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当您认为没有人爱您！ – SumrahDurrani

当您认为没有人爱您！是的，有时您会遇到会令您失望的人，会让您失去信心的人，或者会让您感到自己的存在并不重要的人。是的，我们肯定会在我们的生活中拥有某个人，并且在大多数情况下，某个人是我们所爱的人。所以你会怎么做！！？？你哭？你喊？你责怪自己吗？您实际上将自己视为世界上毫无价值的一块吗？当您认为没有人爱您时，实际上会发生什么。让我告诉你。烧伤！！它燃烧到您想要自我伤害的极限。即使周围有数百人，您也会感到孤独。您尝试找出问题所在，甚至尝试予以纠正。然后击中抑郁症。但为什么？为什么要给某人这么大的力量来伤害你。为什么要首先给那个人一个这样的人。…

来自你自己的爱书

亲爱的保罗，我知道我们在一起很久了。我与您相处的每一刻我都很珍惜。我们经历了一些非常艰难的时期。处理我们的第一个离婚，被诊断为患有双相恋，我们的父母每年彼此离世一年。甚至因为与众不同而在学校被嘲笑和欺负。但是我们已经克服了这些挑战，并幸存下来。我意识到的是，通过这一切，我从未告诉过你我对你的感觉。我没有告诉你你对我真正的意义。我没有告诉你或没有给你足够的了解，但我爱你。我爱你，因为你是谁。我爱你，因为你想成为谁。我爱你，因为你曾经是谁。我知道你无论如何都不完美。您还有很多工作要做，但是我为您感到骄傲，并且我不断受到您的启发。你有一个大心脏。您对他人的关心比对自己的关心更大，有时这会使您受伤。但是没关系。…

乐观-有利还是威胁？

“凝视太阳对您的眼睛有害。”是的，这是事实。但是，让您脱离“科学”世界。乐观是您期望得到的任何积极成果的信心。我是一个乐观主义者-两周前我碰到一个短语，这促使我写了这句话。 “对无知和冷漠有危险的乐观主义。” —海伦·凯勒一种危险的乐观主义。这使我问自己： “如果存在危险的乐观情绪，这是否意味着乐观情绪也会导致危险？” 那时，我八岁的第一学期的数学测试大约是八岁。那是一个阳光明媚的早晨，大约上午9点，我们就座-我们很安静。可能在这些空间中充满了一些杂音。我们的数学老师走进来，打招呼，然后开始说：“这是关于乘法的测验。”她争先恐后地从深红色的书包里拿出空白的纸。我喜欢乘法。我真的很喜欢数学。对于这个测试，我感到很兴奋，以为我知道它的一切。我想象着我的成功，得到了重新的测试，我的答案全都被绿色记号遮住了，看到他们的下巴掉了，给老师一个惊喜……我有计划。我面带微笑，收到了我的纸，并希望老师叙述问题。…

