，他们会奇迹吗？ 为了以别人能理解的方式讲述自己的故事，受害者必须分享的描述性词语是世界上最糟糕的感觉。…
找到你的部落和书呆子

我想知道书呆子这个词是从哪里来的… 在高中时，它显然被用来排斥运动倾向较弱的午餐桌的成员。 但这到底是什么意思？ 乐队怪胎，科学呆子，肉头，准备。 对我来说，这些组术语本质上都是同一件事。 一堆书呆子终于找到了自己的部落。 请坐，因为在接下来的1000个单词中，我将说服您每个人都是一个书呆子，而成为一个书呆子则很棒。 是的，你也开玩笑。 我的意思是，比知道阿尔伯特·普约尔斯的命中率平均值还糟吗？ 了解他的击球平均值和他的基本百分比。 h！ 是的，我不得不做一个谷歌搜索来找出谁是阿尔伯特·普约斯，不，我不知道是什么OBP，直到我进行了搜索。 但猜猜怎么了？ 有成千上万的人知道这些信息。 为什么？ 出于同样的原因，那些所谓的科学书呆子们花时间去发现碳在日常应用中的各种用途。 因为它很有趣。 碰巧的是，发现他们的部落的这群运动书呆子最初在社会上得到了更多的认可。…
墙上的镜子–詹姆斯·苏钦斯基

镜子，墙上的镜子 一个好朋友无非是一面镜面光亮的镜子，可以反射出眼睛看不到的东西…… 在我每年进行14英里的单人远足时，上面的小宝石就来到了我身边。 每年夏天，我都会在麦康奈尔（McConnell）的密尔州立公园（Mill State Park）的溜岩峡谷（Slippery Rock Gorge）小径上远足，这是沉思过去一年和踢我屁股的一种方式。 我第一次在那条路上坠入爱河。 它有很多海拔变化，大量的针叶树和一条美丽的河流。 下来的手的最爱步道在西宾夕法尼亚。 我会尽力定期写文章，以反思日常生活并发现一段时间后的模式。 生活在工作与娱乐之间以及与人之间的关系中发生，要在纸上画出15-20分钟的不间断时间并不容易。 这次加息是我盘点生命中前12个月的一种方式，并以一种日常写作无法提供的方式反映出来。 这就像使用SMA180或类似工具来发现股票的长期趋势…与一年中的事件和/或想法有所不同，让我更客观地看到它们。 对我来说，一个好朋友是一个最关心我的人。 不论年龄大小，都能毫无保留地告诉我他们诚实意见的人。 我非常乐于接受批评，并欢迎与我亲近的人提出建议或纠正，如果我正在做或正在考虑做的事情绝对是荒谬的。…
La caja de Chocolates y las amistades que no valen la pena。

佛罗里达州的通货膨胀率较高的城市，芝加哥的城市通货膨胀率较高的电视台，电视节目的受欢迎程度是“富图拉马，Cat鱼，南方大爆炸理论和南方公园”（debo decir que） el ultimo lo disfruto mucho）。 Aunasí，parte del tiempo libre que me me quedadespuésde estar explorando…
独自搬到新城市的喜悦和痛苦

搬到新城市会感到压力很大，尤其是当你独自一人做时。 我听说有人说“您可以重塑自己”或“您将获得一份干净的石板书”，但对我来说，无论我走到哪里，我都希望成为同一个人。 对我来说，拥有一副干净的石板意味着必须从头开始重新开始，而这并不是我度过快乐时光的想法。 但是，搬到新城市也很有意义，例如能够去沃尔玛看上去很烂，因为您不会遇到认识的人。 或是去俱乐部跳舞，没有人在看，因为……没人在看。 痛苦… 这部分的时间要比欢乐的时间长，因为在目前这是书本上的烦恼，但是我总是必须找到一线希望。 欢乐将在最后。 当灰尘从打开包装盒中沉淀下来时，会有一段时间您想回到熟悉的状态，但是没有熟悉的状态。 在一个新城市中，您将以全天候24/7的生活过舒适区。 我做得最多，我在全国各地搬家。 我会告诉任何人要进行从东到西的思考，要漫长而艰苦的思考。 西方是一个不同的世界。 西方很少有东西与东方相似。 我在亚利桑那州看到的唯一让我想起家（乔治亚州）的东西是Fry’s的Kroger品牌商品。 我都不在开玩笑！ 生活并不会停留太久，您无法适应新城市的生活。 您仍然有要支付的账单。…
让您无法抗拒的十大生活技巧

我们在生活中遇到了很多人。 有个性方面使某人无法抗拒。 不可抗拒的意思不是指不健康的迷恋，而是指吸引各行各业的有趣功能。 女人/男人是如此独特，并且仍然在自己的内心平静中，您不禁会好奇他们的秘密是什么。 希望越来越深入地了解他们是谁，并弄清楚您如此吸引他们的原因。 这些人有一个共同点，他们以一种非正常的方式过着独特的生活方式，他们完全按照自己的真实生活。 他们说出自己的意思，然后说出自己的意思。 不可抗拒的人没有反应迅速，而是“回应”。 他们的言语沉浸其中，他们实践所传的道。 他们声称自己具有独特性，并在自己的氛围中行走。 他们即使面对反对也不会害怕自己成为百分之一百。 没有其他的存在方式，没有任何理由足以使事实不成立。 他们不会轻易被外界的干扰所左右。 难以抗拒的人仍然可以度过美好的时光并结识他人。 然而，令他们如此着迷的是，没有人能阻挡他们所走的道路。 他们会照顾自己，并以自已的爱心进行自我。 这种自我爱的能量很容易引起他人的尊重。 当他们想要什么和不想要什么时，他们往往会更加诚实。…

Supreme Topics

幸福的历史，第1部分：海多尼亚

车削材料疯狂到感恩的态度

INTJ女人性格的阴暗面（这不是您的想法）

肤浅的喜悦，白痴的快乐和真正的幸福！

您是否只有在可以使用语言的情况下才有意识？

表情符号编码人员– Daniel Adeyemi –中

新法和新法书

爱与愤怒

27）如何在这个腐败的世界中培育希望。

如何举办一个小型的问题框架研讨会？

失去亲人自杀后度过假期的10条建议

确认偏差

耶稣VS 王牌

特朗普对所有事情都有简单而可怕的答案：为什么不寻求庇护？

胡里卡！