孩子死后回来……（拾起破碎的生活）

Pt 1.粉碎。 “您必须紧急返回学校，发生了一起事故，Niki和Finlay都受伤了” 这是2011年3月14日上午9点，我将我三岁的路易（Louis）丢到一英里外的托儿所后得到的消息。那天早上打招呼的场面困扰着我的灵魂，从停着的汽车走到被困在校车后桥下的尼基花了整整一整分钟的景象和气味，以一种超级慢动作的方式表现出了永恒。我抬起头，看到我可怜的小男孩芬莱躺在深深的血泊中，他的头被砸碎了，而一位老师试图恢复他那li弱的苍白小身体。我记得我周围的每一句话和每句话的每一句话，当他们在区域训练中时，几分钟之内两架直升机降落一架降落时，医护人员就在现场。我正握着Finlay死气沉沉的尸体，他的断头悬在手臂的弯曲处，而现在不断扩大的专业人员团队正在检查他的生命体征，并准备将他送上直升机去最近的医院。我一直在跟他说话，告诉他“这些家伙现在要照顾你”，“爸爸要检查木乃伊，很快就和你在一起，亲爱的”，直升机上根本没有空间和他同行。我现在需要集中精力于我美丽的妻子，她现在被劈开并困在后轴的后部，她的身体扭曲成难以理解的形状，双腿朝着不同的方向错开了，她的脚和靴子分成了两半，她进进出出意识，我对她大喊：“芬莱与医务人员在一起，正用最好的双手去医院”，“我爱她，她会好起来的”，她喃喃自语，吟着呼吸，因为她的胸部太紧了。她被固定在56座7吨长途客车的车轴和底盘之间。消防队正准备从尼基（Niki）提起公共汽车，但要使她下车要比希望的时间长得多，因为她极度需要紧急医疗救护，而当她如此绝望地被困在如此狭窄的地方时，几乎无能为力空间。我仍在试图靠近她至少要抱住她或亲吻她的脸颊，但是在举起Finlay之后，许多尸体现在正集中在公交车上，我无法靠近甚至不能抚摸她。当时是警察要我乘汽车跟随空中救护人员，因为机上医务人员对芬莱的病情并不乐观（我应该从他遭受的灾难性头部受伤中意识到，没有办法他本可以幸免于难，但是在希望的那一刻，我渴望有希望。此时，我周围的好人指定了一名司机，让我尽快开车去医院与Finlay在一起，并将Niki交给护理人员和消防人员照料。所有这一切都在几分钟之内发生，但是当您的大脑进入自动驾驶“安全”模式时，时间就没有关系了，因为我对我说的一切都以超慢动作发生，我的感觉增强了灯光，声音和气味进入我的大脑，我记得当我们离开Niki时，他们被困在脑海中，开始与人们进行点名通话，我需要了解在过去的25分钟内发生了什么事，这毁灭了我美丽的小家庭。在我后来描述的内容中，“自动驾驶”向我最亲爱的朋友发出了一系列电话，首先给他们一个简短的情况，我们要去哪里我需要他们，然后当一个电话接听另一个电话时，我知道我的法律永远不会直接应付我的这个消息，所以我称我的弟弟按行业是一个令人难以置信的同等水平的自营交易者，习惯了高压情况下我可以依靠的人来了解情况的严重性，但机智地将其转移我们俩都知道会爆炸的消息给我们各自的岳父母。然后我给我的妈妈打电话，（这是一个漫长而复杂的故事，但是直到我17岁的大部分时间我都没有真正和我的妈妈说话，到目前为止，她甚至都不知道小孙子也出生了。）记住，对话（与事故发生后的所有通话一样）简短而切题。 “妈妈是我，发生了一起可怕的事故，我们的儿子Niki和Finlay被校车撞倒了，这对我至关重要，因为他被空运到了我需要的医院，妈妈，你能找到我吗？她毫不犹豫，那天晚些时候，我要通知她，她甚至不知道她的孙子是谁美丽，聪明，完美……死了。到医院的路上，听到其他人的电话很响，他们听说学校发生了一起严重事故，我们受到了直接影响，家人的家人也希望了解Finlay＆Niki的状况。…

你不爱自己吗？

自尊心稍有改变的秘诀。我们都有糟糕的日子。我们不喜欢自己的日子。有些人很少有，有些几乎每天都有。无论如何，如果您在此时此刻感到缺乏自尊…… ……这是一个小游戏。我可以邀请你一起玩吗？如果有人问您，您对自己的爱有多少（从0到10），您会回答什么？您必须对这款游戏完全诚实，才能达到目标。现在写下数字。现在通过写下来告诉某人，您为什么不选择一个比您大一个的数字。在完成写作之前，请勿继续阅读。好。拿另一张纸或打开另一个标签，这样您就可以看不到上一部分。不要自觉地思考任务，就去做。首先写下想出的一切。写下有关您的七句话。任何七个句子。…

您的大脑会为您做出决定吗？

我没有媒体和社交网络的第一个月。您可能会问- 进展如何？没关系。我没有为自己感到特别或自豪。只是觉得自己更有生产力和冷静。但是，我想与您分享的焦虑与我的禁欲根本无关。这是关于大脑的困境和“自我”的概念。

寂寞到了

（365天的写作：＃35）在过去的几周中，孤独感已在我的公寓中居住。起初，她放下东西并将它们放在房间的一个角落里，这表明她可能几天后会走上路。但是，我注意到她已经慢慢开始拆箱。她的感动现在散布在公寓周围。茶几上的发带，水槽中未洗的咖啡杯，一双靴子放在门旁。当她没有离开的迹象时，我起初以为我们室友相处得很好。我们从简单地承认彼此的存在开始。我们的生活是两个彼此纠结的线。然后，有一天发生了。第一个结出现在我们的日常活动中。突然，她无处不在，纠缠在我的生活中，我找不到自己的一分钟。我下班回家时，在沙发上坐着寂寞。我在吃饭的时候她正坐在餐桌旁与我交谈。我洗澡时她在敲门。她不是那种追求隐私的人，那种孤独感。有人告诉我-我怎么摇她？

需很长时间

很长一段时间，感觉就像我在仓鼠轮子上奔跑。感觉就像我在将泥土铲入地面的一个洞中一样，但从未被填满。有时，感觉就像我蹲在黑暗的角落里，手掌放在头的侧面。我的应对机制以追逐单恋的形式出现。当我不这样做的时候，我在喝很多东西并且在吃东西。我忽略了自己，而忽略了这些事情。我给他们找借口，因为我以为我只是一个正在经历生活的女孩。很长一段时间，我都看不见了。与其说是害羞，不如说是我自我价值的体现。它与胆小无关，而与生气和防御有关。很长一段时间，我看不到那样。我只是感到疯狂或有缺陷。我希望人们看到我，但我不敢被看到，因为我说服自己，人们不会在乎他们看到的东西，因此我采取了相应的行动。长期以来，我一直以为自己的生活就是我的生活本意，即使这种感觉并不好。即使有片刻我会因此而哭泣。即使我为人类度过一生而祈求力量，但它却感到漫长而疲惫。我以为人们解雇了我，因为我不值得得到尊重，这是事实。我以为自己是一个想要温暖的感觉的失败者，而那样的感觉并不酷。…

目录，教义和审判，阿莱克斯·费尔·费尔特！

愤怒，毁灭和骚动我的整个世界！情感动荡不已，突尼斯人惊叹不已！ J’en uxux ce monde，j’en vouxàcette，sociétéqui nous fait croire que nous ne sommes jamais assez，jamais assez biens，assez…

我的大脑由多个自我组成

我刚从体育馆做废话回来。在电梯里，我问自己为什么锻炼如此糟糕，我意识到自己没有吃早饭，因为昨晚我塞满了饼干面团使自己吃饱了。我决定将剩余的饼干面团扔掉，这样我就不会想在今晚再进行一次刺激性会议。对我的决定感到满意，我走进厨房，打开冰箱，拿起饼干面团，然后直接放回去，然后关闭冰箱。经过一秒钟的困惑后，我认为我不是100％地确定小甜饼是否应归咎于我的不良锻炼，因此最好今晚吃完剩下的东西，看看明天的锻炼是否会受到影响。这是一次有趣的经历，因为我一直在阅读Homo Deus，其中谈到了人类的大脑是如何由许多自我组成的。我对我的想法实际上是一种难以捉摸的东西，我的大脑的各个部分可能始终会彼此意见分歧。曲奇面团发生的事情是我的叙述自我，控制言语决定放弃美味的曲奇，但我的经历自我控制函子决定保留曲奇，因为它想吃得更多。然后，我的叙述性自我回溯了为什么要保留饼干面团的原因。脑裂患者多元自我理论在裂脑患者中得到了最好的检验。这些人患有癫痫病，因此医生切断了连接患者大脑左右半球的主要连接。手术后，两个半球不能像以前那样有效地交换信息。左半球控制右手和右眼，反之亦然。他们问他们大脑长大后想要做什么，但将问题写在纸上，然后先向左半球控制的右眼展示。然后，由同一半球控制的右手写下答案，即“制图员”。他们向右半球提出了同样的问题，左手写下了“赛车手”。…